Slumber: Fall Asleep, Insomnia

ಸ್ಲಂಬರ್ ಎಂದರೇನು?
1000+ ನಿದ್ರೆಯ ಕಥೆಗಳು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿದ್ರೆ ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ರಾತ್ರಿ ಶಬ್ದಗಳ ಆಡಿಯೊ ಲೈಬ್ರರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸ್ಲಂಬರ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಲಗುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.

ಇದರೊಂದಿಗೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಿ:

☾ ಹಿತವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳು
☾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿದ್ರೆಯ ಧ್ಯಾನಗಳು
☾ ಆಡಿಯೋ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಕಥೆಗಳು
☾ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಂಗೀತ
☾ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ-ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಕೃತಿ ಸೌಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ಗಳು
☾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು - ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಕಥೆಗಳು
☾ ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ, ಕಂದು ಶಬ್ದ, ಹಸಿರು ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು
☾ ಹೊಸ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಧ್ವನಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊ ಕಥೆಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ!

ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

😴ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?
ನಮ್ಮ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ನಿದ್ರೆಯ ಸಂಗೀತ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಕಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಲಗುವ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

😴ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ??
ನಮ್ಮ ಸಹಾಯ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ 1000+ ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹಿತವಾದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಂಬರ್ ನಿದ್ರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ನಿದ್ರೆಯ ಕಥೆ ಅಥವಾ ಹಿತವಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಕಥೆಯ ನಿರೂಪಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ದೇಹವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು.

iOS ನಲ್ಲಿನ ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಈಗ Android ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ!

“...ನಿದ್ರೆ ಸಂಗೀತ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಸೌಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುವ ಆಡಿಯೊ ಕಥೆಗಳು...” - ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್

😴ನಮ್ಮ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

★ ನಿದ್ರೆಯ ಧ್ಯಾನಗಳು, ನಿದ್ರೆ ಕಥೆಗಳು, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಕಥೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಡಿಯೊ ಲೈಬ್ರರಿ
★ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿದ್ರೆಯ ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳು ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾವಧಾನತೆ, ಕೃತಜ್ಞತೆ ಮತ್ತು ಸೂಚಿತ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
★ ಮಿಶ್ರಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ - ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ರಾತ್ರಿ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳು ಆತಂಕ, ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ
★ ಸ್ಲೀಪ್ ಸೌಂಡ್‌ಗಳು, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಲಾಲಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳಂತಹ - ಆಡಿಯೋ ಸ್ಲೀಪ್ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಪ್ರಕಾರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶಬ್ದಗಳ ಕೈಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಂಗ್ರಹಗಳು
★ ಸ್ಲಂಬರ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಸ್ ತಂಡದಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮೂಲ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಕಥೆಗಳು

ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:
★★★★★ ಕಾಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಿಂತ ಸ್ಲಂಬರ್ ನಿದ್ರೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ
ನಾನು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ Slumber & Calm ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮಲಗಲು ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ, ನಾನು ಕೇವಲ ಸ್ಲಂಬರ್‌ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೇನೆ. ಅವರ ನಿರೂಪಕರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಮಾತನಾಡುವ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ನಿಮಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ಅದ್ಭುತವಾದ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬೇಕು, ಅವರು ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಓದುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸ್ಲಂಬರ್ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಧ್ವನಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿರೂಪಣೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ ನೀವು ಹಿನ್ನೆಲೆ ಶಬ್ದವನ್ನು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಮಳೆಯಂತಹ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಅಲ್ಲದೆ- ಉತ್ತಮ ಶಾಂತ ಕಥೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ನಿದ್ರೆ ಕೂಡ! ಜೊತೆಗೆ, ಬೆಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

-- Cafegirl2009, ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ ರಿವ್ಯೂ

---

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಬ್ದಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಧ್ಯಾನ, ಆಡಿಯೋ ಬೆಡ್‌ಟೈಮ್ ಕಥೆಗಳು, ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಧನಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಬೆಡ್‌ಟೈಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ನಿದ್ದೆ ಬರಿಸುವ ಸ್ಲೀಪ್ ಗೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.