ຜ່ອນຄາຍ ແລະ ປັບກ້າມຊີ້ນໃບໜ້າເພື່ອສ້າງໃບໜ້າອ່ອນກວ່າໄວ! ເຮັດໂຍຄະເພື່ອໃຫ້ເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ!
ໂຍຄະໃບຫນ້າແມ່ນຊຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍໃບຫນ້າທີ່ tightens ແລະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນໃບຫນ້າ. ໂດຍການກະຕຸ້ນຈຸລັງເລືອດ, ມັນຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ຜິວຫນັງ. ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະສົດໃສເຊັ່ນດຽວກັນ. ການອອກກໍາລັງກາຍໃບຫນ້າປະຈໍາວັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຮູບລັກສະນະທີ່ອ່ອນກວ່າໄວ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ Yoga stretches ກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍ, Yoga ໃບຫນ້າ stretches ກ້າມຊີ້ນໃບຫນ້າ, ມັນເພີ່ມທະວີການ elasticity ແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງອາຍຸເຊັ່ນ: wrinkles.
ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ປະເຊີນຫນ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງອາລົມໃນຕະຫຼອດມື້ແລະໄດ້ຮັບຮອຍຍິ້ມຈາກການຫົວເຍາະເຍີ້ຍ, frowning ຫຼືປະຫລາດໃຈ. ແອັບໂຍຜະລິດໃບໜ້ານີ້ມີການອອກກຳລັງກາຍກ້າມຊີ້ນໜ້າຕ່າງກັນ ເຊັ່ນ: ໂຍຄະໃບໜ້າສຳລັບເສັ້ນຮອຍຍິ້ມ, ໂຍຄະໃບໜ້າສຳລັບຕາ, ໂຍຄະໃບໜ້າສຳລັບເສັ້ນໜ້າຕາ, ໂຍຄະໃບໜ້າສຳລັບຄາງກະໄຕ, ໂຍຄະໃບໜ້າສຳລັບແກ້ມ, ໂຢຄະໃບໜ້າສຳລັບຄາງສອງຂ້າງ. ອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້, ກໍາຈັດ wrinkles, ກໍາຈັດຄາງສອງແລະເຫັນຜົນໃນເວລາສັ້ນດັ່ງກ່າວ!
ຫນຶ່ງໃນເຕັກນິກການຕ້ານການຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນການເຮັດໂຍຜະລິດໃບຫນ້າເປັນປະຈໍາ. ການອອກກໍາລັງກາຍຍົກໃບຫນ້າແບບທໍາມະຊາດບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນໃດໆ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປ gym ຫຼືທ່ານບໍ່ຕ້ອງການອຸປະກອນ. ທ່ານສາມາດເຮັດອອກກໍາລັງກາຍ Yoga ຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ແອັບ Yoga ໃບໜ້າທີ່ດີທີ່ສຸດນີ້ໂດຍ Nexoft Mobile ສະໜອງໂຍຄະໃບໜ້າໃຫ້ແໜ້ນ, ອອກແບບໂດຍຄູສອນໂຍຄະມືອາຊີບ. ການອອກກໍາລັງກາຍໃບຫນ້າສໍາລັບ wrinkles ມີລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແລະ pros. ຊອກຫາການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ໂຍຄະໃບຫນ້າສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ໂຍຜະລິດໃບຫນ້າສໍາລັບແມ່ຍິງ, ທຸກຄົນສາມາດອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້.
ໃນຂະນະທີ່ໂຍຄະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ໂຍຜະລິດໃບຫນ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໃບຫນ້າແລະໄດ້ຮັບໃບຫນ້າທີ່ອ່ອນໂຍນ. ໂດຍການສ້າງກ້າມຊີ້ນໃບຫນ້າ, ການເຮັດໂຍຄະສໍາລັບໃບຫນ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍແກ້ມໃຫຍ່, ກໍາຈັດຄາງສອງເທົ່າຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ຜ່ອນຄາຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນໃບຫນ້າແລະຄໍ.
ເຮັດໂຍຄະເພື່ອໃບຫນ້າກະທັດຮັດເປັນປະຈໍາ. ເຮັດໃນຕອນເຊົ້າຫຼືກ່ອນເຂົ້ານອນ. ການເຕືອນປະຈໍາວັນຈະເຕືອນທ່ານໃຫ້ອອກກໍາລັງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປັບອອກກໍາລັງກາຍຂອງຕົນເອງສໍາລັບການຂອງຕົນເອງເຊັ່ນດຽວກັນ.
ລອງໃຊ້ວິທີຝຶກໂຍຄະໃບຫນ້າທີ່ງ່າຍ, ວ່ອງໄວ, ມີປະສິດທິພາບ ແລະ 100% ຟຣີ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວໜ້າແຂງແຮງດ້ວຍແອັບ "Face Yoga Exercises" ໂດຍ Nexoft Mobile ເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
24 ມ.ນ. 2025