Bestcycling არის აპი, რომელიც ივარჯიშებს შიდა ველოსიპედის ვირტუალური გაკვეთილებით თქვენი სახლიდან ან სპორტული დარბაზიდან. ის მოიცავს აქტივობებს, როგორიცაა იოგა, პილატესი, ჰიტი, ფუნქციური ვარჯიში, სირბილი, ელიფსური, გონებამახვილობა და პერსონალიზებული კვების პროგრამა, რომელიც დაგეხმარებათ. კარგი კვების ჩვევების შესანარჩუნებლად.
როგორ მუშაობს
უფასო გეგმა:
ყოველ კვირას 5 სხვადასხვა გაკვეთილი.
პერსონალიზებული კვების პროგრამა ათასობით რეცეპტით.
საუკეთესო გონება გონების გასავარჯიშებლად.
პრემიუმ გეგმა:
ყველა აქტივობის ათასობით კლასზე წვდომა.
პერსონალიზებული სასწავლო პროგრამები.
Bluetooth კავშირი (გულისცემის მონიტორი, როლიკერი, ველოსიპედი).
კლასების ჩამოტვირთვა და ოფლაინ დაკვრა.
კლასების მართვა და საყვარელი რეცეპტები.
აქტივობები BESTCYCLING-ში
ექვსი განსხვავებული აქტივობა, სახალისო, მოტივაციური და ინტენსიური, რომლებიც სრულყოფილად ავსებენ ერთმანეთს ისე, რომ სპორტის თამაში არის ის, რისი გაკეთებაც გსურთ.
• საუკეთესო ველოსიპედი: შიდა ველოსიპედის მოყვარულთათვის, კლასებით, რომლებიც ხელმისაწვდომია გულისცემის და სიმძლავრის ვარჯიშისთვის, და FTMS დაკავშირება თქვენი ვარჯიშის ოპტიმიზაციისთვის.
• Bestrunning: აღმოაჩინეთ სირბილის ახალი გზა, გადააქციეთ ის სახალისო აქტივობად, სადაც დრო და კილომეტრები გადის.
• საუკეთესო გასეირნება: ვარჯიში ელიფსის გამოყენებით, ნაკლები ზემოქმედებით და ადვილად შესასრულებელი. მარტივი, ხელმისაწვდომი, ეფექტური და სახალისო მუსიკისა და ინსტრუქტორების მოტივაციის წყალობით.
• საუკეთესო ვარჯიში: სიძლიერის ვარჯიში და კუნთების ტონუსში, მასალით ან მის გარეშე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ყველგან.
• Bestbalance: გააუმჯობესეთ თქვენი მოქნილობა, მუცლის კუნთები და პოსტურალური ჰიგიენა იოგასა და პილატესით შთაგონებული გაკვეთილებით. იდეალურია დაზიანებების თავიდან ასაცილებლად და ზურგის ტკივილის გასაუმჯობესებლად.
• Bestmind: მედიტაციისა და გონების ვარჯიშები 10-დან 20 წუთამდე სტრესის შესამცირებლად, ემოციური ინტელექტის მოსამზადებლად და თავს ბედნიერად გრძნობს.
• კვების პროგრამა: სისტემა თქვენი კვების ჩვევების გასაუმჯობესებლად და თქვენი მიზნების მისაღწევად პერსონალიზებული დიეტებით თქვენი პრეფერენციების შესაბამისად.
BESTCYCLING-ით ტრენინგის სარგებელი
უფრო ძლიერი გული.
უფრო ძლიერი და მოქნილი კუნთები.
უფრო მოქნილი სხეული და ჯანმრთელი ზურგი.
სახალისო და მოტივაციური ვარჯიში სახლიდან.
ტრენინგი მასალით ან მის გარეშე.
კლასების რეპროდუქცია ინტერნეტის გარეშე.
ჯანსაღი გონება.
პირადი ტრენერი ჯიბეში.
ჯანსაღი საკვები თქვენი მიზნების მისაღწევად.
სცადეთ აპი უფასოდ
ყოველ კვირას იტვირთება უფასო გაკვეთილები, რომლებიც ყოველკვირეულად იცვლება, რაც საშუალებას გაძლევთ უფასოდ იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე. კვების პროგრამა და Bestmind-ის აქტივობა სრულიად უფასოა. პერსონალიზებულ ტრენინგზე, ხაზგარეშე ჩამოტვირთვებზე და დაკავშირებაზე წვდომისთვის, გამოიწერეთ Premium გეგმა. თქვენი გამოწერა ავტომატურად განახლდება პერიოდის ბოლოს, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამორთოთ ავტომატური განახლება ნებისმიერ დროს.
მომხმარებელთა მომსახურება: info@bestcycling.es
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
გამოყენების პირობები: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso