SleepMonitor: Track Your Sleep

SleepMonitor yra jūsų asmeninis miego asistentas, siūlantis miego priminimus, miego muziką ir išsamų miego ciklo stebėjimą. Naudodami „Sleep Monitor“ galite klausytis raminančios miego melodijos, kuri padės greičiau užmigti, stebėti miego stadijas ir įrašyti, kai miegate knarkiate ar kalbate. Taip pat galite nustatyti žadintuvą prieš miegą ir pažadinimo signalus, kad sukurtumėte sveikus miego įpročius.

🎶 Turtingas miego garso peizažas ir dainos
Miego monitorius sujungia turtingą natūralių garsų, balto triukšmo ir raminančių melodijų kolekciją, kurių kiekviena yra kruopščiai atrinkta, kad lengviau užmigtumėte. Nuo švelnaus lietaus iki didybės vandenyno bangų ir ramių fortepijono melodijų – sukurkite tobulą miego aplinką ir pasinerkite į saldžius sapnus.

📊 Pažangus miego stebėjimas ir analizė
Naudodama pažangiausią miego stebėjimo technologiją, ši miego stebėjimo programa gali visapusiškai įrašyti ir analizuoti jūsų miego ciklą. Stebėkite svarbius duomenis, įskaitant miego pradžią, gilaus miego trukmę, lengvo miego stadijas ir REM ciklus. Užfiksuokite miego garsus, tokius kaip knarkimas, kalbėjimas miego metu, griežimas dantimis ir faršas. Nuodugniai išanalizavus jūsų miego įpročius, jis pateikia asmeninius miego pasiūlymus, kad pagerintumėte miego kokybę ir miegotumėte giliau.

⏰ Miego grafikas
SleepMonitor padeda nustatyti sveikesnio miego rutiną su asmeniniais miego priminimais ir pažadinimo signalais. Nustatykite švelnius priminimus, kaip pasiruošti miegoti ir pabusti žvaliai, naudodami tinkinamus žadintuvus, sukurtus taip, kad jie atitiktų jūsų miego ciklą.

😉 Nuotaikos dienoraštis ir emocijų sekimas
Be miego, įrašykite savo kasdienę nuotaiką ir jausmus. Ar džiaugsmas, ramybė, nerimas ar liūdesys, ši funkcija padeda apmąstyti savo emocinę kelionę laikui bėgant, leidžia geriau suprasti save ir priimti teigiamą mąstymą.

💤 Mokslinė miego pagalba, ramybė
Visos „Sleep Monitor“ funkcijos pagrįstos moksliniais tyrimais ir praktinio pritaikymo atsiliepimais, siekiant padėti jums pagerinti miegą natūraliausiu ir sveikiausiu būdu.

Nemokamos funkcijos:
• Miego analizė naudojant mokslinę garso technologiją ir pagreitį
• Kasdienis mokslinis miego balas (miego balas)
• Išsami miego statistika ir dienos miego grafikai
• Išsamus miego apnėjos rizikos stebėjimas (snaudimas)
• Kruopščiai parinktas miegą palengvinantis garsas
• Individualūs miego tikslai
• Individualus žadintuvas

Išplėstinės funkcijos:
• Ilgalaikės miego tendencijos (miego fazės)
• Miego tendencijos
• Išsaugoti ir eksportuoti miego pokalbio garsą
• Nakties kosulio ir knarkimo stebėjimas realiuoju laiku

Tegul „SleepMonitor“ yra jūsų patikimas miego padėjėjas ramioms naktims! Kartu saugosime kiekvieną saldžią svajonę ir pasitinkame šviesesnį rytojų.