एक पूरी तरह से निजी और सुरक्षित मूड और भावनाओं पर नज़र रखने वाला और मानसिक स्वास्थ्य जर्नल - एक लोमड़ी साथी के साथ!
फ़ॉक्सटेल आपको मज़ेदार, निर्देशित जर्नलिंग के माध्यम से अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने और समझने में मदद करता है। जैसे ही आप प्रतिबिंबित करते हैं, आपका लोमड़ी साथी आपकी भावनाओं को एक भूली हुई दुनिया को शक्ति देने के लिए चमकते गहनों के रूप में इकट्ठा करता है, आत्म-देखभाल को एक सार्थक साहसिक कार्य में बदल देता है।
✨ अपनी भावनात्मक भलाई को बदलें
- दैनिक विचारों और भावनाओं को रिकॉर्ड करें
- समृद्ध दृश्य अंतर्दृष्टि के साथ मूड को ट्रैक करें
- समय के साथ भावनात्मक पैटर्न पहचानें
- निर्देशित संकेतों से चिंता कम करें
- बेहतर मानसिक स्वास्थ्य आदतें बनाएं
🦊 अपने फॉक्स साथी के साथ जर्नल
आपकी लोमड़ी बिना निर्णय के सुनती है। जैसे ही आप लिखते हैं, यह आपकी भावनाओं को एकत्रित करता है और इसकी दुनिया को पुनर्स्थापित करने में मदद करता है - आपके भावनात्मक विकास की एक दृश्य यात्रा।
💡 विशेष रूप से सहायक यदि आप:
- चिंता, अवसाद या भावनात्मक विनियमन से संघर्ष करें
- एलेक्सिथिमिया का अनुभव करें (भावनाओं को पहचानने में कठिनाई)
- न्यूरोडाइवर्जेंट हैं (एडीएचडी, ऑटिज़्म, द्विध्रुवी विकार)
- एक संरचित, दयालु जर्नलिंग प्रणाली चाहते हैं
🌿 विशेषताएं जो फॉक्सटेल को अद्वितीय बनाती हैं:
- सुंदर मूड ट्रैकिंग विज़ुअलाइज़ेशन
- चिंतनशील संकेतों के साथ दैनिक जर्नलिंग
- अनुकूलन योग्य जर्नल टेम्पलेट्स
- तनाव से राहत के लिए माइंडफुलनेस उपकरण
- आपकी प्रविष्टियों से प्रेरित विकसित होती कहानी
- 100% निजी: आपका डेटा आपके डिवाइस पर रहता है
- आपकी जर्नलिंग आदत का समर्थन करने के लिए अनुस्मारक
मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक सौम्य कहानी-प्रेरित दृष्टिकोण
फॉक्सटेल भावनात्मक भलाई को एक काम की तरह कम और एक यात्रा की तरह अधिक महसूस कराता है। चाहे आप उपचार कर रहे हों, बढ़ रहे हों, या बस अपने आप में जाँच कर रहे हों, यह एक ऐसा स्थान है जहाँ आप देखे जाने का अनुभव कर सकते हैं।
आज ही अपनी कहानी शुरू करें - आपकी लोमड़ी इंतज़ार कर रही है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
15 अप्रैल 2025