EvolveYou: Strength For Women

Туруктуу натыйжаларга жетишүү үчүн структуралаштырылган программалары бар аялдар үчүн күч машыгуу жана бакубаттык колдонмосу - БИЗДИН 7 КҮНДҮК АКЫСЫЗ СЫНАМЫЗДЫ КӨРҮҢҮЗ.

Машыгуунун структурасын, тамактанууну колдоону каалаган аялдар үчүн иштелип чыккан, натыйжаларга жетишүү үчүн - биз сиздин машыгууңуздагы божомолдорду алып салабыз жана машыгуу залында да, сыртында да өзүңүздүн ишенимиңизди арттырууга жардам беребиз.

Ар бир аял штанга көтөрүүдө өзүн ишенимдүү сезиши керек деп эсептейбиз. EvolveYou колдонмосу менен биз сизге жардам беребиз:

- Максаттарыңызга, тажрыйбаңызга жана каалооңузга жараша программаны тандаңыз (спортзалда же үйдө)
- Күн сайын кайсы көнүгүү жасоону так билип алыңыз
- Убакытты үнөмдөңүз жана жумалык пландоочубуз менен сизге ылайыктуу график түзүңүз
- Биздин форма боюнча кеңештерибиз жана машыктыруу ыкмаларыбыз менен мыкты машыктыруучулардан үйрөнүңүз
- Күчүңүздүн көтөрүлүшүн көрүү үчүн колдонмодогу салмак трекери аркылуу прогрессиңизге көз салыңыз
- Жеңиштериңизди белгилөө үчүн өзгөчө сыйлыктарды жана төш белгилерди алыңыз

Максаттарыңызга, графигиңизге жана каалоолоруңузга дал келген бир катар стилдердин жана программалардын арасынан тандаңыз:

- КҮЧ; Гипертрофиядан арык булчуңдарды түзүңүз, эркин салмактарды жана машиналарды колдонуу менен машыгуу.
- ПИЛАТЕС; Өзүңүздүн эң күчтүү, эң шайкеш келген адам болуу үчүн пилатестин жана күч машыгуунун уникалдуу айкалышы менен күчтүү жана тең салмактуу болуңуз.
- ЙОГА; Дем алыңыз, сунуңуз жана кубат берүүчү агымдар менен калыбына келтириңиз
- ФУНКЦИЯЛЫК; Күчтү, күчтү жана жалпы атлетизмди жакшыртуу үчүн жогорку интенсивдүү кондиционер жана функционалдык кардио.
- HYBRID; Чектөөлөрүңүздү талашуу үчүн метаболикалык машыгуу
- ТАЛАП БОЮНЧА; Машыгууларыңыздан көбүрөөк пайда алуу үчүн тренерлерибиз менен бирге болуңуз
- төрөткө чейинки жана кийин; кош бойлуулук учурунда жана андан кийин сени колдоо үчүн

Биз сергек жашоону улантуу үчүн зарыл экенин билебиз. Мына ошондуктан EvolveYou'до сиз таба аласыз:

- Ар бир каалоо үчүн 1000 аш болумдуу рецепттер
- Макронутриенттерге көз салуу жана тамактанууну пландаштыруу
- Соода тизмеси генератору жана Apple Health синхрондоштуруу
- Эксперттик кеңештерге, окуу куралдарына жана акыл инструменттерине кириңиз
- Цикл синхрондоштуруу, калыбына келтирүү жана ден соолук жөнүндө билиңиз
- Биз сизге денеңизди түшүнүүгө жана ички жана сырткы потенциалыңызды ачууга жардам беребиз.

Колдоочу аялдардын күчтүү коомчулугуна кошулуңуз;

- Биздин квалификациялуу тренерлер менен машыгуу; Крисси Села, Мэдди Де-Джесус Уокер, Миа Грин, Шарлотта Ламб, Саман Мунир, Кришна Гарр жана Эмили Муу
- Жеңиштериңизди бөлүшүү, суроолорду берүү жана шыктануу үчүн биздин колдонмодогу форумда башкалар менен байланышыңыз
- Бириктирүүчү жана шыктандырган чакырыктардын бир бөлүгү болуңуз

Өзүңүздүн фитнес ритмиңизди таап жатасызбы же жаңы жеке мыкты жетишкендиктерге умтулуп жатасызбы, EvolveYou сиз турган жерде жолугат жана сиз болгуңуз келген адам болууга жардам берет. Бул жөн гана фитнес эмес. Бул сиздин эволюцияңыз.

Бүгүн биз менен АКЫСЫЗ 7 КҮНДҮК СЫНОО версиясын баштаңыз!

ЖАЗЫЛУУ БААСЫ ЖАНА КОЛДОНУУ ШАРТТАРЫ
Көбүрөөк маалымат алуу үчүн биздин шарттарды жана купуялык саясатын караңыз:
Колдонуу шарттары: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Купуялык саясаты: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
Шарттарга жана шарттарга макул болуу менен сиз жазылууңуздун автоматтык түрдө узартылышына макул болосуз. Учурдагы мезгилдин аягында 24 сааттын ичинде жаңыртуу үчүн эсебиңиздин алынышына макулдугуңузду билдиресиз жана башка планды тандамайынча (мисалы, ай сайынкы пландан жылдыкка которуу) бул төлөм баштапкы төлөмүңүз менен бирдей болот. Жазылуулар учурдагы мезгилдин аягына чейин 24 сааттын ичинде жокко чыгарылбаса, автоматтык түрдө жаңыртылат. Каалаган убакта жазылууларды башкара аласыз жана эгер кааласаңыз, сатып алгандан кийин каттоо эсебиңиздин жөндөөлөрүнөн авто-жаңыртууну өчүрө аласыз. Эгер жазылууну сатып алсаңыз, бекер сыноонун колдонулбаган бөлүгү жоголот