EMDR ಆಧರಿಸಿ ಆತಂಕ ಬಿಡುಗಡೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿ ಗಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೂಲಕ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹಾಗೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಚೋದಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಾಯಿತು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಉದ್ದೀಪನ EMDR (ಐ ಡಿಸೆಂಸಿಟೈಝೇಷನ್ & ಪುನರ್ ಸಂಸ್ಕರಣ), ಆತಂಕ ಹಚ್ಚುವ ನೆನಪುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಂವೇದನಾ ಉದ್ದೀಪನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಒಂದು ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. EMDR 30 ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಲೇಖಕ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸಮಾನಸ್ಕಂದರ ಸೈನ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಎರಡು ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೊಂದಿದೆ.
ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಉದ್ದೀಪನ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಸಂವೇದಕ ಭಾಗ ಮನವಿ ಏಕೆಂದರೆ, ಪ್ರಯಾಸದ ಚಿಂತನೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಎಲ್ಲಾ ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಉಳಿದ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ! ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ;
1 X ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ
2 X ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಆತಂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅವಧಿಗಳು
ದ್ವಿಪಕ್ಷೀಯ ಉದ್ದೀಪನ ಅಧಿವೇಶನ 1 X ಶುದ್ಧ (ಆಡಿಯೋ & ದೃಶ್ಯ)
1 X ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಲಾಗ್ ಅಪೇಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ
ಪ್ರಬಲ ಬಿಎಲ್ಎಸ್ ಮೆದುಳಿನ ದೃಶ್ಯ ಅನುಕರಿಸುವ ಮಿದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ (ಉದಾ; ಅಪಸ್ಮಾರ) ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಉಪಯೋಗಿಸಬಾರದು.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗ್ಯಾಲಕ್ಸಿ ಟ್ಯಾಬ್ 2, ಗ್ಯಾಲಕ್ಸಿ S4, ಮತ್ತು ಗೂಗಲ್ ನೆಕ್ಸಸ್ 7 ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 8, 2024