Height Increase Exercises App
Կա գովազդ
1 մլն+
Ներբեռնումներ
3+
info
Հավելվածի մասին
Բարձրության բարձրացման հավելվածը - Heորավարժություններ ՝ տանը բարձրությունը բարձրացնելու համար:
Տնային պայմաններում կանանց և տղամարդկանց բարձրությունը բարձրացնելու համար կան բարձրացնող մարզումներ: Այս մարզման հավելվածը ներառում է բարձրության բարձրացման վարժություններ, դիետայի պլաններ բարձրությունը բարելավելու համար: Սկսեք հասակը աճեցնելու մեր արդյունավետ վարժություններից:
Բարձրացրեք ձեր հասակը 18-ից հետո : Ինչպե՞ս ավելի բարձրահասակ աճել տղաների և աղջիկների համար: Բարձրացրեք ձեր հասակը բնականաբար ՝ այս վարժությունների հավելվածում ներառված բարձրության բարձրացման վարժություններով և դիետայով: Մարդու հասակը հիմնականում կախված է գենետիկայից, բայց նույնիսկ ֆիզիկական գործունեությունը, վարժությունները և լավ դիետան կարևոր դեր են խաղում ձեր հասակը բարելավելու համար: Պարզապես ներբեռնեք այս բարձրության աճի ծրագիրը և սկսեք ձեր ֆիզիկական վարժությունները ՝ հասակ ստանալու համար:
Մարզում + Դիետայի պլան
Բարձրացրեք աճի բարձրությունը վարժություններով և առողջ սննդակարգով, որոնք ներառված են այս մարզման ծրագրերում: Այս 2 հիմնական գործոնները կօգնեն ձեզ հասակ ձեռք բերել նույնիսկ 18 կամ 21 տարի անց: Մարզումներն ու առողջ սննդակարգը, որոնք ներառված են բարձրության բարձրացման այս վարժությունների հավելվածում, կարող են օգնել ձեր հասակին ավելի շատ դյույմ ավելացնել:
Բարձրության բարձրացման ծրագիր բոլորի համար
Բարձրացեք պարզ և արդյունավետ բարձրությամբ մարզումների միջոցով: Այս մարզումները հարմար են յուրաքանչյուրին և բոլոր մակարդակներին, և դրանք կարող եք արագ և հեշտությամբ կատարել տանը կամ ցանկացած վայրում, ցանկացած պահի: Օրվա ընթացքում մի քանի րոպե մարզվել ՝ տանը բնականաբար աճելու համար:
Տնային մարզում
Այս ֆիթնես հավելվածում կան տնային մարզումներ հասակի բարձրացման համար, որոնք գիտական են և նախագծված են մասնագետների կողմից: Այս մարզումները կարող են կատարվել ցանկացած վայրում: Պարզապես պետք է օգտագործեք ձեր մարմնի քաշը մարզման ժամանակ, ոչ մի սարքավորում կամ ոչ մի մարզիչ, որը տանը չի կարող ամենօրյա մարզվել:
BMI հաշվիչ
Այս վարժությունների հավելվածներն ունեն մարմնի զանգվածի ինդեքսի հաշվիչ: BMI- ի հաշվիչը կարող է օգտագործվել `ստուգելու համար, արդյոք անձը առողջ քաշ ունի` հաշվի առնելով բարձրությունը, սեռը, քաշը և տարիքը:
Հիմնական առանձնահատկությունները
* Բարձրության բարձրացման վարժություններ հավելվածն անվճար է: Ոչ մի թաքնված մեղադրանք
* Բարձրություն մարզվել բոլորի համար ՝ տղամարդիկ, կանայք, տղաներ և աղջիկներ
* Պարզ և արդյունավետ բարձրություն Բարձրացրեք մարզումները
* Մարզումների պլաններ, որոնք նախատեսված են ձեր բարձրությունը անվտանգ կերպով բարելավելու համար
* Բաղկացած է BMI հաշվիչից
* Սահմանեք հիշեցում ՝ ելնելով ձեր նախընտրած մարզման ժամանակից
Բարձրությունը մարզելու մարզում
Լավ հասակը կնվազեցնի անլիարժեքության բարդույթը և կբարձրացնի ինքնավստահությունը: Այս ֆիթնես հավելվածները բաղկացած են բարձրությունից բարձրացնող վարժություններից, որոնք իսկապես գործում են և հեշտ է անել: Բարձրահասակ վարժությունները ոչ միայն մեծացնում են ձեր հասակը որպես մեծահասակ, այլև հիանալի տեսք ունեք ձեր հանդերձանքով:
Բարձրության աճի հավելված
Գոյություն ունեն տարբեր գործոններ, որոնք ազդում են մարդու աճի վրա: Այս գործոնները ներառում են լավ սնուցում, բարձրությունը բարելավող վարժություններ և լավ դիետա: Բարձրության բարձրացման վարժություններով նույնիսկ սեռական հասունացումից հետո մի աղջիկ կամ տղա կարող է մի քանի դյույմ բարձրանալ:
Ձգվող վարժություններ հասակի համար
Մարդիկ, ընդհանուր առմամբ, գոհ չեն իրենց հասակից, Ձեր առօրյա կյանքի այս պարզ ձգողական վարժությունները ոչ միայն թեթեւացնում են ձեր մարմնի բարձրությունը, այլ բոլոր ձգվող վարժությունները նախատեսված են պրոֆեսիոնալ ֆիթնես մարզիչների կողմից ՝ տանը մարզվելու պլանի հետ հասակը բարձրացնելու համար: ,
Ներբեռնեք տնային վարժությունների բարձրության բարձրացման հավելվածը և սկսեք վարժություններ անել ՝ հասակը բարձրանալու համար:
Տնային պայմաններում կանանց և տղամարդկանց բարձրությունը բարձրացնելու համար կան բարձրացնող մարզումներ: Այս մարզման հավելվածը ներառում է բարձրության բարձրացման վարժություններ, դիետայի պլաններ բարձրությունը բարելավելու համար: Սկսեք հասակը աճեցնելու մեր արդյունավետ վարժություններից:
Բարձրացրեք ձեր հասակը 18-ից հետո : Ինչպե՞ս ավելի բարձրահասակ աճել տղաների և աղջիկների համար: Բարձրացրեք ձեր հասակը բնականաբար ՝ այս վարժությունների հավելվածում ներառված բարձրության բարձրացման վարժություններով և դիետայով: Մարդու հասակը հիմնականում կախված է գենետիկայից, բայց նույնիսկ ֆիզիկական գործունեությունը, վարժությունները և լավ դիետան կարևոր դեր են խաղում ձեր հասակը բարելավելու համար: Պարզապես ներբեռնեք այս բարձրության աճի ծրագիրը և սկսեք ձեր ֆիզիկական վարժությունները ՝ հասակ ստանալու համար:
Մարզում + Դիետայի պլան
Բարձրացրեք աճի բարձրությունը վարժություններով և առողջ սննդակարգով, որոնք ներառված են այս մարզման ծրագրերում: Այս 2 հիմնական գործոնները կօգնեն ձեզ հասակ ձեռք բերել նույնիսկ 18 կամ 21 տարի անց: Մարզումներն ու առողջ սննդակարգը, որոնք ներառված են բարձրության բարձրացման այս վարժությունների հավելվածում, կարող են օգնել ձեր հասակին ավելի շատ դյույմ ավելացնել:
Բարձրության բարձրացման ծրագիր բոլորի համար
Բարձրացեք պարզ և արդյունավետ բարձրությամբ մարզումների միջոցով: Այս մարզումները հարմար են յուրաքանչյուրին և բոլոր մակարդակներին, և դրանք կարող եք արագ և հեշտությամբ կատարել տանը կամ ցանկացած վայրում, ցանկացած պահի: Օրվա ընթացքում մի քանի րոպե մարզվել ՝ տանը բնականաբար աճելու համար:
Տնային մարզում
Այս ֆիթնես հավելվածում կան տնային մարզումներ հասակի բարձրացման համար, որոնք գիտական են և նախագծված են մասնագետների կողմից: Այս մարզումները կարող են կատարվել ցանկացած վայրում: Պարզապես պետք է օգտագործեք ձեր մարմնի քաշը մարզման ժամանակ, ոչ մի սարքավորում կամ ոչ մի մարզիչ, որը տանը չի կարող ամենօրյա մարզվել:
BMI հաշվիչ
Այս վարժությունների հավելվածներն ունեն մարմնի զանգվածի ինդեքսի հաշվիչ: BMI- ի հաշվիչը կարող է օգտագործվել `ստուգելու համար, արդյոք անձը առողջ քաշ ունի` հաշվի առնելով բարձրությունը, սեռը, քաշը և տարիքը:
Հիմնական առանձնահատկությունները
* Բարձրության բարձրացման վարժություններ հավելվածն անվճար է: Ոչ մի թաքնված մեղադրանք
* Բարձրություն մարզվել բոլորի համար ՝ տղամարդիկ, կանայք, տղաներ և աղջիկներ
* Պարզ և արդյունավետ բարձրություն Բարձրացրեք մարզումները
* Մարզումների պլաններ, որոնք նախատեսված են ձեր բարձրությունը անվտանգ կերպով բարելավելու համար
* Բաղկացած է BMI հաշվիչից
* Սահմանեք հիշեցում ՝ ելնելով ձեր նախընտրած մարզման ժամանակից
Բարձրությունը մարզելու մարզում
Լավ հասակը կնվազեցնի անլիարժեքության բարդույթը և կբարձրացնի ինքնավստահությունը: Այս ֆիթնես հավելվածները բաղկացած են բարձրությունից բարձրացնող վարժություններից, որոնք իսկապես գործում են և հեշտ է անել: Բարձրահասակ վարժությունները ոչ միայն մեծացնում են ձեր հասակը որպես մեծահասակ, այլև հիանալի տեսք ունեք ձեր հանդերձանքով:
Բարձրության աճի հավելված
Գոյություն ունեն տարբեր գործոններ, որոնք ազդում են մարդու աճի վրա: Այս գործոնները ներառում են լավ սնուցում, բարձրությունը բարելավող վարժություններ և լավ դիետա: Բարձրության բարձրացման վարժություններով նույնիսկ սեռական հասունացումից հետո մի աղջիկ կամ տղա կարող է մի քանի դյույմ բարձրանալ:
Ձգվող վարժություններ հասակի համար
Մարդիկ, ընդհանուր առմամբ, գոհ չեն իրենց հասակից, Ձեր առօրյա կյանքի այս պարզ ձգողական վարժությունները ոչ միայն թեթեւացնում են ձեր մարմնի բարձրությունը, այլ բոլոր ձգվող վարժությունները նախատեսված են պրոֆեսիոնալ ֆիթնես մարզիչների կողմից ՝ տանը մարզվելու պլանի հետ հասակը բարձրացնելու համար: ,
Ներբեռնեք տնային վարժությունների բարձրության բարձրացման հավելվածը և սկսեք վարժություններ անել ՝ հասակը բարձրանալու համար:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Հավելվածների օգտագործման պատմություն և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
Ինչ նոր բան կա
+ Defect fixing and GDPR changes.
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
OHEALTH APPS STUDIO
ohealthappsstudio@gmail.com
415 3RD FLOOR 5TH MAIN OMBR LAYOUT KASTURINAGAR
Bengaluru, Karnataka 560043
India
+91 90361 36914
