Meditation Moments

ໃຊ້ສະມາທິເພື່ອປົດປ່ອຍຄວາມກົດດັນແລະຈັດການກັບຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມໂກດແລະຄວາມໂສກເສົ້າ. ເລືອກຈາກ 200+ ການຝຶກສະມາທິ, ການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, ໂຍຜະລິດ nidra, ແລະດົນຕີຜ່ອນຄາຍເພື່ອນອນຫລັບ, ຜ່ອນຄາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຂະຫຍາຍຈຸດສຸມ, ການຮັບຮູ້ແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທ່ານ.

200+ ການຝຶກສະມາທິແບບແນະນຳ
ຊ່ວງເວລາສະມາທິແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໂດຍການສະມາທິທີ່ນໍາພາຂອງມັນສໍາລັບທຸກເວລາ, ມື້ໃດກໍ່ຕາມ. ໃນແອັບສະຕິປັນຍານີ້ເຈົ້າສາມາດຟັງການຝຶກສະມາທິທີ່ແນະນຳໂດຍອາຈານສອນສະມາທິທີ່ມີຊື່ສຽງ Michael Pilarczyk ແລະຄູສອນຄົນອື່ນໆ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ເປັນ​ຜູ້​ໃຊ້​ຂັ້ນ​ສູງ​ຫຼື​ຜູ້​ເລີ່ມ​ສົມ​ບູນ​, ການ​ສະ​ມາ​ທິ Moments ຈະ​ປ່ຽນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃຫ້​ດີກ​ວ່າ​. ການນັ່ງສະມາທິມີຢູ່ໃນຄວາມຍາວຂອງ 3, 5, 10, 15, 20, 25, 30, 40 ຫຼື 45 ນາທີ, ສະນັ້ນມັນມີຄວາມສົມບູນແບບສະເຫມີເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຕາຕະລາງແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ.

ຜ່ອນຄາຍ & ເນັ້ນດົນຕີ
ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຢູ່ໃນ app ນີ້: (ຍາວ) ເພງທີ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນດົນຕີພື້ນຫລັງໃນລະຫວ່າງການ yoga, ການນັ່ງສະມາທິຫຼືເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນ. ດົນຕີທັງໝົດແມ່ນສະເພາະ ແລະແຕ່ງໂດຍທີມງານຂອງພວກເຮົາໃນສະຕູດິໂອຂອງພວກເຮົາເອງ. ລວມທັງດົນຕີປິ່ນປົວສຽງແລະດົນຕີສຸມໃສ່ເຊັ່ນ: binaural beats. ການຕີ Binaural ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ, ຈຸດສຸມແລະຜົນຜະລິດຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​:
- 200+ ການຝຶກສະມາທິແບບແນະນຳ
- ສະມາທິ 3 ນາທີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວ
- 100+ ຊົ່ວໂມງຂອງດົນຕີທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນ, ຜ່ອນຄາຍຫຼືສຸມໃສ່ການ
- ວົງຢືມດົນໃຈປະຈໍາວັນ
- ການ​ກວດ​ສອບ​ອາ​ລົມ​ແລະ​ການ​ເຂົ້າ​ວາ​ລະ​ສານ​
- ໂຄງການທີ່ຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ
- ບົດ​ຄວາມ​ທີ່​ດົນ​ໃຈ​
- ໂມງຈັບເວລາ
- ດາວ​ໂຫຼດ​ອ​ອ​ຟ​ໄລ​
- Binaural beats ສໍາລັບຈຸດສຸມແລະຜົນຜະລິດ
- Yoga nidra
- ດົນ​ຕີ piano ຜ່ອນ​ຄາຍ​
- ດົນຕີ Handpan ເພື່ອເຂົ້າເຖິງການຜ່ອນຄາຍແລະການໄຫຼ
- ສຽງຂາວເຮັດໃຫ້ນອນຫລັບໄດ້ດີຂຶ້ນ
- Lullabies ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນຫລັບ
- ສະມາທິວິໄສທັດ
- ສະມາທິສໍາລັບເດັກນ້ອຍ (ອາຍຸ 3+)
- ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ການ​ຫາຍ​ໃຈ​
- ການຢືນຢັນສໍາລັບພະລັງງານໃນທາງບວກຫຼາຍ
- ສຽງທໍາມະຊາດ: ປ່າຝົນ, ຄື້ນຟອງມະຫາສະຫມຸດ, ຍ່າງປ່າແລະອື່ນໆ
- ດົນ​ຕີ​ຄວາມ​ຖີ່ Solfeggio​
- ການ​ເດີນ​ທາງ​ສຽງ​
- ດົນຕີສອງຝ່າຍ
- ຮຽນດົນຕີ

ເພື່ອຮັກສາມັນໃຫ້ເປັນລະບຽບ, ພວກເຮົາໄດ້ແບ່ງການສະມາທິຂອງພວກເຮົາອອກເປັນການເກັບກໍາ: ຕອນເຊົ້າ, ຕອນແລງ, ຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈ, ການຢືນຢັນ, ອາຫານຈິດວິນຍານ, ປັນຍາພາຍໃນ, ເດັກນ້ອຍ, ຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍ, ຄວາມກະຕັນຍູ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຍ່າງ, ສຸມໃສ່, ໃນທາງບວກ, ລົມຫາຍໃຈ, ແລະ Yoga Nidra.

app ນີ້​ປະ​ກອບ​ມີ​ການ​ສະ​ມາ​ທິ​ແນະ​ນໍາ​ສໍາ​ລັບ​ການ​:
- ນອນດີກວ່າ
- ຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງ
- ຕອນເຊົ້າ
- ຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ
- ຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈ
- ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​
- ເດັກນ້ອຍສະຫງົບ
- ຄວາມກະຕັນຍູ
- ບວກ
- ຄວາມຫມັ້ນໃຈ
- ຍ່າງສະມາທິ
- ຄວາມສຸກ
- ການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນ
- ການປິ່ນປົວ
- ມີສະຕິໃນການເຮັດວຽກ
- ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ
- ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຕົນເອງ
- ສະແກນຮ່າງກາຍ
- ສະຕິສູງ
- ປ່ອຍອາລົມ
- ສຽງ​ນອນ​
- ປັນຍາພາຍໃນ

ລາຄາ ແລະເງື່ອນໄຂ 

Meditation Moments ສະຫນອງການສະຫມັກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງອັດຕະໂນມັດທີ່ທ່ານກາຍເປັນສະມາຊິກທີ່ນິຍົມ: € 49.99 ຕໍ່ປີ.

ດ້ວຍບັນຊີທີ່ນິຍົມຂອງ Meditation Moments ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງເນື້ອຫາທີ່ນິຍົມທັງຫມົດ. ນີ້ຮວມເຖິງການຝຶກສະມາທິແບບພຣີມຽມທັງໝົດ, ເພງສຽງ ແລະເພງລະດັບພຣີມຽມ (ລວມທັງການເຕັ້ນແບບ binaural).

ຄໍາຖາມ, ຄໍາເຫັນຫຼືຂໍ້ບົກພ່ອງ? ສົ່ງອີເມວໄປທີ່: service@meditationmoments.com

***** ໃຫ້ຄະແນນແອັບຂອງພວກເຮົາໃນ Play Store ແລະຂຽນບົດວິຈານ, ເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາຮ່ວມກັນສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນດໍາລົງຊີວິດຢ່າງມີສະຕິ ແລະ ມີສະຕິຫຼາຍຂຶ້ນ.

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://meditationmoments.com/privacy-policy
ເງື່ອນໄຂການໃຫ້ບໍລິການ: https://meditationmoments.com/terms