Flexibility & Stretching
Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
4,7star
23,9 tis. recenzija
1 mil.+
Preuzimanja
Za starije od 3 godine
info
O ovoj aplikaciji
Istezanje rezultira osjećajem povećane kontrole mišića, fleksibilnosti i opsega pokreta. Istezanje je također jedan od osnovnih dijelova oporavka sportaša, koji se terapijski koristi za ublažavanje grčeva.
Prema smjernicama ACSM-a treba se protezati 5-7 puta tjedno, osobito nakon treninga radi brže regeneracije. Kombinirajte aplikaciju istezanja s drugim aplikacijama putem usluge Fitify!
Rastezanje i fleksibilnost Rutine pružaju 4 jedinstvena vježba:
• Rastezanje cijelog tijela
• Istezanje gornjeg dijela tijela
• Istezanje donjeg dijela tijela - proteže se za noge
• Povlačenje leđa - rastezanje za zdravu leđa
Features
• preko 65 tjelesnih težina
• 4 jedinstvena romwod treninga
• oprema nije potrebna
• glasovni trener
• čiste demonstracije HD videozapisa
• dizajnirani za muškarce i žene, mlade ili stare
• radi izvanmrežno
Prilagođeni vježbanja
Izgradite vlastiti trening s prilagođenim vježbama. Odaberite vježbe, trajanje, odmori i izazovite se vlastitim treningom. Uz Fitify imate jedan prilagođeni trening za besplatno.
Fitify Apps
Budite jači, vitkiji, zdraviji uz Fitify - vaš osobni trener.
Pogledajte ostale Fitify aplikacije s alatima za fitness (kao što su TRX, kettlebell, švicarski bal, pjenasti valjak, Bosu ili bend otpora).
Prema smjernicama ACSM-a treba se protezati 5-7 puta tjedno, osobito nakon treninga radi brže regeneracije. Kombinirajte aplikaciju istezanja s drugim aplikacijama putem usluge Fitify!
Rastezanje i fleksibilnost Rutine pružaju 4 jedinstvena vježba:
• Rastezanje cijelog tijela
• Istezanje gornjeg dijela tijela
• Istezanje donjeg dijela tijela - proteže se za noge
• Povlačenje leđa - rastezanje za zdravu leđa
Features
• preko 65 tjelesnih težina
• 4 jedinstvena romwod treninga
• oprema nije potrebna
• glasovni trener
• čiste demonstracije HD videozapisa
• dizajnirani za muškarce i žene, mlade ili stare
• radi izvanmrežno
Prilagođeni vježbanja
Izgradite vlastiti trening s prilagođenim vježbama. Odaberite vježbe, trajanje, odmori i izazovite se vlastitim treningom. Uz Fitify imate jedan prilagođeni trening za besplatno.
Fitify Apps
Budite jači, vitkiji, zdraviji uz Fitify - vaš osobni trener.
Pogledajte ostale Fitify aplikacije s alatima za fitness (kao što su TRX, kettlebell, švicarski bal, pjenasti valjak, Bosu ili bend otpora).
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Upotreba aplikacija, Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
4,7
22,8 tis. recenzije
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
1. studenoga 2019.
Awesome.. Perfect reminder for excercises and always handy. Just love it
6 osoba smatra ovu recenziju korisnom
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
5. travnja 2019.
great :)
7 osoba smatra ovu recenziju korisnom
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
1. siječnja 2018.
Enjoying it so much...
7 osoba smatra ovu recenziju korisnom
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
Fitify Workouts s.r.o.
support@fitifyapps.com
342/1 Na Perštýně
110 00 Praha
Czechia
+420 793 985 363
