Lifesum: AI Calorie Tracker

Byltingarkennd leið til að fylgjast með máltíðum þínum, aukið með gervigreind.
Velkomin á nýtt tímabil næringarmælinga, sérsniðið að þínum stíl. Með nýju Lifesum upplifuninni geturðu valið að skrá máltíðir þínar með því að smella af mynd, nota rödd þína, slá inn texta eða skanna strikamerki.
Við gerðum það auðvelt að fylgjast með matvælum svo þú getir tekið fleiri heilsusamlegar ákvarðanir fyrir líkama þinn og huga.

GANGI 65 MILLJÓNIR NOTENDUR Á LEIÐ TIL BETRI HEILSU.
Heilsa snýst ekki um fullkomnun - hún snýst um framfarir. Lifesum hvetur til lítilla, viðráðanlegra breytinga sem skila varanlegum árangri.
Hvort sem það er að drekka meira vatn, bæta fleiri ávöxtum og grænmeti á diskinn þinn eða velja hollara snarl, þá fagnar Lifesum hverjum vinningi, sama hversu lítill hann er.

Snjallara og einfaldara MATARÆÐISRAKNING
📸 Taktu mynd til að fá samstundis upplýsingar um næringu.
🎙 Talaðu til að auðvelda, handfrjálsa skráningu.
⌨ Sláðu inn fyrir nákvæmari mælingar.
✅ Skannaðu strikamerki fyrir hraðar upplýsingar.
⚡ Notaðu skjótra mælingar fyrir einfaldar færslur.

FYRSTU EIGINLEIKAR LÍFSUMA
🔢 Kaloríuteljari
📊 Macro rekja spor einhvers og matareinkunn
🥗 Mataræðisáætlanir fyrir þyngdarstjórnun og líkamssamsetningu
⏳ Áætlanir um föstu með hléum
💧 Vatnsmæling
🍏 Ávextir, grænmeti og fiskur
📋 Mataráætlanir með matarlistum innifalinn
🏃 Samþætting við Google Health fyrir ítarlegt heilsueftirlit
⚡ Lífsstigapróf fyrir persónulegar næringarráðleggingar

ÞYNGDASTJÓRN OG HEILBRIGÐ MATARÆÐI
Hvort sem þú ert að leitast við að stjórna þyngd þinni, borða hollara eða einfaldlega líða betur í daglegu lífi þínu, þá veitir Lifesum tækin og stuðninginn til að gera markmiðin þín aðgengileg, sjálfbær og skemmtileg.
Allt frá jafnvægi mataráætlunum til sérhæfðs lífsstíls eins og keto, paleo eða próteinríks, Lifesum lagar sig að óskum þínum og þörfum.
Deildu einfaldlega markmiðum þínum, óskum, takmörkunum og virkni, og Lifesum býr til næringaráætlanir fyrir þig.
Lifesum býður einnig upp á gríðarstórt safn af ljúffengum uppskriftum, allar unnar til að hjálpa þér að borða snjallara án þess að skerða bragðið.

FYRIR KALORÍA: ALGJÖR VELNUNARLAUSN
Lifesum fer út fyrir einfalda kaloríutalningu. Með einstaka Life Score eiginleikum sínum metur appið heildarheilsu þína út frá matarvenjum þínum, vökva og virkni.
Þetta hjálpar þér að einbeita þér að langtíma vellíðan í stað skammtíma lagfæringa.

ALLT ÞÚ ÞARFT FYRIR SÉRHANNA UPPLEIFUNNI
✔Kaloríuteljari, með möguleika á að stilla daglegt kaloríumarkmið þitt og bæta við / útiloka kaloríur sem brenndar eru með æfingum.
✔Makromæling og stillanleg markmið fyrir kolvetni, prótein og fituinntöku.
✔ Búðu til og vistaðu uppáhalds matinn þinn, uppskriftir, máltíðir og æfingar.
✔ Líkamsmælingar (þyngd, mitti, líkamsfita, brjóst, handlegg, BMI).
✔ Bókasafn með þúsundum uppskrifta með snjöllum síum fyrir skjótan árangur.
✔ Vikulegt lífsskor byggt á næringar- og hreyfimælingum.
✔ Fylgstu með og samþættu Wear OS - Kaloríumæling, vatnsmæling eða skoðaðu æfinguna þína á úrskífunni þinni. Wear OS appið virkar sjálfstætt, þannig að það þarf ekki að hala niður Lifesum appinu. Lifesum appið er samþætt við Google Health sem gerir notendum kleift að flytja út næringar- og virknigögn frá Lifesum til Google Health og flytja inn líkamsræktargögn, þyngd og líkamsmælingar til Lifesum.

Lifesum er ókeypis að hlaða niður og nota með takmarkaða eiginleika. Fyrir alla Lifesum upplifunina bjóðum við upp á 1 mánaðar, 3 mánaða og árlega Premium sjálfvirka endurnýjunaráskrift.

Greiðsla er gjaldfærð á kreditkortið þitt í gegnum Google Play reikninginn þinn við staðfestingu á kaupum. Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema þú slekkur á sjálfvirkri endurnýjun í Google Play reikningsstillingum eða segir upp áskrift þinni að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok áskriftartímabilsins.

Skoðaðu skilmála okkar og persónuverndarstefnu: https://lifesum.com/privacy-policy.html