JOIN е најнапредниот и најефикасен план за обука за подобрување на вашите перформанси во возење велосипед. Со над 400 тренинзи на Светската турнеја за друмски велосипедизам, MTB и Gravel. Врз основа на вашиот профил, цели и достапност, JOIN обезбедува флексибилен план за обука. Сега можете да додавате и тренинзи за трчање за дополнителен предизвик.
Изградете ја вашата издржливост, подобрете го вашиот спринт или искачување или бидете во топ форма за вашиот настан (трка). JOIN е тука за велосипедисти од сите нивоа и дисциплини. Тренирајте како 55.000 други ентузијастички велосипедисти. Развиено од велосипедски тренери од ниво на Светска турнеја.
„JOIN е апликација за велосипедизам за велосипедисти од реалниот живот. Апликацијата за обука изградена од професионални тренери за секојдневни велосипедисти“ - BikeRadar
„JOIN целосно го промени мојот тренинг пристап и ми помогна да го достигнам најдоброто фитнес ниво досега“. - ПРИДРУЖИ СЕ на корисникот
„Динамичното програмирање е она што ми недостасуваше бидејќи имам нередовен и зафатен живот. JOIN ми го дава токму тоа.” - ПРИДРУЖИ СЕ на корисникот
► Ново: Трчање со JOIN
Засилете го вашиот тренинг со Трчање со JOIN! Додајте сесии за трчање во вашиот план за возење велосипед, непречено менувајте ги тренинзите и следете го напредокот со новиот калкулатор за темпо. Лесно извезете ги вашите работи во Garmin, Apple Watch и многу повеќе. Почнете да го мешате вашиот тренинг и постигнете ги вашите цели со JOIN!
► Тренирајте побрзо и попаметно со Player за вежбање
Најбрзиот и најлесниот начин веднаш да го започнете вашиот тренинг. Без разлика дали сте на внатрешен тренер (вклучувајќи го и режимот ERG!) или возите велосипед надвор, со поврзување на сите сензори како што се монитор за отчукувањата на срцето, мерач на моќност, мерач на брзина или внатрешен тренер, ги гледате сите корисни информации на еден екран.
► Паметен и флексибилен план за вежбање велосипед
Дали сакате да го зголемите вашиот FTP или само да станете подобро? Вие ја избирате вашата цел, а JOIN ви обезбедува најефективен и најефикасен план за обука. Алгоритмот се прилагодува и ви кажува како да се подобрите. Повредени, болни или кратко време? Планот за обука е динамичен и автоматски ќе се ажурира.
► Интеграции со вашите омилени платформи за велосипедизам
Тренинг со велосипед компјутер или Zwift? Со JOIN, можете лесно да ги испраќате сите ваши податоци до вашите омилени апликации или лесно да го преземете тренингот како датотека .fit. JOIN работи со:
• Цвифт
• Страва
• TrainingPeaks
• Garmin Connect
• Ваху
► Тренирајте ефикасно со Workout Score™
Завршивте со тренингот и отидовте целосно? Браво! Врз основа на вашите податоци, JOIN ја анализира сесијата и обезбедува детална проценка и резултат за вежбање™. На овој начин, знаете дали следниот пат можете да го направите вашиот тренинг уште поефективен.
► Следење на периоди
Оваа нова функција им помага на спортистките подобро да го усогласат својот тренинг со нивниот менструален циклус. Следејќи го вашиот циклус во апликацијата, добивате предлози за обука кои ги земаат предвид хормоналните промени и заморот, овозможувајќи ви да го постигнете најдоброто. Оваа функција е дизајнирана да го прилагоди вашиот личен распоред за вежбање уште повеќе врз основа на вашиот природен тек.
► Најдобрите тури, циклоси и Гран фондос
Нема ништо позабавно од тренирање за предизвикувачка цел како турнеја, цикло или Гран Фондо. Можеби тренирате за Les Trois Ballons, Marmotte Gran Fondo Alpes од Unbound Gravel. Ако го следите планот за вежбање JOIN Cycling, ќе ве натера да се појавите на почетокот на вашиот предизвик на најдобар можен начин.
ПРИКЛУЧЕТЕ СЕ ги подготви најпопуларните настани за вас. Го најдовте вашиот предизвик? Изберете ја вашата цел и ПРИДРУЖЕТЕ се гарантира дека секогаш тренирате ефикасно со сеопфатниот план за обука.
► Пробајте JOIN потполно бесплатно 7 дена
Отклучете ги сите функции со претплатата JOIN, вклучувајќи:
• Адаптивни планови за обука
• eFTP предвидување
• 400+ сесии за обука за велосипеди во базата на податоци
• Се прилагодува на вашата достапност
• Интеграција со Garmin, Strava, Zwift и многу повеќе
Одредби и услови: https://join.cc/terms_conditions/
Политика за приватност: https://join.cc/privacy_policy/
Придружете се на JOIN.cc. Подобрете го вашето возење.