Moodment

Stanje vašeg uma je važno, vaše mentalno zdravlje treba biti prioritet, a hormoni se nikada ne smiju zanemariti, zbog čega se svaki sat temelji na raspoloženju, uključuje različite stilove vježbanja, dužinu i sposobnosti, tako da više ne morate prisiljavati svoje tijelo da čini nešto što vaš um ne želi. Raspoloženje je siguran prostor za učenje najboljih načina slušanja, održavanja ili transformacije načina na koji se osjećate. Jednostavno odaberite raspoloženje koje vam odgovara u trenutku prijave u aplikaciju, odgovorite na pitanja kako biste otkrili što bi moglo pridonijeti tom raspoloženju i dopustite Moodmentu da vam vrati kontrolu.

Svaki mjesec ćete pronaći nove tečajeve, događaje uživo, nove tajne, susrete i još mnogo toga što će vam pomoći da otkrijete kako da posjedujete svoj dan.

ZNAČAJKE:

• Dnevni izazovi
• Vježbe u rasponu od 5 minuta do 40 minuta.
• Medijacije i hipnoza.
• Popisi pjesama
• Citati i čuvari zaslona telefona.
• Pristup događajima uživo i retreatima
• Pisani postovi
• Tajne – skinite nešto s prsa.
• Zajednica, pronađite nove prijatelje i podijelite svoje raspoloženje, raspoloženje je tu da vas podrži.
• Kalendar za praćenje vašeg raspoloženja tijekom mjeseca i rezerviranje događaja uživo.
• Novi sadržaj svaki mjesec
• Spremite videozapise u svoju osobnu biblioteku za brzi pristup.
• Gledajte nastavu sa svog iPhonea ili iPada.
• Gledajte nastavu na TV-u putem AirPlaya ili Chromecasta.
• Premium članstvo uz besplatno 7-dnevno probno razdoblje. Otkažite bilo kada.

'Predugo smo ignorirali svoja raspoloženja i očekivali smo da će naš um jednostavno slijediti naše tijelo, ali vježbanje na ovaj način samo dovodi do izgaranja i pada s vagona. Želim da ljudi shvate da biti čovjek znači iskusiti sva raspoloženja i emocije, ali ne moramo patiti zbog njih. Stvorio sam Moodment da bude sustav podrške, zajednica koja razumije da da biste izvukli najbolje rezultate iz sebe morate slušati svoje tijelo i um, ponekad samo trebamo disati i izdržati do kraja dana, a drugim danima osjećamo se nevidljivima, Moodment je tu za sve to.« Carly Rowena