Health App: Mood Tracker

Zdravstvena aplikacija: Praćenje raspoloženja važan je pokazatelj zdravstvenog stanja. Health Health App: Mood Tracker je jednostavna i precizna aplikacija koja prati vaše raspoloženje i otkucaje srca, analizira razinu stresa i tjeskobe. Samo stavite prst na kameru svog telefona i uhvatite otkucaje srca u roku od nekoliko sekundi. Pratite i pratite broj otkucaja srca, stres, tjeskobu, emocije i pomaže vam analizirati svoje zdravstveno stanje kako biste bolje razumjeli svoje tijelo.

Značajke:
- Mjerite otkucaje srca i pratite otkucaje srca samo telefonom.
- Dnevno praćenje raspoloženja.
- Precizno mjerenje HRV i otkucaja srca.
- Pratite zdravlje svog srca.
- Nije potreban poseban uređaj.
- Omogućite profesionalne tečajeve prehrane i meditacije za zdravo srce, itd.
- CSV datoteka se može izvesti.

Kako koristiti besplatnu aplikaciju za mjerenje otkucaja srca za mjerenje otkucaja srca?

Samo stavite prst na kameru telefona i ostanite mirni, nakon nekoliko sekundi dobit ćete broj otkucaja srca. Za točna mjerenja uključite svjetiljku. Ne zaboravite dopustiti pristup kameri.

Koliko često se koristi?
Za točno mjerenje, preporučuje se da koristite aplikaciju za mjerenje otkucaja srca nekoliko puta dnevno za mjerenje otkucaja srca, primjerice kad se probudite ujutro, odete u krevet i završite s vježbanjem. Pomaže vam pratiti trend otkucaja srca u stvarnom vremenu kako biste bolje razumjeli svoj fizički status.

Što je normalan broj otkucaja srca?
Prema American Heart Association i Mayo Clinic, normalni otkucaji srca u mirovanju za odrasle kreću se od 60 do 100 otkucaja u minuti (BPM). Međutim, na otkucaje srca mogu utjecati mnogi čimbenici, uključujući razinu aktivnosti, razinu kondicije, stres, emocije itd.

Glazba za meditaciju:
Pruža razne vrste glazbe za meditaciju, možete odabrati pravu glazbu za opuštanje, pronalazak spokoja i unutarnjeg mira, promicanje pažnje i smanjenje stresa.

Vrijedni zdravstveni savjeti i članci:
Otkrijte vrijedne uvide i stručne savjete o održavanju zdravog načina života za bolju vitalnost.

Ne trebate namjenski monitor otkucaja srca da biste saznali broj otkucaja srca i puls, samo upotrijebite Monitor brzine otkucaja srca za mjerenje otkucaja srca i praćenje trendova.

ODRICANJE
- Aplikacija za mjerenje otkucaja srca ne bi se trebala koristiti kao medicinski uređaj.
- Ako imate zdravstveno stanje ili ste zabrinuti za svoje srčano stanje, svakako se obratite svom liječniku.
- U nekim uređajima, aplikacija za mjerenje otkucaja srca može jako zagrijati LED bljeskalicu.

Ako imate pitanja ili prijedloga, slobodno nam se obratite: zapps-studio@outlook.com