GymTeam — домашние тренировки

GymTeam შეიქმნა მათთვის, ვისაც სურს სპორტის ხვალისთვის გადადება. ინსპირირებული ვიდეო ვარჯიშები და გამოცდილი მწვრთნელების მხარდაჭერა დაგეხმარებათ ეტაპობრივად გახადოთ სპორტი თქვენი ცხოვრების ნაწილად და დაიბრუნოთ ნდობა. ჩვენ დაგეხმარებით არ დანებდეთ, მაშინაც კი, როცა გეჩვენებათ, რომ ძალა აღარ გაქვთ.

ყველაფერი, რაც რეგულარულად ვარჯიშისთვის გჭირდებათ:
— ინსტალაციისთანავე სცადეთ ათობით უფასო ვარჯიში და იოგას გაკვეთილები
— აღმოაჩინეთ ათასობით ვარჯიში, გახურება, გაგრილება და სპეციალური პროგრამა ნებისმიერი მიზნისთვის
— დაიცავით მწვრთნელების მიერ სპეციალურად თქვენთვის შექმნილი პერსონალური გეგმა, თქვენი მიზნებისა და შეზღუდვების გათვალისწინებით

პროგრამები სპორტული დამატებით

— 7 სფერო: ძალა, კარდიო, ფუნქციური ვარჯიში, იოგა, პილატესი, ქალთა ჯანმრთელობა და სახის ფიტნესი
- ვარჯიში 10 წუთიდან სრულ პროგრამებამდე 2-3 თვის განმავლობაში - აირჩიე საკუთარი ტემპი
— ნათელი და ხელმისაწვდომი პროგრამები, რომლებიც შექმნილია კლასების რიტმში შეუფერხებლად ინტეგრირებისთვის
— ყოველ კვირას ახალი პროგრამები და ვარჯიშები, რათა სპორტი არ მოგწყინდეს

მხარდაჭერა ყველა გზა

— უფასო კონსულტაციები ჩატის საშუალებით თქვენი ინდივიდუალური გეგმის შესაქმნელად
— ჩვენ ვითვალისწინებთ თქვენს მიზნებს, ფიზიკურ შეზღუდვებს, ასაკს, წონას, გამოცდილებას და სურვილებს დატვირთვასთან დაკავშირებით

მოსახერხებელი მოთამაშე ყოველდღიური ვარჯიშისთვის

— ჩამოტვირთეთ თქვენს მოწყობილობაში და იმუშავეთ ინტერნეტის გარეშე, რათა ისწავლოთ მოსახერხებელ დროს
- HD ვიდეო, ჰორიზონტალური და ვერტიკალური ფორმატი ნებისმიერი ეკრანისთვის
— დაუმთავრებელი ვარჯიშების შენახვა ნებისმიერ დროს მათ დასაბრუნებლად
- სავარჯიშო ნავიგაცია: გამოტოვეთ სავარჯიშოები და ნაცნობი მოძრაობების ახსნა

ივარჯიშეთ აღჭურვილობით ან მის გარეშე

— გაიგეთ რა აღჭურვილობა დაგჭირდებათ გაკვეთილების დაწყებამდე
— ბევრი ვარჯიში, რომლისთვისაც სურვილის გარდა არაფერი გჭირდება
- სპეციალური ვარჯიში ფიტნეს ზოლებითა და ჰანტელებით, ასევე მათი ანალოგებით იმპროვიზირებული საშუალებებიდან

ანგარიში ნებისმიერი შეზღუდვისთვის

იპოვეთ თქვენთვის შესაფერისი პროგრამები, იქნება ეს შეშუპება, ვარიკოზული ვენები, დაზიანებები, ხერხემლისა და სახსრების დაავადებები - ყველაფერი, რაც უნდა გააკეთოთ ჯანმრთელობისთვის რისკის გარეშე.

ჩვენ ვეხმარებით არ დავნებდეთ

ათასობით ქალმა და მამაკაცმა, რომლებიც ხშირად ტოვებენ სპორტს, შეძლეს ვარჯიშის რიტმის კორექტირება, კუნთების გაძლიერება, ელასტიურობის გაუმჯობესება, სახსრების მობილურობის გაზრდა და უბრალოდ თავს უკეთ გრძნობენ. დაიწყეთ თქვენი მოგზაურობა ახალ ჩვევაში დღეს - სპორტი გახდება თქვენი ყოველდღიური თანამგზავრი!

ჩამოტვირთეთ და დაიწყეთ უფასოდ! ათობით სავარჯიშო ხელმისაწვდომია პირდაპირ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენი ტრენერი და პროგრამა სანამ დარეგისტრირდებით.