Gravl: Personal Trainer
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
500 ათ.+
ჩამოტვირთვები
შეფასებული 3+
info
ამ აპის შესახებ
ააშენეთ კუნთები, გაზარდეთ თქვენი ძალა, ან გახდით გამხდარი Gravl-ით. სახლში ხართ სპორტდარბაზში თუ გარეთ, Gravls სავარჯიშო ალგორითმი მოგაწვდით პერსონალიზებულ ვარჯიშს, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ფიტნეს მიზნების მიღწევაში.
ფიტნესის ახალი თაობის ალგორითმი
არსებული ფიტნეს აპებისგან განსხვავებით, Gravls Algorithm არ აწყობს მხოლოდ შემთხვევით ვარჯიშებს. ჩვენი ტექნოლოგია უყურებს თქვენს უნიკალურ ატრიბუტებს (სქესი, წონა, ასაკი, ვარჯიშის დონე) და სწავლობს თქვენი ვარჯიშის შაბლონებს, რათა განვითარდეს თქვენი გრაფიკის, მიზნების, აღჭურვილობისა და ვარჯიშის ადგილის გარშემო.
რაც უფრო მეტს ვარჯიშობთ, Gravl უკეთესი ხდება. თქვენი ვარჯიშის გეგმა მაქსიმალურად გაზრდის თქვენს პროგრესს ინტენსივობის, მოცულობისა და წონის კორექტირებით თითოეული სესიისთვის. შედეგი არის დაბალანსებული ეფექტური ვარჯიში ყოველ ჯერზე.
ოპტიმალური ვარჯიშები
ყველა ვარჯიში არ არის შექმნილი თანაბარი და გრავლმა ეს იცის. ჩვენ გვჯერა, რომ ყველაზე ეფექტური ვარჯიშების დაუფლება უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ყოველ ჯერზე სხვადასხვა ვარჯიში. ჩვენ ვაბალანსებთ ოპტიმალურ მოძრაობებსა და ვარიაციებს ისე, რომ თქვენი ვარჯიშები იყოს მრავალფეროვანი და რთული.
დამწყებთათვის ან სპორტსმენებისთვის, რომლებიც ეძებენ ახალ სავარჯიშოებს, ჩვენ გვაქვს 300-ზე მეტი ტრენერის ვიდეო, ასე რომ თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ახალი მოძრაობები თავდაჯერებულად.
თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს
Gravls Strength Score ხდის თქვენი სიძლიერის და პროგრესის გაზომვას. ჩვენ ამას ვიანგარიშებთ 8 სხვადასხვა ქვექულის და მილიონობით მონაცემთა ქულების საფუძველზე თქვენი იმავე ასაკის სქესის ადამიანებში, სხეულის წონისა და ფიტნეს გამოცდილების მიხედვით.
მორგება
შეგიძლიათ ნება მიეცით Gravl-ს 100%-ით ხელმძღვანელობდეს ან დააყენოთ თქვენი საკუთარი სავარჯიშო პარამეტრები. თქვენ გაქვთ ძალა შეცვალოთ თქვენი ფიტნეს მიზანი, ვარჯიშის მრავალფეროვნების დონე, კუნთების გაყოფა, ხანგრძლივობა, აღჭურვილობა და სხვა!
მწვრთნელის მხარდაჭერა
მიიღეთ მხარდაჭერა ჩვენი მწვრთნელებისგან, გჭირდება თუ არა რჩევები ჩვენი აპლიკაციის მაქსიმალური გამოყენებისთვის თუ ვარჯიშის რჩევები, უბრალოდ გამოგვიგზავნეთ შეტყობინება აპლიკაციაში ნებისმიერ დროს.
კონფიდენციალურობა: https://gravl.ai/privacy
პირობები: https://gravl.ai/terms
მხარდაჭერა: info@gravl.ai
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - გთხოვთ, დაამატოთ matias@gravl.ai GA ანგარიშზე / ქონების ID 361031952 - 15/01/25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - სასარგებლოდ agregue matias@gravl.ai a la cuenta GA / ქონების ID 361031952 - 15/01/25
ფიტნესის ახალი თაობის ალგორითმი
არსებული ფიტნეს აპებისგან განსხვავებით, Gravls Algorithm არ აწყობს მხოლოდ შემთხვევით ვარჯიშებს. ჩვენი ტექნოლოგია უყურებს თქვენს უნიკალურ ატრიბუტებს (სქესი, წონა, ასაკი, ვარჯიშის დონე) და სწავლობს თქვენი ვარჯიშის შაბლონებს, რათა განვითარდეს თქვენი გრაფიკის, მიზნების, აღჭურვილობისა და ვარჯიშის ადგილის გარშემო.
რაც უფრო მეტს ვარჯიშობთ, Gravl უკეთესი ხდება. თქვენი ვარჯიშის გეგმა მაქსიმალურად გაზრდის თქვენს პროგრესს ინტენსივობის, მოცულობისა და წონის კორექტირებით თითოეული სესიისთვის. შედეგი არის დაბალანსებული ეფექტური ვარჯიში ყოველ ჯერზე.
ოპტიმალური ვარჯიშები
ყველა ვარჯიში არ არის შექმნილი თანაბარი და გრავლმა ეს იცის. ჩვენ გვჯერა, რომ ყველაზე ეფექტური ვარჯიშების დაუფლება უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ყოველ ჯერზე სხვადასხვა ვარჯიში. ჩვენ ვაბალანსებთ ოპტიმალურ მოძრაობებსა და ვარიაციებს ისე, რომ თქვენი ვარჯიშები იყოს მრავალფეროვანი და რთული.
დამწყებთათვის ან სპორტსმენებისთვის, რომლებიც ეძებენ ახალ სავარჯიშოებს, ჩვენ გვაქვს 300-ზე მეტი ტრენერის ვიდეო, ასე რომ თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ახალი მოძრაობები თავდაჯერებულად.
თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს
Gravls Strength Score ხდის თქვენი სიძლიერის და პროგრესის გაზომვას. ჩვენ ამას ვიანგარიშებთ 8 სხვადასხვა ქვექულის და მილიონობით მონაცემთა ქულების საფუძველზე თქვენი იმავე ასაკის სქესის ადამიანებში, სხეულის წონისა და ფიტნეს გამოცდილების მიხედვით.
მორგება
შეგიძლიათ ნება მიეცით Gravl-ს 100%-ით ხელმძღვანელობდეს ან დააყენოთ თქვენი საკუთარი სავარჯიშო პარამეტრები. თქვენ გაქვთ ძალა შეცვალოთ თქვენი ფიტნეს მიზანი, ვარჯიშის მრავალფეროვნების დონე, კუნთების გაყოფა, ხანგრძლივობა, აღჭურვილობა და სხვა!
მწვრთნელის მხარდაჭერა
მიიღეთ მხარდაჭერა ჩვენი მწვრთნელებისგან, გჭირდება თუ არა რჩევები ჩვენი აპლიკაციის მაქსიმალური გამოყენებისთვის თუ ვარჯიშის რჩევები, უბრალოდ გამოგვიგზავნეთ შეტყობინება აპლიკაციაში ნებისმიერ დროს.
კონფიდენციალურობა: https://gravl.ai/privacy
პირობები: https://gravl.ai/terms
მხარდაჭერა: info@gravl.ai
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - გთხოვთ, დაამატოთ matias@gravl.ai GA ანგარიშზე / ქონების ID 361031952 - 15/01/25
GooGhywoiu9839t543j0s7543uw1 - სასარგებლოდ agregue matias@gravl.ai a la cuenta GA / ქონების ID 361031952 - 15/01/25
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
სიახლე
Improve exercise order when selecting focused muscles
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
GAINS COACH PTY LTD
support@gravl.ai
U 5 96 Campbell Pde
Bondi Beach NSW 2026
Australia
+49 1522 6205656
