Health Tracker: Water Reminder

កម្មវិធីតាមដានសុខភាព៖ Water Reminder - កម្មវិធីតាមដានទឹកដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នករក្សាទម្លាប់នៃការផ្តល់ជាតិទឹកបានល្អ។
តើអ្នកបានផឹកទឹកប៉ុន្មានកែវថ្ងៃនេះ?
ហើយ​តើ​អ្នក​មាន​គម្រោង​ផឹក​ទឹក​មួយ​កែវ​បន្ទាប់​នៅ​ពេល​ណា?
❓ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការកម្មវិធីតាមដានសុខភាព៖ Water Reminder?
💡ព្រោះអ្នកតែងតែភ្លេចផឹក និងតាមដានទឹក។ នេះជាមូលហេតុដែលយើងបង្កើតកម្មវិធីនេះ។

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ការផឹកទឹកជាប្រចាំនឹង៖
-រក្សារាង និងរក្សារាង
- សម្អាតស្បែករបស់អ្នក។
-ការពារគ្រួសក្នុងតម្រងនោម
- ធ្វើឱ្យអ្នកមានសំណើម
- កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងអស់កម្លាំង
- Detox រាងកាយរបស់អ្នក។
- ជំនួយដល់ការរំលាយអាហារ
- ធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង

កម្មវិធីតាមដានសុខភាព៖ មុខងារសំខាន់ៗនៃការរំលឹកទឹករួមមាន:
* រំលឹកអ្នកឱ្យផឹកទឹក។
* កត់ត្រារាល់ភេសជ្ជៈដែលអ្នកមាន មិនកំណត់ចំពោះតែទឹកទេ។
* ប្ដូរគោលដៅទទួលទានទឹករបស់អ្នកតាមតម្រូវការដោយផ្អែកលើតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
* មើលឃើញវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រាហ្វ និងកំណត់ហេតុ
* តាមដានសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

តើអ្នកតែងតែភ្លេចផឹកទឹកមែនទេ? ទាញយកកម្មវិធីតាមដានសុខភាព៖ ការរំលឹកទឹកដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយចាប់ផ្តើមកត់ត្រាការទទួលទានទឹករបស់អ្នក។