Reflection Journal & Prompts

Журнал жүргізу сіздің өміріңіздің сапасын жақсартады - көңіл-күйіңіз бен психикалық денсаулығыңыздан эмоционалды интеллектіңізге, өзін-өзі тануға және танымыңызға дейін. Жазу сіздің ойларыңызды, эмоцияларыңызды және тәжірибеңізді сөзге айналдырады. Ал рефлексия арқылы сіз мағынаны, айқындықты, ризашылықты таба аласыз және сайып келгенде өзіңіздің ең жақсы боласыз.

// «Журналға арналған ең жақсы қолданба...және мен көбін қолданып көрдім. Рефлексия - маған қажетті барлық мүмкіндіктері бар қарапайым құрал, бірақ артық бос орынсыз. Егер сіз әдемі дизайндағы барлық қажетті нәрселерді қамтитын шешім іздесеңіз, бұдан әрі іздемеңіз. Мен оны күн сайын өз ойларымды жазып алу үшін қолданып жүрмін, ал маған ұнаған кезде Гидтер немесе Журнал кеңестері арқылы тереңірек сүңгемін. Маған әсіресе интуитивті дизайн мен түсініктер ұнайды. Мен қандай қолданбаларды пайдаланатынымды өте таңдай аламын – мұқият журнал жүргізуге арналған осындай жақсы құрал жасағаныңыз үшін рахмет». - Николина //

Тәжірибеде жаңа ма, әлде тәжірибелі «журналист» болса да, Reflection.app сіз жүрген жерде кездесуге арналған. Минималистік редакторымыздан бастап басшылыққа алатын тәжірибемізге дейін Reflection.app сізге қажет барлық мүмкіндіктерге ие.

Сіздің жеке күнделік болу үшін жеткілікті икемді, бірақ алғыс, CBT, көлеңкелі жұмыс, зейінділік, таңертеңгілік беттер немесе ADHD сияқты белгілі бір тақырыппен шектелген басқа журналдар сияқты шектелмейді. Біздің кеңейтілген гид кітапханасы арқылы Reflection.app барлық журнал жүргізу әдістерін қабылдайды және қолдайды, осылайша ол сізбен бірге өсе алады.

ТӘЖІРИБЕГІҢІЗ БАСТАУ ҮШІН ЖУРНАЛДЫҢ НҰСҚАУЛАРЫ МЕН НҰСҚАУЛАРЫ

Жеке өсу және сауықтыру сарапшыларының келесі тақырыптар бойынша нұсқаулықтарын зерттеңіз: Мансаптық ауысулар, қарым-қатынастар, көлеңкелі жұмыс, ризашылық, қайғы, алаңдаушылық, сенімділік, армандар, астрология, отбасының ішкі жүйелері, ниет параметрлері, көрініс, өсу ойлары және т.б.!

ӨЗІҢІЗДІ ЖЕКЕ ЖӘНЕ ҚАУІПСІЗ БИЛДІРІҢІЗ

Әдемі және тартымды редакторымызбен өмірдің сәттерін сөздермен және фотолармен түсіріңіз. Журналыңыздың шифрланған, қауіпсіз және жеке биометрика немесе PIN коды бар екенін біле отырып, өзіңізді еркін жеткізіңіз.

ЖУРНАЛ ҚАЙДА БОЛСАҢЫЗДАР

Android, Desktop және Web жүйесіндегі жергілікті қолданбалармен жазбаларыңыз әрқашан синхрондалады және қауіпсіз сақтық көшірмесі жасалады. Үстелден тереңірек жазу және рефлексия сеанстары арқылы жолда жылдам ойларды жазып алуды жеңілдету және қалған жерінен жалғастыру.

ЖУРНАЛДЫҚ ТӘЖІРИБЕСІҢІЗДІ РЕТТЕҢІЗ

Қараңғы режим және жекелендірілген тақырыптар арқылы көңіл-күйді орнатыңыз. Журналды өзіңіздің құрылымыңызбен және құрылымыңызбен жылдам толтыру үшін реттелетін жылдам үлгілерді жасаңыз. Журналыңызға ұйымның қосымша қабатын қосу үшін пайдаланушы тегтерін пайдаланыңыз.

ИНСАЙТТАР ЖӘНЕ ТАЛДАУ

Статистика және жолақ арқылы журналдық саяхатыңызды бір қарағанда қадағалаңыз. Қаншалықты алға жеткеніңізді көріңіз және әрі қарай жалғастыруға ынталы болыңыз.

ӨЗІҢІЗГЕ ҚАРАҢЫЗ ЖӘНЕ ҚАНША ЖАСАҒАНЫҢЫЗДЫ КӨРІҢІЗ

Артқа қарау мүмкіндігімізбен жад жолағында серуендеңіз. Өткен аптадағы, өткен айдағы және өткен жылғы жазбаларға сүңгіп, құнды естеліктерді есте сақтаңыз және саяхатыңыз туралы түсінік алыңыз.

ҚОЛДАУ БІР КҮРНЕГЕ АЛУДА

Біз бүгін және әрқашан сіз үшін осындамыз! Қолданбаның ішінен бізге хабарлама жіберіңіз және жақын арада бізден жауап күтіңіз.

ЖӘНЕ БАСҚА...

Фотосуреттерді қолдау, жылдам үлгілер, теңшелетін тегтер, жұмсақ хабарландырулар, найзағай жылдам іздеу, жеке жазбалар, платформалар мен құрылғылар арасында синхрондау, оңай экспорттау... тізім жалғасуда!

ҚҰПИЯЛЫҚ ЖӘНЕ ҚАУІПСІЗДІК

Біз сіздің жеке өміріңіз бен қауіпсіздігіңізге өте байсалды қараймыз. Журнал жазбалары әрқашан шифрланады. Сіздің деректеріңіз сізге тиесілі және оған тек сіз ғана қол жеткізе аласыз. Біз пайдаланушыларымыз туралы ешқандай ақпаратты сатпаймыз. Экспорттау үшін деректеріңіз сіздікі.

МИССИЯҒА БАҒДАРЛАНДЫ ЖӘНЕ СҮЙІСТІК МЕНЕН ЖАСАЛҒАН

Біздің мақсатымыз – журнал жүргізудің психикалық денсаулыққа пайдасын қол жетімді және қызықты ету. Біздің қолданбаны пайдаланған кезде және біздің командамен байланысқанда, біздің команданың біз құрып жатқан нәрсеге және біздің қоғамдастыққа шынымен құмар екенін көресіз.

БАЙЛАНЫСУ

Біз бұл қолданбаны сізбен бірге өсіргіміз келеді. Сұрақтарыңыз немесе кері байланысыңыз болса, бізге мына жерде хабарлаңыз: hello@reflection.app

Қызмет көрсету шарттарын және құпиялылық саясатын оқыңыз: https://www.reflection.app/tos