Simple Habit: Meditation

Simple Habit არის ველნესი და ძილის აპლიკაცია, რომელიც რეკომენდებულია ფსიქოლოგების, თერაპევტებისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის ექსპერტების მიერ. სცადეთ Simple Habit დღეს უფასოდ და შეუერთდით 5 მილიონზე მეტ ადამიანს ამ ცხოვრების შემცვლელ მოგზაურობაში. იძინეთ უკეთესად და იყავით უფრო ბედნიერი თქვენს ცხოვრებაში, ქორწინებაში, მშობლობაში, სამსახურში და ჯანმრთელობაში.

ჩვენი ველნესი და ძილის თერაპიის სესიები გთავაზობთ გონების და მედიტაციას, ყოველდღიურ მოტივაციას, ხელმძღვანელობით ძილის სესიებს და ტრენინგს მსოფლიოში ცნობილი ექსპერტების მიერ, პერსონალიზებული თქვენი ცხოვრების წესისთვის. ჩვენ დაგეხმარებით ნაკლები სტრესი იგრძნოთ, უკეთ დაიძინოთ და იყოთ საუკეთესო საკუთარი თავი, მიუხედავად იმისა, რომ გქონდეთ 5 წუთი დილით, 20 წუთი თქვენი მგზავრობისას თუ გჭირდებათ სწრაფად დაძინება. დაიწყეთ თქვენი მარტივი ჩვევა დღეს უფასოდ და იცხოვრეთ უკეთესად ყოველდღე.

----

გამორჩეული ჩართული
* 2018 Google Play Awards Standout Well-Being აპის გამარჯვებული
* 2018 Google Material Design Awards-ის გამარჯვებული
* 2017 Google Play-ს საუკეთესო აპების გამარჯვებული
* ზვიგენის ტანკის სეზონის პრემიერა 2017 წელი

რატომ მარტივი ჩვევა?

გონებამახვილობა და მედიტაცია
• სულ რაღაც 5 წუთი გონებამახვილობა და მედიტაცია დღეში გააუმჯობესებს თქვენს ცხოვრებას სტრესისა და ძილის გაუმჯობესების გზით
• ახალი მედიტაცია, რომელსაც ხელმძღვანელობენ მსოფლიოს საუკეთესო ექსპერტები, Google-ის გონების ექსპერტებიდან ყოფილ ბერებამდე
• თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს და იყავით მოტივირებული Mindful Minutes-ით
• მიიღეთ წვდომა მედიტაციებზე ხაზგარეშე Premium-ის გამოწერით, რათა ნებისმიერ დროს შეძლოთ მედიტაცია

კეთილდღეობა თქვენი დატვირთული ცხოვრების წესისთვის
• იდეალურია დატვირთული ცხოვრების წესისთვის — მოუსმინეთ, როცა იღვიძებთ, მანქანის მართვისას ან ძილის დროს
• ცხოვრებისეული ყოველდღიური პრობლემებისთვის განკუთვნილი სესიები
• გამოიყენეთ Simple Habit's On-the-Go ფუნქცია, რათა სწრაფად დაამშვიდოთ თქვენი შფოთვა, რათა მიაღწიოთ გონების გრძნობას

ჯანმრთელობა და დასვენება
• უკეთესად დაიძინე
• Სტრესის მოხსნა
• აკონტროლეთ შფოთვა და დეპრესია
• Და მეტი

იპოვნეთ მოტივაცია
• ქოუჩინგის კონტენტი
• სამოტივაციო საუბრები
• სტრიქონის თვალყურის დევნება და ყურადღებიანი წუთები, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს

მარტივი ჩვევის გამოყენების სარგებელი
• შექმენით მედიტაციის ჩვევა
• უკეთესად დაიძინე
• მოტივაცია ჯიბეში
• ფოკუსის გაუმჯობესება
• შეამცირეთ სტრესი და შფოთვა
• იყავით მშვიდი და მოდუნებული
• გაზრდილი თვითშეგნება
• იყავი ეფექტური ლიდერი
• ისუნთქეთ უფრო ღრმად და მარტივად
• გაზრდილი პერსპექტივის გრძნობა
• მიაღწიეთ გონებამახვილობას მოგზაურობისას
• დამშვიდდით და დაისვენეთ გრძელი დღის ბოლოს
• გაუმკლავდეთ სხვადასხვა ცხოვრებისეულ გამოწვევებს მშვიდად, კონცენტრირებულად
• გააუმჯობესე ურთიერთობები
• იყავით უფრო ბედნიერი, უფრო მოდუნებული და მშვიდი

მიიღეთ ულიმიტო წვდომა პრემიუმით
Simple Habit გთავაზობთ გამოწერის ავტომატური განახლების ორ ვარიანტს, რათა დაგეხმაროთ მიაღწიოთ გონებამახვილობას და გაადვილოთ სუნთქვა. თქვენი გამოწერა ავტომატურად განახლდება ყოველი ვადის ბოლოს და თქვენი საკრედიტო ბარათი ჩამოიჭრება თქვენი Play Store ანგარიშიდან. თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს გამორთოთ ავტომატური განახლება თქვენი Play Store ანგარიშის პარამეტრებიდან, მაგრამ თანხის დაბრუნება არ იქნება გათვალისწინებული ვადის რომელიმე გამოუყენებელ ნაწილზე. უფასო საცდელი პერიოდის ნებისმიერი გამოუყენებელი ნაწილი დაიკარგება გამოწერის შეძენისას. ეს ფასები შეერთებული შტატების მომხმარებლებისთვისაა. სხვა ქვეყნებში ფასები შეიძლება განსხვავდებოდეს და რეალური გადასახადი შეიძლება გადაიზარდოს თქვენს ადგილობრივ ვალუტაში, საცხოვრებელი ქვეყნის მიხედვით.

დაუკავშირდით მარტივ ჩვევას
Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/
Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/
Twitter - https://twitter.com/simplehabitapp

გაქვთ შეკითხვები ან გამოხმაურება? დაგვიკავშირდით feedback@simplehabit.com-ზე.

მადლობა მარტივი ჩვევის გამოყენებისთვის :)

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა - https://www.simplehabit.com/privacy
წესები და პირობები - https://www.simplehabit.com/tos