Moodment

आपके दिमाग की स्थिति मायने रखती है, आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दी जानी चाहिए और हार्मोन को कभी भी नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, यही कारण है कि प्रत्येक वर्ग मूड आधारित होता है, जिसमें विभिन्न प्रकार की कसरत शैलियों, लंबाई और क्षमता शामिल होती है, इसलिए अब आपके शरीर को कुछ ऐसा करने के लिए मजबूर न करें जो आपका दिमाग नहीं चाहता। जिस तरह से आप महसूस कर रहे हैं उसे सुनने, बनाए रखने या बदलने के सर्वोत्तम तरीके सीखने के लिए मूड एक सुरक्षित स्थान है। ऐप में लॉग इन करते समय बस उस मूड का चयन करें जो आपको सूट करता है, सवालों के जवाब देकर पता करें कि उस मूड में क्या योगदान हो सकता है और मूड को आपको अपना नियंत्रण वापस देने दें।

हर महीने आपको नई कक्षाएं, लाइव इवेंट, नए रहस्य, मुलाकातें और बहुत कुछ मिलेगा जो आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि आपका दिन कैसा है।

विशेषताएँ:

• दैनिक चुनौतियां
• 5 मिनट से लेकर 40 मिनट तक के वर्कआउट।
• मध्यस्थता और सम्मोहन।
• प्लेलिस्ट
• उद्धरण और फोन स्क्रीनसेवर।
• लाइव इवेंट और रिट्रीट तक पहुंच
• लिखित पोस्ट
• राज - अपने सीने से कुछ हटो।
• समुदाय, नए दोस्त खोजें और अपना मूड साझा करें, मूड आपका समर्थन करने के लिए यहां है।
• महीने के दौरान आपके मूड को ट्रैक करने और लाइव इवेंट में बुक करने के लिए कैलेंडर।
• हर महीने नई सामग्री
• त्वरित पहुँच के लिए वीडियो को अपनी निजी लाइब्रेरी में सहेजें।
• अपने iPhone या iPad से कक्षाएं देखें।
• एयरप्ले या क्रोमकास्ट के माध्यम से अपने टीवी पर कक्षाएं देखें।
• मुफ़्त 7 दिवसीय परीक्षण के साथ प्रीमियम सदस्यता। किसी भी समय रद्द करें।

'हमने अपने मूड को बहुत लंबे समय तक नजरअंदाज किया है और उम्मीद की है कि हमारा दिमाग हमारे शरीर के साथ-साथ चल रहा है, लेकिन इस तरह से काम करने से वैगन जल जाएगा और वैगन से गिर जाएगा। मैं चाहता हूं कि लोग समझें कि मानव होने के लिए सभी मनोदशाओं और भावनाओं का अनुभव करना है, लेकिन हमें उनसे पीड़ित नहीं होना है। मैंने एक सपोर्ट सिस्टम बनने के लिए मूडमेंट बनाया, एक ऐसा समुदाय जो समझता है कि अपने आप से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको अपने शरीर और दिमाग को सुनने की जरूरत है, किसी दिन हमें बस सांस लेने और इसे दिन के अंत तक और अन्य दिनों में बनाने की जरूरत है हम अदृश्य महसूस करते हैं, मूड इन सब के लिए यहां है।' कार्ली रोवेना