FitHero ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್ ಜಿಮ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರಗತಿ ಲಾಗ್ ಆಗಿದೆ-ನೀವು ಬಾಡಿಫಿಟ್ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಿರಲಿ, ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ಲಿಫ್ಟ್ಗಳಂತಹ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಲಿ. ಒಂದು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ, ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಮತ್ತು 450 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವೀಡಿಯೊ-ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯೊಂದಿಗೆ, FitHero ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನಾಯಾಸವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿಯುತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿ, ಸೆಟ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಚಾರ್ಟ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಸರಿಯಾದ ರೂಪ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಏಕೆ FitHero?
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ:
• ಪ್ರಯಾಸವಿಲ್ಲದ ಲಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಕೆಲವೇ ಕ್ಲಿಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಗಿಂಗ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಗಳನ್ನು ಮನಬಂದಂತೆ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. ಸೂಪರ್ಸೆಟ್ಗಳು, ಟ್ರೈ-ಸೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೈತ್ಯ ಸೆಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿ.
• ಸಮಗ್ರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಯ್ಕೆಗಳು: ಪರಿಪೂರ್ಣ ರೂಪಕ್ಕಾಗಿ 450 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವೀಡಿಯೊ-ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ಲಿಫ್ಟ್ಗಳು, 5/3/1, ಮತ್ತು ಪುಶ್ ಪುಲ್ ಲೆಗ್ಗಳಂತಹ ಪೂರ್ವ-ನಿರ್ಮಿತ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮ್ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
• ಆಳವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್: ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ವಿವರವಾದ ಪ್ರಗತಿ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮ 1-ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಗರಿಷ್ಠ (1RM) ಅಂದಾಜುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ, ದೃಶ್ಯ ಚಾರ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ತೂಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
• ವೈಯಕ್ತೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಷನ್: ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು Google ಫಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಪೌಂಡ್, ಕಿಮೀ ಅಥವಾ ಮೈಲುಗಳ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ಡ್ರಾಪ್ ಸೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗೆ ವೈಫಲ್ಯ ಎಂದು ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
• ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲತೆ: ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನಿಂದ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ, ಹಿಂದಿನ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಕಲಿಸಿ ಅಥವಾ ನಕಲು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಸವಿಲ್ಲದ ಬ್ಯಾಕಪ್ನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
ನಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 8, 2025