Sveiki atvykę į fatsecret, lengviausiai naudojamą kalorijų skaitiklį ir veiksmingiausią svorio metimo ir dietos programą rinkoje. Geriausia, kad „fatsecret“ yra nemokama.
Stebėkite savo maistą, mankštą ir svorį naudodamiesi aukščiausios kokybės maisto ir mitybos duomenų baze pasaulyje ir susisiekite su pasauline žmonių bendruomene, norinčia keistis į gerąją pusę ir pradėti mesti svorį bei pasiekti savo tikslus sveikai.
fatsecret yra greita, paprasta naudoti ir apima integraciją su išoriniais įrankiais ir paslaugomis, padedančiomis sėkmingai laikytis dietos:
- Lengvas naudoti maisto dienoraštis, skirtas planuoti ir sekti, ką valgote. - Nuostabi bendruomenė, kuri yra pasirengusi teikti paramą ir sustiprinti jūsų svorio metimą. - Maisto produktų, patiekalų ir produktų vaizdo atpažinimas, kad galėtumėte fotografuoti fotoaparatu ir stebėti mitybą su nuotraukomis. - Brūkšninio kodo skaitytuvas ir automatinio užbaigimo funkcijos. - „Google Fit“, „Samsung Health“ ir „Fitbit“ pratimų stebėjimo integracija. – Mankštos dienoraštis, kuriame įrašomos visos sudegintos kalorijos. - Dietos kalendorius, kuriame matysite suvartotas ir sudegintas kalorijas. - Svorio stebėjimo priemonė. - Išsamios visų kalorijų ir makrokomandų ataskaitos ir tikslai. - Nuotraukų albumas, kuriame galėsite stebėti savo maisto produktų ir kalorijų kiekį. - Žurnalas jūsų pažangai įrašyti. - Priminimai apie maistą, svėrimą ir žurnalus. - Pranešimai apie palaikymą, komentarus ir sekėjus. - Fantastiški receptai ir patiekalų idėjos. - Bendravimas ir bendravimas su pasirinktu profesionalu. - Facebook ir Google prisijungimas. - Valdiklis.
Programa sinchronizuojama su fatsecret Professional, patogiausiu būdu dalytis maistu, mankšta ir svoriu su pageidaujamu sveikatos priežiūros specialistu. Jūsų sveikatos priežiūros specialistas gaus nemokamą prieigą prie paprastų ir galingų įrankių, skirtų stebėti jūsų veiklą ir teikti atsiliepimus, patarimus ir paramą.
Taip pat galite sinchronizuoti savo paskyrą internete, kad pasiektumėte informaciją bet kur ir bet kada.
Galimi aukščiausios kokybės abonementai, skirti patobulintoms funkcijoms ir galimybėms tiems, kuriems reikia papildomos pagalbos norint pasiekti dietos ir svorio valdymo tikslus. Premium vartotojai gauna: - Mitybos planai, kuriuos sukūrė mūsų dietologas, atsižvelgiant į skirtingus mitybos įpročius ir kalorijų tikslus (Keto stilius, subalansuotas, Viduržemio jūros regionas, protarpinis badavimas, daug baltymų turintis mažai angliavandenių) - Išplėstinis valgio planavimas: planuokite iš anksto ir iš anksto žinokite, kiek kalorijų yra kiekviename valgyje - Individualizuotos patiekalų antraštės: šeši papildomi patiekalų tipai, leidžiantys paskirstyti suvartojamą maistą keliuose dienos taškuose - Vandens stebėjimas: todėl galite būti tikri, kad pasieksite dienos vandens suvartojimo tikslą
Tikimės, kad jums patiks fatsecret kalorijų skaitiklis. Nuolat tobuliname programą ir laukiame vartotojų atsiliepimų.
Atnaujinta
2025-03-27
Sveikata ir kūno rengyba
Duomenų sauga
arrow_forward
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti šių tipų duomenis su trečiosiomis šalimis
Asmens informacija, Sveikata ir kūno rengyba ir 4 kt.
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Finansinė informacija ir 5 kt.