Exercise Bike Workouts

Բարձրացրեք ձեր ֆիթնես ռեժիմը մեր փակ հեծանվային մարզումների միջոցով: Անկախ նրանից, թե դուք փորձառու հեծանվորդ եք, թե նորեկ եք սպորտային հեծանիվների աշխարհում, մեր հավելվածը նախատեսված է օգնելու ձեզ հեշտությամբ հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին:

Մեր հմուտ մշակված հեծանվային մարզումների շնորհիվ դուք կարող եք ընտրել ձեր ֆիթնես մակարդակին և նպատակին հարմարեցված ծրագիր: Քաշի կորստից մինչև ուժի զարգացում, մեր հավելվածն առաջարկում է ծրագրերի լայն շրջանակ, որոնք կատարյալ են բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են մարզվել իրենց մարզական հեծանիվով կամ ստացիոնար հեծանիվով:

Մեր հավելվածը նախագծված է՝ հաշվի առնելով հարմարավետությունը: Ընդամենը մի քանի կտտոցով կարող եք հեշտությամբ հետևել ձեր առաջընթացին, սկսել մարզումների նոր ռեժիմ և ավելի լավանալ հեծանվավազքում:

Մարզվեք շաբաթական ընդամենը 2 օր՝ ձեր հեծանվավազքը բարելավելու համար հեշտ հետևելու առօրյայով: Մեր ուղղորդված պտտվող մարզումների շնորհիվ դուք երբեք ստիպված չեք լինի նորից անհանգստանալ, թե ինչպես կառուցեք ձեր մարզումը:

Հետևեք մի շարք լրացուցիչ վարժությունների, որոնք կօգնեն ձեզ արդյունավետորեն տաքանալ և զովանալ, ինչպես նաև ուժեղացնել ամբողջ մարմինը: Բացի այդ, մեր աուդիո մարզիչը կուղեկցի ձեզ յուրաքանչյուր մարզման ընթացքում՝ տրամադրելով մոտիվացիա և աջակցություն այդ ճանապարհին:

Այսպիսով, ինչ եք սպասում: Ներբեռնեք հավելվածը այսօր և փորձեք լավագույնը փակ տարածքում հեծանվավազքի և հեծանիվով մարզվելու համար: Այլևս երբեք ստիպված չեք լինի անհանգստանալ մարզումը բաց թողնելու մասին: Ակտիվացրեք ձեր հեծանվային մարզումները և վայելեք ձեր տան կամ մարզասրահի հարմարավետությունից պտտվելու առավելությունները: Փորձեք և տեսեք, թե ինչու է հավելվածը լավագույն ընտրությունը հեծանվային սպորտի սիրահարների համար, ովքեր ցանկանում են մարզվել և առողջ մնալ:

Հեծանվավազքի փակ տարածքի առանձնահատկությունները

- Ուղղորդված ստացիոնար հեծանիվով մարզումներ: Ընտրեք պլան՝ ելնելով ձեր մարզավիճակից և նպատակից: Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս պտույտի դասերը, ապա այս փակ հեծանվային մարզումները կատարյալ կլինեն ձեզ համար:

- Հետևեք ձեր մարզական հեծանիվների գործունեությանը և համոզվեք, որ շարունակում եք աճել: Հավելվածն աշխատում է որպես ստացիոնար հեծանիվների հետագծում, գրանցում է այրված կալորիաները, ինչպես նաև ձեր հեռավորությունը, որպեսզի համոզվեք, որ դուք կշարունակեք բարելավվել ժամանակի ընթացքում:

- Ձեր սեփական մարզական հեծանիվով մարզվելու մարզիչը ձեզ կմարզի աուդիոով, որպեսզի իմանաք, թե որքան դժվար է մղել: Մնացեք մոտիվացված՝ նվագելով ձեր սեփական երաժշտությունը հետին պլանում:

- Գրանցեք ձեր հեծանվային մարզումները: Աշխատեք ձեր ճանապարհին առօրյայի միջով և դիմեք ավելի դժվար հեծանվային մարտահրավերներին, ինչպիսիք են HIIT հեծանվային մարզումները կամ քաշի կորստի ծրագիրը:

- Լրացրեք ձեր հեծանվային վարժությունները առաջարկվող վարժություններով: Արդյունավետ տաքացեք և սառչեք, և լրացուցիչ վարժություններով կերտեք ամբողջ մարմնի ուժը:

Իրավական ժխտում

Այս վարժություն հեծանիվների հավելվածը և դրա կողմից տրված ցանկացած տեղեկություն միայն կրթական նպատակներով են: Դրանք նախատեսված չեն և չեն ենթադրվում որպես մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվության փոխարինում: Դուք միշտ պետք է խորհրդակցեք ձեր բուժաշխատողի հետ նախքան որևէ ֆիթնես ծրագիր սկսելը:

Եթե ​​դուք նորացնեք պրեմիում բաժանորդագրության, վճարումը կգանձվի ձեր Google հաշվի վրա՝ գնումը հաստատելիս: Ձեր բաժանորդագրությունը ինքնաբերաբար թարմացվում է, եթե չեղարկվի ընթացիկ ժամանակաշրջանի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Թարմացնելիս արժեքի ավելացում չկա։

Բաժանորդագրությունները կարելի է կառավարել, և գնելուց հետո Google Play Store-ի Հաշվի կարգավորումներում անջատել ավտոմատ թարմացումը: Գնվելուց հետո ընթացիկ ժամանակաշրջանը չի կարող չեղարկվել: Անվճար փորձաշրջանի ցանկացած չօգտագործված մասը կզրկվի, եթե որոշեք գնել պրեմիում բաժանորդագրություն:

Գտեք ամբողջական պայմաններն ու պայմանները https://www.vigour.fitness/terms կայքում, իսկ մեր գաղտնիության քաղաքականությունը՝ https://www.vigour.fitness/privacy: