SleepMonitor: Track Your Sleep

SleepMonitor არის თქვენი პერსონალური ძილის ასისტენტი, რომელიც გთავაზობთ ძილის შეხსენებებს, ძილის მუსიკას და ძილის ციკლის დეტალურ თვალყურს. ძილის მონიტორის საშუალებით შეგიძლიათ მოუსმინოთ ძილის დამამშვიდებელ მელოდიას, რომელიც დაგეხმარებათ სწრაფად დაიძინოთ, თვალყური ადევნოთ ძილის ეტაპებს და ჩაწეროთ, როცა ხვრინავთ ან საუბრობთ ძილში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააყენოთ ძილის წინ მაღვიძარა და გაღვიძების სიგნალიზაცია ჯანსაღი ძილის ჩვევების გასავითარებლად.

🎶 ძილის მდიდარი ჟღერადობა და სიმღერები
ძილის მონიტორი აერთიანებს ბუნებრივი ხმების, თეთრი ხმაურისა და დამამშვიდებელი მელოდიების მდიდარ კოლექციას, თითოეული საგულდაგულოდ შერჩეული, რათა დაგეხმაროთ ადვილად დაიძინოთ. ნაზი წვიმიდან დაწყებული ოკეანის ტალღების სიდიადემდე და მშვიდი ფორტეპიანოს მელოდიებამდე, შექმენით თქვენი იდეალური ძილის გარემო და გადადით ტკბილ სიზმრებში.

📊 ძილის ინტელექტუალური თვალყურის დევნება და ანალიზი
ძილის თვალთვალის უახლესი ტექნოლოგიის გამოყენებით, ძილის ტრეკერის ამ აპს შეუძლია თქვენი ძილის ციკლის ამომწურავი ჩაწერა და ანალიზი. თვალყური ადევნეთ სასიცოცხლო მონაცემებს, მათ შორის ძილის დაწყებას, ღრმა ძილის ხანგრძლივობას, ძილის მსუბუქი ეტაპებს და REM ციკლებს. ძილის ხმების აღბეჭდვა, როგორიცაა ხვრინვა, ძილის ლაპარაკი, კბილების გახეხვა და ფარტი. თქვენი ძილის შაბლონების ღრმა ანალიზით, ის გაწვდით პერსონალიზებულ ძილის შემოთავაზებებს თქვენი ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად და ძილის უფრო ღრმად.

⏰ ძილის განრიგი
SleepMonitor გეხმარებათ დაამყაროთ ჯანსაღი ძილის რუტინა პერსონალური ძილის შეხსენებებით და გაღვიძების სიგნალიზაციის საშუალებით. დააყენეთ ნაზი შეხსენებები დასაძინებლად მოსამზადებლად და გამოფხიზლების გრძნობით, რეგულირებადი მაღვიძარების საშუალებით, რომლებიც შექმნილია თქვენი ძილის ციკლთან შესაბამისობაში.

😉 განწყობის დღიური და ემოციების თვალყურის დევნება
ძილის გარდა, ჩაწერეთ თქვენი ყოველდღიური განწყობა და გრძნობები. იქნება სიხარული, სიმშვიდე, შფოთვა თუ სევდა, ეს ფუნქცია გეხმარებათ დროთა განმავლობაში დაფიქრდეთ თქვენს ემოციურ მოგზაურობაზე, რაც საშუალებას მოგცემთ უკეთ გაიგოთ საკუთარი თავი და აითვისოთ პოზიტიური აზროვნება.

💤 მეცნიერული ძილის დამხმარე საშუალება, სიმშვიდე
ძილის მონიტორის ყველა ფუნქცია ეფუძნება სამეცნიერო კვლევებს და პრაქტიკულ აპლიკაციების გამოხმაურებას, რომელიც მიზნად ისახავს დაგეხმაროთ ძილის გაუმჯობესებაში ყველაზე ბუნებრივი და ჯანსაღი გზით.

უფასო ფუნქციები:
• ძილის ანალიზი მეცნიერული ხმის ტექნოლოგიისა და აჩქარების გამოყენებით
• ძილის ყოველდღიური სამეცნიერო ქულა (ძილის ქულა)
• ძილის დეტალური სტატისტიკა და ყოველდღიური ძილის გრაფიკები
• ძილის აპნოეს რისკის დეტალური მონიტორინგი (Snooze)
• საგულდაგულოდ შერჩეული ძილის დამხმარე აუდიო
• მორგებული ძილის მიზნები
• მორგებული მაღვიძარა

გაფართოებული ფუნქციები:
• ძილის გრძელვადიანი ტენდენციები (ძილის ფაზები)
• ძილის რეჟიმის ტენდენციები
• ძილის საუბრის აუდიოს შენახვა და ექსპორტი
• ღამით ხველების და ხვრინვის მონიტორინგი რეალურ დროში

დაე, SleepMonitor იყოს თქვენი სანდო ასისტენტი მშვიდი ღამეებისთვის! ჩვენ ერთად დავიცავთ ყველა ტკბილ ოცნებას და ავიღოთ უფრო ნათელი ხვალინდელი დღე.