Shapy: Personal Fitness App

Shapy көмегімен денеңізді қалыптастыруға және фитнес мақсаттарыңызға жетуге дайын болыңыз - әйелдерге арналған соңғы жаттығу қолданбасы. Жекелендірілген жаттығу бағдарламаларына, диета жоспарларына және жеке жаттықтырушыға шексіз қол жеткізу арқылы сіз армандаған денеңізге жету үшін қажет нәрсенің барлығына ие боласыз. HIIT-тен кардиоға, күштен салмақ жоғалтуға дейін әр фитнес деңгейіне сәйкес нәрсе бар. Жаттығу трекері арқылы сіз өзіңіздің жетістіктеріңізді қадағалап, нәтижелерді 24/7 нақты уақытта көре аласыз. Жаттығу топтарына қосылыңыз, достарыңызбен жаттығыңыз және басқа мүшелерден қолдау мен мотивация алыңыз. Жалпы диеталармен қош айтыңыз және тек сізге арналған жекелендірілген тамақтану жоспарымен сәлемдесіңіз. Қадамдық жаттығулар бейнелері мен кеңестері арқылы сіз қысқа уақыт ішінде фитнеске айналасыз. Shapy-пен фитнес саяхатыңызды бүгіннен бастаңыз және денеңізді өзгертіңіз, бір уақытта бір жаттығу.

Қолданбада HIIT жаттығулары, кардио, күш, төзімділік, сондай-ақ салмақ жоғалту сияқты бірнеше премиум жаттығулар бағдарламалары бар!
Жаңадан бастаушылар мен жаттығуды жақсы көретіндер үшін бірдеңе бар! Ханымдар іш, аяқ, арқа, бөксе және т.б. бағытталған әйелдерге арналған арнайы жаттығуларымызды тамашалай алады.

Сіздің жеке денсаулық мақсатыңыз қандай болса да, біз сізге дұрыс тамақтану және жаттығу жоспарын жасау арқылы оған жетуге көмектесеміз. Артық салмақ? Жоғал! Майды жағыңыз, оны сергітіңіз және салауатты өмір салтын ұстаныңыз. Біздің 7 минуттық жаттығуымызды, қарынға арналған жаттығуларды, бөкселеріңізді өсіретін жаттығуларды, 30 күнде алты пакетті және т.б. қолданып көріңіз. Жағажай денесін сұраныс бойынша ала алмайсыз деп кім айтты!

Премиум мүшелік қолданбаның барлық мүмкіндіктеріне қол жеткізуге мүмкіндік береді. Мыңдаған қанағаттанған тұтынушылар Shapy сапасын растайтын пікірлерін қалдырды. Қолданба фитнес және диета мамандарының тәжірибесін спортзалға бармай-ақ, гір көтеруді немесе жаттықтырушыға төлем жасамай-ақ пайдалануға мүмкіндік береді.

Ұзындығы мен қарқындылығы әртүрлі жаттығулар мен жаттығу жоспарларының қатарынан таңдаңыз. Өзегіңізді сергітіп, мүсіндеңіз, дене жаттығуларын жасаңыз, итермелеуді үйреніңіз және ұсақтап көріңіз! Сізге арнайы жабдық қажет емес, тек сіздің денеңіз бен ақылыңыз! Зерттеуге негізделген жаттығуларымызбен төзімділік пен икемділікті арттырыңыз.

Біздің теңдестірілген тамақтану жоспарымызды жіберіп алмаңыз! Диеталық шектеулерге, әдеттеріңізге және қажеттіліктеріңізге негізделген тағам ұсыныстарын ала аласыз. Біз сізбен әр қадамда бірге боламыз. Бізбен бірге фитнес және денсаулық саяхатына шығыңыз!

Сіз сынаққа төтеп бересіз бе? Уайымдамаңыз, Shapy сізге жаттығуды жалғастыруға және диетаңызды сақтауға шақыру үшін күнделікті ынталандыратын хабарламалар мен еске салғыштар жібереді. Менімен бірге айтыңыз: «Мен фитнеспен жұмыс істеймін!»

Өзгерістерді көру үшін сізге тек 4 апта тұрақты жаттығу қажет. Содан кейін сізді өмір бойы фитнес жазылымы күтіп тұр. Басқа салмақ жоғалту қолданбаларын ұмытыңыз, Shapy қолданбасын қазір жүктеп алыңыз, үйде жаттығу жасаңыз және барлық әлеуетіңізді ашыңыз!