Slumber: Fall Asleep, Insomnia

Hvað er Slumber?
Bættu svefnvenjur þínar með hljóðsafni með 1000+ svefnsögum, leiðsögn um svefnhugleiðslu og róandi næturhljóð. Slumber er besta svefnforritið til að slaka á og slá á svefnleysi.

Sofna á 5 mínútum með:

☾ Róandi svefnhljóð
☾ Svefnhugleiðingar með leiðsögn
☾ Hljóðsögur fyrir svefn
☾ Róandi tónlist fyrir kvíða og ADHD
☾ Náttúruhljómur gegn svefnleysi
☾ Ævintýri - Smásögur fyrir börn og unglinga
☾ Hvítur hávaði, brúnn hávaði, grænn hávaði og fleira
☾ Ný afslappandi hljóð og hljóðsögur eru bætt við vikulega!

Bættu svefn með svefni

😴Ertu stressaður og þreyttur?
Svefnforritið okkar býður upp á róandi svefntónlist, hugleiðslu með leiðsögn og svefnsögur til að aðstoða við svefn og bæta heildar hvíldargæði með sögum fyrir svefn.

😴Ertu að glíma við svefnleysi??
Hjálparsvefnappið okkar hefur yfir 1000+ svefnsögur og róandi hljóð fyrir alla sem munu hjálpa þér að sofa vel alla nóttina.

Hvernig hjálpar Slumber við að sofna?

Að hlusta á róandi svefnsögu eða róandi hljóð gerir þér kleift að einbeita þér að frásögn sögunnar. Samkvæmt American Academy of Sleep Medicine hjálpar bætt hvíldargæði líkamanum að stjórna öllu frá meltingu til vitrænnar frammistöðu betur.

Notendur okkar sögðust vera með betra skap og lægra streitustig, kvíða og ADHD sem gerði þeim kleift að sofa betur alla nóttina.

Hið vinsæla svefnforrit fyrir iOS er nú fáanlegt á Android!

„...svefntónlist, hugleiðslur með leiðsögn, öndunaræfingar og hljóðsögur sem birta róandi hljóðheim...“ - The Washington Post

😴Eiginleikar svefnforritsins okkar:

★ Stórt hljóðsafn með svefnhugleiðingum, svefnsögum, svefnsögum fyrir fullorðna og börn
★ Leiðbeinandi svefnhugleiðingar og slakandi svefnhljóð nýta núvitund, þakklæti og dáleiðslu til að hjálpa þér að sofna og slaka á
★ Mix eiginleika - sérhannaðar næturtónlist og róandi svefnhljóð gera þér kleift að búa til hið fullkomna svefnumhverfi fyrir kvíða, ADHD og streitulosun
★ Handvalin söfn af hljóðsvefnsögum og afslappandi hljóðum eftir efni - eins og svefnhljóð, vögguvísur fyrir börn eða klassísk ævintýri
★ Upprunalegar sögur fyrir svefn fyrir fullorðna og börn unnar af teymi Slumber Studios

Skoðaðu hvað notendur okkar hafa að segja:
★★★★★ Slumber er betra fyrir svefn en Calm appið
Ég keypti Slumber & Calm á sama tíma. Þegar ég vil hjálp við að sofa, lendi ég í því að snúa mér eingöngu að Slumber. Sögumenn þeirra eru færari í afslappandi og róandi ræðustíl. Þú þarft ekki orðstír; þú þarft fólk með róandi, dásamlegar raddir sem kunna að lesa í dáleiðslumeðferð. Og Slumber hefur betri svefnhljóðvalkosti og þú hefur meiri stjórn á þeim valkostum. Mér líkar líka að þú getur valið að halda áfram að spila bakgrunnshljóð, og kannski hljóð eins og rigning, í ákveðinn tíma eftir að frásögn lýkur. Einnig— betri rólegar sögur hannaðar til að slaka á og hugga svefn líka! Auk þess er verðið betra.

-- Cafegirl2009, App Store Review

---

Að lækna svefnleysi snýst ekki aðeins um hljóð til að hjálpa þér að sofa. Svefnhugleiðsla, hljóðsögur fyrir svefn, róandi sögur fyrir svefn og önnur svefnhjálp geta líka hjálpað. Markmið okkar er að hjálpa þér að fá góðan svefn á nóttunni. háttatímaappið okkar býður ekki upp á svefnleiki sem gera þig syfjaðan.