GymTeam — домашние тренировки

GymTeam buvo sukurta tiems, kurie nori nustoti atidėti sportą rytdienai. Įkvepiančios vaizdo treniruotės ir patyrusių trenerių palaikymas padės žingsnis po žingsnio sportą paversti jūsų gyvenimo dalimi ir atgauti pasitikėjimą. Padedame nepasiduoti, net kai atrodo, kad nebeturi jėgų.

Viskas, ko reikia norint reguliariai mankštintis:
— Iškart po įdiegimo išbandykite daugybę nemokamų treniruočių ir jogos užsiėmimų
- Atraskite tūkstančius pratimų, apšilimų, atvėsimų ir specialių programų bet kokiam tikslui
— Laikykitės individualizuoto plano, kurį treneriai sukūrė specialiai jums, atsižvelgdami į jūsų tikslus ir apribojimus

SPORTO PAPILDYMO PROGRAMOS

— 7 sritys: jėgos, kardio, funkcinės treniruotės, joga, pilatesas, moterų sveikata ir veido fitnesas
— Treniruotės nuo 10 minučių iki pilnavertės programos 2–3 mėnesiams — pasirinkite savo tempą
— Aiškios ir prieinamos programos, skirtos sklandžiai integruotis į užsiėmimų ritmą
— Kiekvieną savaitę naujos programos ir treniruotės, kad sportas nenuobodžiautų

VISĄ KELIĄ PARAMA

- Nemokamos konsultacijos per pokalbį, kad sukurtumėte savo individualų planą
— Atsižvelgiame į Jūsų tikslus, fizinius apribojimus, amžių, svorį, patirtį ir pageidavimus dėl krūvio

PATOGUS ŽAIDĖJAS KASDIENĖMS TRENIRUOTĖMS

— Atsisiųskite į savo įrenginį ir dirbkite be interneto, kad galėtumėte mokytis patogiu laiku
- HD vaizdo įrašas, horizontalus ir vertikalus formatas bet kuriam ekranui
- Išsaugokite nebaigtas treniruotes, kad galėtumėte bet kada prie jų grįžti
- Treniruočių navigacija: praleiskite pratimus ir žinomų judesių paaiškinimus

TRAUKINIS SU ĮRANGA AR BE BE

— Prieš pradėdami pamokas, išsiaiškinkite, kokios įrangos jums prireiks
- Daug treniruočių, kurioms nereikia nieko, išskyrus norą tai daryti
— Specialios treniruotės su fitneso juostomis ir hanteliais bei jų analogais iš improvizuotų priemonių

ATSISKAITYTI Į JOKIUS APRIBOJIMUS

Raskite sau tinkančias programas, ar tai būtų patinimas, venų išsiplėtimas, traumos, stuburo ir sąnarių ligos – viskas, ką daryti be pavojaus sveikatai.

PADĖJAME NEPADUOTI

Tūkstančiai moterų ir vyrų, dažnai metančių sportą, sugebėjo pakoreguoti treniruočių ritmą, sustiprinti raumenis, pagerinti elastingumą, padidinti sąnarių paslankumą ir tiesiog geriau jaustis. Kelionę į naują įprotį pradėkite jau šiandien – sportas taps jūsų kasdieniu palydovu!

Atsisiųskite ir pradėkite nemokamai! Dešimtys treniruočių yra prieinamos iš karto, todėl prieš užsiregistruodami galite rasti savo trenerį ir programą.