ປ່ອຍຄວາມກັງວົນຂຶ້ນຢູ່ກັບ EMDR ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານວິທີເພື່ອປົດປ່ອຍຄວາມຄິດກັງວົນໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກທໍາມະຊາດ, ໂດຍການຄວບຄຸມພະລັງງານຂອງສະຫມອງຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ນີ້ໂດຍການສົມທົບຄໍາແນະນໍາຄູ່ມືພາກສະແລະການເອົາໃຈໃສ່ສຸມໃສ່ການທີ່ມີການກະຕຸ້ນສະຫມອງສອງຝ່າຍ. ການກະຕຸ້ນສອງຝ່າຍເປັນອົງປະກອບການປິ່ນປົວຂອງ EMDR (ຕາການເຄື່ອນໄຫວ desensitization ແລະ reprocessing), ເປັນການປິ່ນປົວການປະຕິວັດທີ່ແມ່ນອີງໃສ່ການນໍາໃຊ້ຂອງການກະຕຸ້ນປະສາດໃນການແກ້ໄຂຄວາມຊົງຈໍາຄວາມກັງວົນ, ກະຕຸ້ນໃຈແລະການຕອບຮັບ. ໃນໄລຍະ 30 ບັນການສຶກສາການຄວບຄຸມຂອງ EMDR ຢືນຢັນປະສິດທິຜົນຂອງຂະບວນການນີ້. ຜູ້ຂຽນທີ່ຍັງມີສອງການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າໃນການຍື່ນສະເຫນີທີ່ມີວາລະສານວິທະຍາສາດເພື່ອນທົບທວນຄືນໂດຍອີງໃສ່ຂະບວນການນີ້.
ເນື່ອງຈາກວ່າການກະຕຸ້ນສອງຝ່າຍອຸທອນກັບສະຕິ, sensing ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະຫມອງ, ມີຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການອົບຮົມແນວຄິດພະຍາຍາມຫຼືການດິ້ນລົນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີ. ທັງຫມົດທີ່ທ່ານມີເພື່ອເຮັດແມ່ນຮັບຟັງແລະສະຫມອງຂອງທ່ານຈະເຮັດແນວໃດສ່ວນທີ່ເຫຼືອ! ທີມທີ່ປະກອບດ້ວຍ;
ກອງປະຊຸມຝຶກອົບຮົມສະຫມອງ 1 x
2 x ກອງປະຊຸມການຈັດການຄວາມກັງວົນນໍາພາ
1 x ບໍລິສຸດກອງປະຊຸມການກະຕຸ້ນຮ່ວມມືສອງຝ່າຍ (ສຽງແລະສາຍຕາ)
1 x ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປອດໄພ
ຄວາມຄືບຫນ້າເຂົ້າເຮັດວຽກກັບ prompts
ສະຫມອງມະຫາຊົນມີອໍານາດກິດຈະກໍາສະຫມອງຂອງ simulator ສາຍຕາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ
App ນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທັງສອງແພດແລະສາທາລະນະທົ່ວໄປ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານທີ່ມີ PTSD ສະລັບສັບຊ້ອນຫຼືມີບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ, trauma ທາງຈິດໃຈຫຼາຍຫຼືສະພາບ neurological unstable (ຕົວຢ່າງ:; ບ້າຫມູ) ບໍ່ຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ໂດຍບໍ່ມີການການຊີ້ນໍາດ້ານການປິ່ນປົວ.
app ນີ້ໄດ້ຮັບການທົດສອບຢູ່ໃນແຖບ Galaxy 2, Galaxy S4, ແລະກູໂກ Nexus 7.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
8 ພ.ຈ. 2024