Wipepp Fit - Diet & Exercise

Wipepp Fit: Vaš vrhunski pratilac u fitnesu i zdravlju

Wipepp Fit je sveobuhvatna aplikacija koja pruža sve što vam je potrebno za zdraviji život i postizanje vaših fitness ciljeva. Pomaže vam pratiti ne samo svoje vježbe nego i prehranu na profesionalan način. Pratite svoj dnevni unos kalorija, izazovite se personaliziranim planovima vježbanja i ostanite motivirani dijeljenjem svog putovanja sa zajednicom koja vas podržava.
Značajke Wipepp Fit-a:

Praćenje kalorija:
Ključ mršavljenja i zdravog načina života je pravilna prehrana. Wipepp Fit omogućuje jednostavno bilježenje obroka i detaljno praćenje unosa kalorija. Dobijte uvid u ugljikohidrate, bjelančevine, masti i druge hranjive tvari kako biste mogli donositi informiranije izbore hrane.

Personalizirani planovi vježbanja:
Napredujte korak po korak uz posebno osmišljene rutine vježbanja za svaki dan. Bilo da ste početnik ili napredni sportaš, pronaći ćete planove prilagođene vašoj razini koji će vam pomoći da postignete svoje osobne ciljeve. Osim toga, s raznolikim treninzima svaki dan možete izbjeći monotoniju i zadržati zabavu.

Brzi treninzi:
Za one s pretrpanim rasporedom nudimo kratke, ali učinkovite treninge. Započnite jutro puni energije ili učinite dan produktivnijim uz jednostavne uredske vježbe. Ovi brzi treninzi omogućuju vam da maksimalno iskoristite svaki trenutak.

Povremeni post:
Jednostavno planirajte i pratite svoj raspored povremenog posta uz Wipepp Fit kako biste potaknuli svoj metabolizam i usvojili zdraviji način života. Postavite razdoblja posta kao što su 16/8 ili 18/6, primajte podsjetnike i pratite svoj napredak bez napora.

Praćenje unosa vode:
Održavanje hidratacije ključno je za zdrav život. Pratite svoj dnevni unos vode kako biste osigurali da vaše tijelo dobije potrebnu hidrataciju.

Praćenje napretka i osobna analiza:
Wipepp Fit ne bilježi samo ono što radite danas – on vam pomaže vidjeti koliko ste daleko stigli. Zabilježite svoju težinu, BMI, postotak tjelesne masti i druge ključne podatke o zdravlju kako biste pratili svoj napredak, ostali motivirani i precizirali svoje ciljeve prema potrebi.

Podrška zajednice i dijeljenje:
Wipepp Fit nije samo osobni asistent; to je zajednica koja vas podržava. Podijelite svoje obroke, treninge i napredak s drugima, nadahnite se i inspirirajte one oko sebe. Zajedno možemo izgraditi zdraviji stil života!

Izračuni tjelesnih mjera:
Postavite realne zdravstvene ciljeve pomoću alata kao što su BMI (indeks tjelesne mase), preporučena težina i izračun postotka tjelesne masti. Ovi vam uvidi pomažu da poduzmete prave korake prema zdravijem životu.

Detaljna statistika i grafikoni:
Vizualizirajte svaki korak svog zdravstvenog putovanja s detaljnim grafikonima i statistikom. Pratite svoj dnevni napredak i vidite koliko ste blizu svojim dugoročnim ciljevima, održavajući svoju motivaciju visokom.

Uživajte u zdravijem životu uz Wipepp Fit!