Jawline exercises and mewing

Vježbe čeljusti i mjaukanje

Milijuni preferiraju aplikaciju Jawline za smanjenje podbratka i masnog tkiva na licu.

Ova vam aplikacija omogućuje svakodnevnu tjelovježbu i treniranje mišića čeljusti kako biste uklonili salo s lica, zategnuli kožu, učinkovito mjaukali, radili jogu za lice, izgubili mišiće duple brade i općenito izoštrili čeljust.

Vježbe čeljusne linije i joga za lice

Ovo je vaša 5-minutna aplikacija za vježbanje lica i čeljusti, koja nudi vježbe u rasponu od niskog do naprednog intenziteta za savršenu liniju čeljusti.

Uz personalizirane vježbe Jawline i mjaukanje za muškarce i žene, možete sami imati najizvrsniju verziju svog lica. Odabrali smo najučinkovitiju i najradniju vježbu za čeljust za izvanredne rezultate.

Snažne vježbe duple brade
Naše znanstveno potkrijepljene vježbe precizno ciljaju mišiće vašeg lica za maksimalnu učinkovitost i vidljivo poboljšanje.

Progresivne vježbe linije čeljusti
Slijedite 30-dnevni plan s vježbama za lice koje se povećavaju u intenzitetu, osiguravajući stalan napredak i zamjetne promjene.

Jednostavno i učinkovito
Osmišljene za početnike, naše vježbe lako se prate. Korak po korak upute olakšavaju ga uključivanje u vašu dnevnu rutinu.

Značajke aplikacije:

• Saznajte više o svojim mišićima lica, salu na licu, mjaukanju i dvostrukoj bradi pomoću članaka u aplikaciji.

• Korisni članci koji će vam pomoći da počnete s gubitkom sala na licu.

• Prilagodljivi podsjetnici za vježbanje linije čeljusti prema vašim potrebama

• Tehnike mijaukanja posebno dizajnirane za praktične vježbe

• Vježbe za skidanje sala s lica koje su prikladne za svakoga

• Personalizirani podsjetnici kao dio vaše dnevne rutine

• Svakodnevna 5-minutna procedura gubitka podbratka

• Jednostavne vježbe za mišiće čeljusti

• Izrađeno pomoću korisničkog sučelja Plantake

• Atraktivno korisničko sučelje

• 30-dnevni plan vježbanja za lice

Naše vježbe kombiniraju sve ove žanrove kako bi pružile najznačajnije moguće rezultate.

Personalizirane vježbe Jawline i mjaukanje :

• Vježba za lice traje manje od 5 minuta

• Nizak do napredni intenzitet vježbanja zategnute čeljusti

• Prilagodljivi podsjetnici i alarmi

• Grafikon napretka poboljšanja

• Vizualno i zvučno vođenje

• Isklesana linija čeljusti

Vježbe za liniju čeljusti i joga za lice

Daje vam najfantastičnije moguće vježbe i članke kako biste bili informativni i produktivni za vaše snažno putovanje oštrenja čeljusti, što uključuje jogu lica, Mewing, Jowls, oštrenje brade, gubitak duple brade, gubitak masnoće na licu i na kraju,

Mewing za početnike:

Mjaukanje je tehnika postavljanja jezika koja uključuje stavljanje jezika na nepce. Mewing vam može pomoći u preoblikovanju lica i rješavanju ortodontskih problema. Saznajte više o Mewingu unutar aplikacije.

Vježbe za dvostruku bradu za početnike:

Vježbe za definiranu liniju čeljusti posebno se fokusiraju na dvostruku bradu. Uz ove učinkovite vježbe svatko se može riješiti duple brade.

Prednosti vježbi linije čeljusti za muškarce i žene:

Vježbe za liniju čeljusti daju licu definiraniji i mlađi izgled. Također mogu spriječiti bol u vratnim mišićima i čeljusnom zglobu zbog savijanja vrata i bol u TMZ u glavi i čeljusti. Jedno je istraživanje pokazalo da redovita vježba lica tijekom 20 tjedana dovodi do punijih obraza i mlađahnijeg izgleda. Međutim, korisnici moraju dosljedno redovito izvoditi vježbe za TMZ kako bi vidjeli bolje rezultate.

Vježbač čeljusti za muškarce i žene:

• Vježbe mišića čeljusti za poboljšanje oblika lica

• Joga lica za poboljšanje tjelesnog i psihičkog života

• Vježbe za lice za skidanje masnog tkiva

• Gubitak duple brade kod žena

• Smanjite masnoću lica kod žena

• Gubitak duple brade kod muškaraca

• Joga za lice protiv starenja

• Smanjite masnoću lica kod muškaraca

• 5-minutni gubitak masnoće lica

• Naučite mijaukati

• Podrška ključne kosti

• Simptomi TMJ

• Bol u vratu

Dizajnirao ih je i razvio Plantake.