Shapy: Personal Fitness App

Pasiruoškite formuoti savo kūną ir pasiekti savo kūno rengybos tikslus naudodami Shapy – geriausią treniruočių programą moterims. Turėdami neribotą prieigą prie asmeninių treniruočių programų, mitybos planų ir asmeninio trenerio, turėsite viską, ko reikia norint pasiekti savo svajonių kūną. Nuo HIIT iki kardio, jėgos iki svorio metimo – kiekvienam kūno rengybos lygiui yra kažkas. Naudodami mūsų treniruočių stebėjimo priemonę galite stebėti savo pažangą ir matyti rezultatus realiuoju laiku, 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. Prisijunkite prie mokymo grupių, treniruokitės su draugais ir gaukite palaikymo bei motyvacijos iš kitų narių. Atsisveikinkite su bendromis dietomis ir pasisveikinkite su asmeniniu maitinimo planu, sukurtu tik jums. Naudodamiesi nuosekliais treniruočių vaizdo įrašais ir patarimais, greitai susitvarkysite. Pradėkite savo kūno rengybos kelionę su Shapy šiandien ir pakeiskite savo kūną po vieną treniruotę.

Programoje yra keletas „Premium“ treniruočių programų, tokių kaip HIIT treniruotės, kardio, jėgos, ištvermės, taip pat svorio metimas!
Yra kažkas pradedantiesiems ir pažengusiems treniruočių mėgėjams! Moterys gali mėgautis mūsų specialia moterims skirta treniruotė, skirta pilvo, kojų, nugaros, užpakalio ir kt.

Kad ir koks būtų jūsų asmeninis sveikatingumo tikslas, mes galime padėti jums jį pasiekti sukūrę sveiko maitinimo ir treniruočių planą. Papildomas svoris? Prarasti tai! Deginkite riebalus, stiprinkite juos ir vadovaukitės sveiku gyvenimo būdu. Išbandykite mūsų 7 minučių treniruotę, abs treniruotę, užpakalio treniruotę, kad padidintumėte savo grobį, šešių pakuotę per 30 dienų ir kt. Kas sakė, kad negalite gauti paplūdimio kūno pagal poreikį!

„Premium“ narystė suteikia prieigą prie visų programos funkcijų. Tūkstančiai patenkintų klientų paliko savo atsiliepimus, patvirtinančius Shapy kokybę. Programėlė leidžia mėgautis kūno rengybos ir dietos specialistų žiniomis, nereikia lankytis sporto salėje, kilnoti svorius ar nemokant treneriui.

Pasirinkite iš daugybės pratimų ir treniruočių planų, kurių ilgis ir intensyvumas skiriasi. Tonuokite ir formuokite savo šerdį, atlikite pilvo pratimus, išmokite daryti atsispaudimus ir išbandykite susmulkinti! Jums nereikia jokios specialios įrangos, tik jūsų kūno ir proto! Ugdykite ištvermę ir lankstumą naudodami mūsų tyrimais pagrįstą treniruočių tvarką.

Nepraleiskite mūsų subalansuoto maitinimo plano! Galite gauti maitinimo rekomendacijas pagal savo mitybos apribojimus, įpročius ir poreikius. Būsime su jumis kiekviename žingsnyje. Leiskitės į kūno rengybos ir sveikatos kelionę su mumis!

Ar jaučiate iššūkį? Nesijaudinkite, Shapy kasdien siųs jums motyvuojančias žinutes ir priminimus, kad paskatintų jus tęsti treniruotes ir laikytis dietos. Pasakykite tai su manimi: „Aš dirbsiu su savo kūno rengyba!

Jums tereikia 4 savaičių nuoseklių treniruočių, kad pamatytumėte pokyčius. Tada jūsų laukia fitneso abonementas visam gyvenimui. Pamirškite kitas svorio metimo programas, atsisiųskite mūsų Shapy programą dabar, treniruokitės namuose ir išlaisvinkite visas savo galimybes!