Iron Focus- Pomodoro timer

Iron Focus er lægstur námstímamælir, vinnufókus og pomodoro fókusteljaraforrit sem hjálpar þér að fylgjast með tíma þínum, skipuleggja verkefni, verkefnaskil og vera afkastamikill. Þetta tímamælingarforrit hjálpar, þú fylgist með vinnutíma, lærir fókustíma auk þess að auka framleiðni þína með tímablokkandi pomodoro tækni.

Þessi pomodoro tímamælir, verkefnaskipuleggjari, tímamæling, tímaáætlun, venja og áminningarforrit er frábært fyrir verkefnastjórnun og það mun hjálpa þér að skipuleggja daginn. Þú munt líka einbeita þér að vinnu, námi og mylja verkefnalistann þinn sem gerir þig afkastameiri.

Komdu með uppbyggingu í vinnuflæðið þitt með því að nota tímablokkunartækni. Tímahindrun og pomodoro er áhrifarík aðferð til að nota tímann skynsamlega til að ná markmiðum þínum. Að útiloka tíma fyrir tilteknar athafnir gerir þér kleift að einbeita þér að einu verkefni í einu, takmarka truflun og binda enda á frestun.

Það er mjög einfalt í notkun:

Skref 1:
Fyrst skaltu velja verkefni sem þú þarft að klára, útrýma öllum truflunum og stilla tímamæli í 25 mínútur. Gefðu vinnu þinni óskipta athygli og vinndu þar til tímamælirinn hringir.

Skref 2:
Eftir að hafa unnið í 25 mínútur skaltu taka stutta 5 mínútna hlé. Gerðu smá teygjur eða andaðu að þér fersku lofti. Þetta stutta hlé er til að koma í veg fyrir andlega þreytu og leyfa huganum að hressa sig upp, sem leiðir til endurnýjuðrar einbeitingar á vinnutímabilum.

Skref 3: Endurtaktu þessa lotu þar til þú hefur lokið 4 vinnubilum og taktu síðan 20 mínútna langt hlé. Einfaldlega, þessi tækni felur í sér að vinna með einbeittum millibili í 25 mínútur, fylgt eftir með 5 mínútna stuttu hléi sem er endurtekið 4 sinnum áður en tekið er langt 20 mínútna hlé.

Iron Focus Pomodoro tímamælir app býður upp á svo miklu meira:
• Alveg sérhannaðar Pomodoro tímamælir fyrir vinnu eða nám
• Endurteknir verkefnalistar, verkefni fyrir þig til að setja dagleg vinnumarkmið og fylgjast með öllum verkefnum þínum
• Skipuleggðu venjur og haltu þér skipulagt með dagskipulagi, framleiðnimælingu og tímamælingu
• Stilltu dagleg vinnumarkmið og fylgdu vinnustundum á hverjum degi með fókusteljara og námstímaforriti
• Ítarlegar tölfræði fyrir fókustímann þinn, lokið verkefnaskilum til að auka framleiðni þína í vinnu og námi

Sýnt hefur verið fram á að þessi pomodoro tímalokunartækni hjálpar til við að bæta fókus, draga úr frestun og auka heildarframleiðni. Það er notað af hönnuðum, hönnuðum, rithöfundum og nemendum um allan heim!

Svelta truflun, fæða einbeitinguna þína, vera afkastamikill og verða besta útgáfan af sjálfum þér. Fáðu appið í dag!