FitHero - Gym Workout Tracker

FitHero ir universāls trenažieru zāles izsekotājs un svarcelšanas progresa žurnāls, kas izveidots ikvienam fitnesa entuziastam — neatkarīgi no tā, vai vēlaties mainīt ķermeņa piemērotību, sekot rutīnām, piemēram, StrongLifts, vai arī plānojat savus personalizētos treniņus. Izmantojot intuitīvu interfeisu bez reklāmām un vairāk nekā 450 ar video vadītu vingrinājumu bibliotēku, FitHero atvieglo progresa izsekošanu un mērķu sasniegšanu.

Izstrādāts, lai vienkāršotu jūsu apmācības procesu, vienlaikus piedāvājot jaudīgus izsekošanas rīkus. Jūs varat viegli reģistrēt katru atkārtojumu, komplektu, vingrinājumu un pat supersets, kā arī saglabāt motivāciju, pārraugot savu progresu, izmantojot detalizētu statistiku un vizuālas diagrammas. Apgūstiet pareizu formu un tehniku, nodrošinot, ka katrs treniņš ir svarīgs.

Kāpēc FitHero?

Izbaudiet gudrāku veidu, kā trenēties, izmantojot rīku, kas izveidots, lai vienkāršotu katru jūsu fitnesa ceļojuma soli:

• Vienkārša reģistrēšana un izsekošana: sāciet reģistrēt treniņus tikai ar dažiem klikšķiem — ierakstiet vingrinājumus, komplektus un atkārtojumus nemanāmi. Uzņemiet detaļas supersetiem, trīs komplektiem un milzu komplektiem un pat pievienojiet personalizētas piezīmes.

• Visaptverošas vingrojumu un rutīnas iespējas: piekļūstiet vairāk nekā 450 video vadītiem vingrinājumiem perfektai formai, izmantojiet iepriekš sagatavotus plānus, piemēram, StrongLifts, 5/3/1 un Push Pull Legs, vai izveidojiet pielāgotas rutīnas, kas pielāgotas jūsu mērķiem.

• Padziļināta veiktspējas uzraudzība: skatiet detalizētu progresa statistiku par katru vingrinājumu, saņemiet aprēķinus par maksimālo 1 atkārtojumu (1 RM) un izsekojiet atkārtojumu skaitu dažādos svaros, izmantojot skaidras, vizuālas diagrammas. Lieliski piemērots kultūristiem.

• Personalizēšana un viedā integrācija: izbaudiet pielāgojamu atpūtas taimeri, sinhronizējiet ar Google Fit, lai izsekotu svaram un ķermeņa taukiem, un izvēlieties starp kg vai lb, km vai jūdzēm. Atzīmējiet komplektus kā iesildīšanās, nomešanas komplektus vai kļūmes uzlabotai izsekošana.

• Motivācija un ērtības: gūstiet iedvesmu, izmantojot svītru sistēmu, viegli kopējiet vai dublējiet iepriekšējos treniņus un pārskatiet savu treniņu vēsturi integrētā kalendārā. Turklāt izmantojiet tumšo režīmu un bez piepūles datu dublēšanu un atjaunošanu.

Mūsu visaptverošais izsekotājs nodrošina, ka visas jums nepieciešamās funkcijas ir jūsu rokas stiepiena attālumā, ļaujot jums pārspēt savus ierobežojumus un sasniegt savus fitnesa mērķus.