Novo u Fitatu - AI procjena kalorija iz fotografije!
Prijeđite na višu razinu i zaboravite na ručno unošenje sastojaka. Sada je sve što trebate samo fotografija i nekoliko sekundi! Uz pomoć umjetne inteligencije, naš algoritam trenutačno procjenjuje kalorije i makronutrijente u obrocima koje konzumirate – bilo kod kuće ili u restoranu.
Ovo je prava revolucija u brojanju kalorija!
Fitatu – Vaš svakodnevni pomoćnik zdravog načina života! Naša aplikacija olakšava brojanje kalorija, praćenje makronutrijenata i praćenje hidratacije, pomažući vam da postignete svoje zdravstvene i fitness ciljeve. Uz tisuće recepata, personaliziranih planova obroka i značajki povremenog posta, Fitatu vas podržava na svakom koraku. Pogledajte kako lako možete kontrolirati svoju prehranu i zdravlje uz Fitatu.
Fitatu značajke koje će vam pomoći da postignete svoj cilj:
- Izračunajte odgovarajući kalorijski unos i omjere bjelančevina, masti i ugljikohidrata s prognozom za postizanje cilja.
- Detaljne informacije o unosu hranjivih tvari (kalorija, proteina, masti, ugljikohidrata), uključujući 39 vitamina i elemenata kao što su omega 3, vlakna, natrij, kolesterol, kofein.
- Najveća baza proizvoda i jela koju moderiraju dijetetičari, uključujući proizvode iz lanaca trgovina (npr. Tesco, Asda, Morrisons, Sainsbury, Lidl) i jela iz lanaca restorana (npr. McDonald’s, KFC, Subway, Pizza Hut).
- Tisuće zdravih recepata s uputama korak po korak i fotografijama.
- Skener crtičnog koda.
- AI Calorie Estimation - brzo odredite kalorijski sadržaj obroka koje konzumirate kod kuće i vani.
- Jelovnik - 7 menija gotovih obroka: Balance, Vege, S manje šećera, Keto, Bez glutena i Visokoproteinski.
- Intermittent Fasting - animirani brojač pomoći će vam da glatko uđete u ritam prozora posta i jedenja. Birajte između 4 vrste posta: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4.
- Hladnjak - unesite sastojke koje imate i mi ćemo vam pokazati što od njih možete skuhati.
- Ispunite dnevni cilj - pomoći ćemo vam da ispunite preostale dnevne potrebe za kalorijama i makronutrijentima.
- Popis za kupovinu - Automatski kreiran na temelju planiranog jelovnika.
- Praćenje unosa vode s opcijama podsjetnika.
- Bilješke o zdravlju i dobrobiti - zabilježite kako se osjećate. Zajedno s bilješkama, 52 vlasničke ikone.
- Navike - Odaberite između 22 prijedloga koje možete provoditi 90 dana. Pratite napredak i održavajte motivaciju.
- Sažeci unosa kalorija i hranjivih tvari za dan, tjedan ili bilo koje razdoblje, uključujući praćenje unosa bilo koje hranjive tvari.
- Praćenje tjelesne mase i mjerenja. S grafikonima i naznakom prognoze za postizanje cilja.
- Razmjena ugljikohidrata - sada s Fitatuom planiranje prehrane za dijabetičare puno je lakše!
- Dan kopiranja - ubrzajte planiranje obroka za dane koji se ponavljaju.
- Brisanje cijelog dana - uklanja sve obroke određenog dana.
- Sposobnost postavljanja različitih ciljeva za dane treninga.
- Mogućnost postavljanja vremena obroka i obavijesti.
- Preuzimanje podataka s Google Fita, Garmin Connecta, FitBita, Samsung Healtha, Huawei Healtha i Strave.
- Uvoz podataka iz instaliranih telefonskih aplikacija Adidas Running by Runtastic i Zepp Life (bivši MiFit) preko Google Fit (potrebno je postavljanje veze).
- Izvoz podataka u bilo koji program ili u XLS/CSV datoteku.
- Dodatna opcija sigurnosne kopije/izvoza - slanje podataka Google Fitu o tome što jedete i koliko ste teški.
Brojanje kalorija nikada nije bilo tako jednostavno, preuzmite aplikaciju i uvjerite se!