Најдете радост во движењето и градете навики кои траат. Мила е фитнес апликација од Камила Лоренцен. Изберете активности врз основа на вашето расположение. Секојдневно ќе најдете брзи истегнувања, лесни тренинзи и моменти за славење.
ДВИЖЕТЕ СЕ СО ВАШЕТО РАСПОЛОЖЕНИЕ:
Имате слаб ден? Се чувствувате супер силно?
Мила ви овозможува да го изберете вашето ниво на енергија и да добивате предлози за активности што одговараат на него.
Активностите вклучуваат: Јога, HIIT, сила, кардио, јадро и повеќе!
СЕ ЧУВСТВУВАЈТЕ СИГУРНО:
Приклучете се на движењето Мила и започнете да градите навика за повеќе движење, зголемете ја вашата доверба во себе и вашето тело. Научете да го славите вашето среќно и здраво.
КАКО РАБОТИ:
- Добијте предлози за дневни активности кои одговараат на тоа како се чувствувате.
- Уживајте во широк спектар на достапни и забавни видео тренинзи од Камила.
- Научете ги врвните совети на Камила за самољубие и ментална сила.