Gravl: Personal Trainer

Sukurkite raumenis, padidinkite savo jėgą arba lieskitės naudodami Gravl. Nesvarbu, ar esate namuose sporto salėje, ar lauke, „Gravls“ treniruočių algoritmas pateiks jums individualizuotą treniruotę, skirtą padėti pasiekti savo kūno rengybos tikslus.

Naujos kartos fitneso algoritmas

Skirtingai nuo esamų kūno rengybos programų, „Gravls Algorithm“ ne tik surenka atsitiktines treniruotes. Mūsų technologija atsižvelgia į jūsų unikalius požymius (lytį, svorį, amžių, treniruočių lygį) ir tiria jūsų treniruočių modelius, kad atitiktų jūsų tvarkaraštį, tikslus, įrangą ir treniruočių vietą.

Kai treniruojatės daugiau, „Gravl“ gerėja. Jūsų treniruočių planas padidins jūsų pažangą, koreguodamas intensyvumą, apimtį ir svorį kiekvienam užsiėmimui. Rezultatas yra subalansuota veiksminga treniruotė kiekvieną kartą.

Optimalūs pratimai

Ne visi pratimai yra lygūs ir Gravlas tai žino. Manome, kad įsisavinti efektyviausius pratimus yra svarbiau nei kiekvieną kartą atlikti skirtingus pratimus. Mes subalansuojame optimalius judesius ir variaciją, kad jūsų pratimai būtų įvairūs ir sudėtingi.

Pradedantiesiems ar patyrusiems sporto salės lankytojams, ieškantiems naujų treniruočių, turime daugiau nei 300 trenerių vadovaujamų vaizdo įrašų, todėl visada galite drąsiai pridėti naujų judesių.

Stebėkite savo pažangą

Gravls Strength Score leidžia lengvai išmatuoti savo jėgą ir pažangą. Tai apskaičiuojame remdamiesi 8 skirtingais antriniais balais ir milijonais duomenų taškų, gautų iš jūsų tos pačios amžiaus lyties kūno svorio ir kūno rengybos patirties.

Tinkinimas

Galite leisti Gravl pirmauti 100% arba nustatyti savo pasirinktinius treniruočių nustatymus. Jūs galite pakeisti savo kūno rengybos tikslą, treniruočių įvairovę, raumenų padalijimą, trukmę, įrangą ir dar daugiau!

Trenerio palaikymas

Gaukite pagalbos iš mūsų trenerių, nesvarbu, ar jums reikia patarimų, kaip išnaudoti visas mūsų programos galimybes, ar patarimų treniruočių metu, tiesiog bet kuriuo metu parašykite mums pranešimą programoje.

Privatumas: https://gravl.ai/privacy
Sąlygos: https://gravl.ai/terms
Pagalba: info@gravl.ai
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 – pridėkite matias@gravl.ai prie GA paskyros / nuosavybės ID 361031952 – 01.15.25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 – por favor agregue matias@gravl.ai a la cuenta GA / nuosavybės ID 361031952 – 15/01/25