The Mindfulness App

Ikdienā jūtaties nomākts vai saspringts? Vai vēlaties justies līdzsvarotākam un dzīvespriecīgākam?

Izbaudiet mierīgāku miegu, mazāk stresa un samaziniet trauksmi kopā ar lietotni The Mindfulness. Ar vairāk nekā 400 vadītām meditācijām un kursiem no ekspertiem no visas pasaules, mums ir iespējas katram noskaņojumam, diennakts laikam un ikvienam, sākot no iesācējiem līdz pieredzējušiem.

• vadītas meditācijas un kursi vairāk nekā 10 dažādās valodās.
• Miega stāsti maigam dienas noslēgumam.
• Personalizēta lietotāju statistika.
• Personalizēti atgādinājumi, kas palīdzēs atcerēties par meditāciju.
• Atgādinājumi, pamatojoties uz laiku un atrašanās vietu.

Ja atklājat, ka jums patīk klusa meditācija vai vienkārši vēlaties savā praksē iekļaut personalizētu meditāciju, varat izvēlēties vienu no:

• 3-99 minūšu meditācijas.
• Iespēja klusu vai vadītu.
• Zvanu iekļaušana un ievads ar gidu.
• Miega stāsti maigam dienas noslēgumam.
• dažādas fona skaņas, piemēram, meža, lietus, viļņu un citas skaņas.
• Iespēja saglabāt savu izlasi ātrai piekļuvei.

Kā jaunam lietotājam jums ir iespēja izmantot mūsu bezmaksas izmēģinājuma versiju, kas ļauj pārbaudīt lietotni un piekļūt visam augstākās kvalitātes saturam visas septiņas dienas.

Iekļauts mūsu Premium abonementā:
• Neierobežota piekļuve visām meditācijām un kursiem par vairāk nekā 20 dažādām tēmām.
• Padariet meditācijas un kursu sesijas pieejamas bezsaistē.
• Regulāri atjaunināts saturs ļauj atklāt jaunas iecienītākās meditācijas un skolotājus.

Jums ir iespēja izmēģināt visu Premium saturu tagad, izmantojot vienas nedēļas bezmaksas izmēģinājuma versiju.

Mēs esam šeit, lai palīdzētu jums atrast to, kas atbilst jūsu vajadzībām, un padarītu meditāciju piemērotu jūsu ikdienas dzīvē, lai uzlabotu jūsu iekšējo labsajūtu.

Mēs vēlamies būt daļa no jūsu apzinātības ceļojuma, sniedzot iespēju meditēt, lai kur jūs atrastos!