Journable — AI Káloríumælir

Journable velkomin, AI káloríumælir sem gerir að fylgjast með mataræði þínu og æfingum eins einfalt og að hafa samtal.

Með þróuðu AI getur appið okkar fylgst með máltínum þínum og æfingum í gegnum einfaldan spjallviðmót með texta eða myndum í matadagbók þinni. Það er hannað fyrir þá sem meta hraða, einfaldleika og persónulegan snertingu á vegferð sinni að þyngdartapi.

Sækja Journable í dag og spjalla þinn leið til heilsu og líkamsrækt með bestu káloríumælirnum, mataræði fylgjari, macro fylgjari, æfinga fylgjari og matadagbók.

Af hverju að velja Journable?

💬 Spjallskrárning: Blessuðu hefðbundnum káloríumælirappum. Spjallaðu bara við okkar AI káloríumælir um máltíðir þínar og æfingar, og hann mun telja kaloríur og makró fyrir þig í matadagbók þinni.

📷 Myndkáloríufylgjing: Taktu bara mynd af máltíðinni þinni sem þróuðu AI okkar mun skanna og nákvæmlega áætla hlutafjölda, kaloríuhita og makró (prótein, kolvetni og fitu).

📊 AI-Drifin innsýn: Greinir greiningu AI káloríumælir okkar spjall og myndir þínar til að skrá máltíðir, æfingar og kaloríur í matadagbók þinni, til að veita þér ítarlegar næringargreiningar sem innihalda kaloríur, makró og æfingar gögn.

👌 Engar frekari gagnagrunnir: Gleymdu því að skrúða í óendanlegum matar-gagnagrunnum. Segðu bara AI káloríumælinum okkar hvað þú borðaðir eða hvernig þú æfðir, og það skilur og fylgist með kaloríunum og makróum þínum í matadagbók þinni.

⭐ Einfalt aðgangur að uppáhaldsmálum: Bættu við uppáhalds matum þínum fyrir einfalt skráningu og fylgstu auðveldlega með kaloríum og makróum þínum.

💧 Vertu vatnsdrykkur: Fylgstu með vatnsneyslu þinni með einföldu vatnsfylgjinni. Settu markmið þín og skráðu neyslu þína í matadagbók þinni.

🔔 Mundu að fylgjast: Með sérsniðnum áminningum káloríumælis, missir þú aldrei máltíð og vertu viss um að öll makróin þín séu skráð í matadagbók þinni.

⏱️ Rauntíma káloríusamsetning: Fáðu tafarlausa viðbrögð við káloríubeit og brennslu. AI Káloríumælir okkar reiknar og uppfærir káloríusamsetninguna þína í rauntíma, og viðheldur þér í takt við heilsu- og líkamsræktarmarkmið þín.

📈Stjórnborð og vikuleg skýrsla: Fylgstu með vikulegum framvindu þinni í þyngdartapi á stjórnborðinu, sem sýnir vikulegar kaloríur, makró og þyngdaupplýsingar þínar. Flyttu þessa vikulegu skýrslu til að deila framför þinni með persónulegum þjálfara, næringarfræðingi, lyfjafræðingi eða fjölskyldu.

🙂 Einfalt, auðvelt, beint: Vertu stöðugur með bestu káloríumælirappinu, hannað til að veita þér einfaldasta káloríu- og makrófylgjingaráhugaverð reynslu. Það er eins einfalt og að spjalla við AI vin þinn eins og ChatGPT sem tryggir alltaf að fylgjast með makróum og kaloríum þínum fyrir þig.

🎯 Náðu markmiðum þínum: Hvort sem þú vilt missa þyngd, byggja vöðva eða bara viðhalda heilbrigðu líferni, gefur Journable þér það sem þú þarft. Náðu markmiðum þínum í þyngdartapi og næringu í dag með framúrskarandi mataræði, æfinga- og makrófylgjingappinu og einfaldasta matadagbókappinu.

Eiginleikar

- AI-drifið spjallviðmót fyrir ánægjulega káloríufylgjingu
- Myndkáloríufylgjing fyrir mat og drykki
- Strax makró, kaloríur og æfinga greining
- Skilur breitt úrval af staðbundnum og alþjóðlegum mat og æfingum, enginn gagnagrunnur nauðsynlegur
- Sérsniðnir uppáhaldsmatar
- Áminningar um káloríufylgjingu
- Makró reiknivél til að hjálpa við setningu markmiða í þyngdartapi
- Stjórnborð og deilanleg vikuleg skýrsla
- Rauntíma fylgjing á káloríusamsetningu og makróum
- Vatnsneyslu fylgjari
- AI Káloríumælir og Makrófylgjari
- Persónuleg markmiðasetning í þyngdartapi
- Matadagbók/diary
- Skynsamlegt, notendavænt spjallreynsla

Gagnavernd og Öryggi

Samtöl þín og matadagbók eru einkarétt og örugg. Við leggjum áherslu á trúnað heilsu- og líkamsræktargagna þinna og tryggjum að þau séu vernduð með hæstu stöðlum um gagnavernd og öryggi.

Privacy: https://www.journable.com/privacy
Terms: https://www.journable.com/terms