Сизге жекече суу керектөө планы керек! Сиздин ден соолугуңуз жана жыргалчылыгыңыз күн сайын суудан көз каранды! "Water tracker, aqua эскертүү" тиркемеси жеке параметрлер боюнча сууну керектөө графигин түзүп, жашоо образыңызды жана климатыңызды эске алат. Анын үстүнө, сизде өз планыңызды түзүүгө мүмкүнчүлүк бар - мисалы, суу ичип, арыктоо. Же болбосо, физикалык күч учурунда сууну жакшы ичүүнү камсыз кылуу. Ар кандай суусундуктарды киргизиңиз, суу балансыңызды туура көзөмөлдөө үчүн сүйүктүү ичимдиктериңизди кошуңуз. Сиз акылдуу бөтөлкө колдонуп жатасызбы же гидратацияны кол менен көзөмөлдөп жатасызбы, суу эсептегич сизге күнүнө канча суу жана качан ичүү керектигин айтып берет. Суу ичүү үчүн эскертүүлөрдү оңой графикке түзүңүз. Жана ден-соолукта болууну адат кылыңыз! Колдонмого "Water Reminder & Tracker PRO" бул маанилүү жөндөмдү өздөштүрүүңүзгө жардам берет. Суу ичүүгө убакыт!
✔️ суткасына суунун керектөө курсунун медициналык эсептөө
Күнүнө канча суу ичүү организмдин өзгөчөлүктөрүнө жараша болот. Колдонмо сиздин параметрлериңиздин негизинде тарифти аныктайт.
✔️ Жашооңузга ылайыкташтырылган орнотуулар
ысык мезгилде жана физикалык иш учурунда, өзгөчө, дененин суу балансын көзөмөлдөө керек.
✔️ Арыктоону жеңилдетет
арыктоо үчүн суу ичүүнү баштоо - бул арыктоо жана бакубат жашоо жолунда сиздин кадамыңыз! Орозо маалында да жолдо калуу үчүн колдонмобуздун эстеткичтерин колдонуңуз.
✔️ Суу ичүү үчүн ыңгайлуу пландаштырылган эскертүүлөр
Суу ичүү жөнүндө эскертүүлөр дайыма өз убагында келет. Идеалдуу расписаниеңизди түзүңүз, сууну оңой жана бактылуу ичүүнү унутпаш үчүн жагымдуу эскертме үндөрүн тандаңыз.
✔️ Сүйүктүү суусундуктарыңызга тез жетүү
Виджетти бир тийүү менен же дароо эскертме билдирүүдө ичкен сууну белгилеңиз, өзүңүздүн уникалдуу суусундуктарыңызды кошуңуз, прогрессиңизге жана денедеги суунун балансына оңой көз салыңыз.
✔️ Денеңизди пайдалуу адаттарга көнүктүрүңүз - бир курска!
Илимий жактан негизделген ыкма сууну туура ичүүнү гана эмес, ден соолугуңузду көзөмөлдөөнү да туруктуу адатка айлантууга жардам берет. Азыр баштаңыз! Тиркемени орнотуп, биринчи стакан сууну ичиңиз - ден соолукту чыңдоо жолундасыз!
"Water Reminder & Tracker PRO" тиркемесин азыр жүктөп алып, нымдуулукта болуңуз, ден соолугуңузду жакшыртыңыз жана жеңил салмактан арылыңыз. Биздин суу эскерткич колдонмосу суунун күнүмдүк керектөөсүн сактоо үчүн болобу же арыктоо жана физикалык активдүүлүк сыяктуу өзгөчө муктаждыктар үчүн болобу, нымдануу максаттарыңызга жетүүгө жардам берет. Суу ичүү жөнүндө эстеткичиңизди ыңгайлаштырыңыз жана суусуздануу жөнүндө эч качан кабатырланбаңыз. TDS текшерүү жана гидратацияга көз салуу сыяктуу өзгөчөлүктөр менен сиз оптималдуу суу алууну камсыздай аласыз.
Интуитивдик интерфейсибиз жана пайдалуу эскертмелерибиз менен суунун керектөөсүнө оңой көз салыңыз. Жеке графигиңизге жана каалоолоруңузга ылайык эстеткичтерди орнотуңуз жана жакшы нымдалган дененин артыкчылыктарынан ырахат алыңыз.
Биздин суу трекер колдонмосу менен бүгүн ден-соолукту чыңдоо үчүн саякатыңызды баштаңыз. Нымдуу болуңуз, өзүңүздү жакшы сезиңиз жана ден соолук максаттарыңызга жетиңиз. Аны бөйрөктөгү таштардын пайда болушунун алдын алуу үчүн же териңиздин жаркырап турушу үчүн колдонуп жатасызбы, бул колдонмо сизди коргойт. Азыр орнотуп, айырманы сезиңиз!
Качан жаңырды
2025-ж., 14-фев.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо