Women Workout - Home Fitness

Ցանկանու՞մ եք ունենալ մարմնի կատարյալ կազմվածք՝ բարակ գոտկատեղով:
Ցանկանու՞մ եք կորցնել որովայնի ճարպը և նիհարել:
Դուք չափազանց զբաղված եք և ցանկանում եք մարզվել տանը:

Հարթ ստամոքսի մարզում. Աջակցում է քաշ կորցնելու, որովայնի ճարպը նվազեցնելու, բոդիբիլդինգի համար տանը կանանց համար:

Օգտագործեք հավելվածը՝ 30 օրվա մարտահրավերով արագորեն կատարյալ երազանքի մարմին ունենալու համար:
Օգտատերերը օրական ընդամենը 2-10 րոպե են անցկացնում հետույքի և որովայնի ինտենսիվ մարզումների, ամբողջ մարմնի մարզումների և ուղիղ մեջքի վարժությունների վրա,…. Դուք կարող եք ամեն անգամ կատարել տնային մարզումների վարժություններ այս ֆիթնես հավելվածի միջոցով:

🌈ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ՔԻՇԱՑՈՒՑՄԱՆ ՀԱՎԵԼՎԱԾՈՒՄ.
💪 Որովայնի ճարպի մարզում.
- Կանանց ֆիզիկականի համար հարմար վարժություններ
- Հարմար է նրանց համար, ում պետք է շատ նստել, նստակյաց, հետհղի կանայք
- Նիհարեք 30 օրում՝ հստակ մարզումների պլանով
- Օրեցօր փոխվել, օգնել հարթ ստամոքսին, բարակ իրանին

💪 Վարժություններ լավ ողնաշարի համար.
- Հարմար է ոսկրային խնդիրներ ունեցող և ողնաշարի դեգեներացիա ունեցող մարդկանց համար
- Քաշի կորստի և Յոգայի վարժությունների համադրություն
- Ձեռք բերեք ճկուն և ճկուն մարմին
- Հեշտ վարժություններ սկսնակների համար

💪 Բարակ ոտքերի մարզում.
- Ոտքերի վարժությունները կօգնեն օգտվողներին ունենալ երկար և ուղիղ ոտքեր
- Հեռացրեք ոտքերի ճարպը արդյունավետ և արագ

💪 Հետույքի և ազդրի վարժություններ.
Լայն ազդրը ավելի մեծ տեսք կունենա բարակ գոտկատեղի կողքին: Կանանց մարզման վարժությունները այս հավելվածում կօգնեն ձեզ արագ ունենալ կատարյալ ավազի ժամացույցի կազմվածք:

💪 Վերին մարմնի վարժություններ.
- Բարելավել մարմնի ձևը
- Կիրառեք քաշի կորստի պրոֆեսիոնալ մարզումներ, ինչպես մարզասրահում
- Վիրտուալ ֆիթնես մարզչի միջոցով այրեք կալորիաներ և կորցրեք որովայնի ճարպը

🌈 Ինչու՞ ՊԵՏՔ Է ԸՆՏՐԵԼ ԱՅՍ ՔԻՇԱՑՈՒՑՄԱՆ ՀԱՎԵԼՎԱԾԸ:
- Կանանց համար հարմար վարժությունների ինտենսիվություն
- Տնային մարզում առանց սարքավորումների
- Ճկուն մարզումների ժամանակ
- Եղեք մարզման հիշեցում, պրակտիկայի ընթացքում կատարեք պատշաճ և գիտական ​​հանգիստ
- Մանրամասն հրահանգներ 3D տեսանյութի և ֆիթնեսի վիրտուալ մարզչի հետ
- Վերապատրաստման ժամանակի հետհաշվարկ, օրվա ավարտի տեմպ
- Անվտանգ քաշի կորուստ, խորհուրդներ տվեք առողջ մարմնի համար
- Ձգվող վարժություններ, բարակ գոտկատեղի վարժություններ և այլն, որոնք հարմար են նույնիսկ սկսնակների համար

Flat Stomach մարզվելը ապահովում է քաշի կորստի վարժություններ չափանիշներով՝ անվտանգ, արդյունավետ, գիտական ​​և արագ: Եթե ​​ցանկանում եք, որ ձեր մարմինը օրեցօր ավելի լավանա, ապա պետք է փորձեք այս հավելվածը։ Հավելվածը ձեզ հնարավորություն է տալիս հիմնական և առաջադեմ վարժություններ, ջանք թափելով այսուհետ ունենալ բարակ իրան, ուղիղ ոտքեր, մեծ հետույք և ճկուն մարմին:

ԾԱՆՈԹԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆ. ՎԱՐԺՈՒԹՅԱՆ ԵՎ ՖԻՏՆԵՍԻ ԲՈՎԱՆԴԱԿՈՒԹՅԱՆ ՀՐԱԺԱՐՄԱՆ ՄԱՍԻՆ
+ Հավելվածում կամ հավելվածի միջոցով հասանելի բոլոր տեղեկությունները և վարժությունները ընդհանուր բնույթ ունեն և որևէ կերպ չեն կարող մեկնաբանվել որպես անհատական ​​կամ անձնական խորհուրդ: Այն հաշվի չի առնում ձեր անհատական ​​առողջական, բժշկական, ֆիզիկական կամ ֆիթնես կարողությունները:
+ Արդյունքները տարբերվում են անհատից անհատ: Մենք չենք երաշխավորում որևէ կոնկրետ արդյունք, և դուք պատասխանատու եք ձեր առաջընթացի համար:
+ Եթե ունեք առողջական խնդիրներ, ձեր պարտականությունն է նախքան մարզվելը խորհրդակցեք ձեր բժշկին կամ մասնագետին:
+ Մարզվելիս հավանականություն կա, որ սխալ վարվելու դեպքում վնասվածք կստանաս։ Մենք պատասխանատվություն չենք կրելու այս ռիսկերի համար

Հուսով եմ, որ դուք կունենաք հիանալի մարզման պահեր քաշի կորստի այս հավելվածով: Եթե ​​կարծիք ունեք, խնդրում ենք կապվել մեր աջակցության թիմի հետ ohealthappsstudio@gmail.com հասցեով: Շնորհակալություն.