Yoga for Beginners | Nandy

ברוכים הבאים ליוגה למתחילים | ננדי, אחת מאפליקציות התעמלות הטובות ביותר בחנות Google Play!

אפליקציית היוגה ומתכנן האימונים שלנו עוזרים לכם לרדת במשקל, לגוון את השרירים ולמצוא את האני הפנימי שלכם דרך מסע אל העולם היפה של היוגה. תרגול אימון יוגה מהבית, ללא קשר לרמה, יכול להשפיע לטובה על הבריאות שלך מהיום הראשון!

גלה את היוגה דרך:
● תכניות אימונים בהתאמה אישית
● מדריכים שלב אחר שלב
● אימונים מהירים של 7 דקות
● אימונים לגברים ולנשים

בעזרת אפליקציית היוגה שלנו תוכלו לתכנן תכניות אימונים על בסיס יעדי הבריאות והכושר שלכם ורמת היוגה הנוכחית. בין אם אתם מחפשים לטון, לרדת במשקל, למתוח, ללמוד את הפיצולים, לעשות מדיטציה או להקל על דעתכם, יוגה למתחילים | ננדי יכולה להיות אבן הבסיס שלך ליוגה.

מדוע כדאי להשתמש ביוגה למתחילים?

● לרדת במשקל ביעילות ללא כל מכשירי כושר. כל מה שתצטרכו זה מזרן יוגה.
● לאפליקציה שלנו תוכניות מותאמות אישית שיעזרו לכם לפתח את כישוריכם ולרדת במשקל בקצב שלכם!
● התאימו את תוכניות האימון שלכם שיעזרו לכם להשיג את המטרות שלכם, בין אם אתם מחפשים לתרגל יוגה לירידה במשקל, גמישות או גוון השרירים.
● אתה יכול לתרגל יוגה בכל מקום שאתה נמצא! יוגה היא תרגול שמתאים לכל הגילאים, ואתה אפילו לא צריך לעזוב את הדירה שלך כדי לתרגל אותה. אימונים בנוחות הבית שלך יכולים להקל על העניינים, ובאפליקציית היוגה שלנו תוכל להתאמן בפארק או להביא אותו איתך לכל מקום שאתה מטייל בו. בעזרת האפליקציה הזו תוכלו לעשות יוגה או פילאטיס בכל מקום שאתם נמצאים
● יוגה יכולה להשפיע באופן משמעותי על בריאות הנפש שלך. באמצעות יוגה ומדיטציה, אתה יכול לחסום את כל הרעש ולהתחבר עם האני הפנימי שלך.
● צור קשר עם המוח, הגוף והנשמה שלך באמצעות מדיטציה מודרכת

יוגה למתחילים | ננדי נותנת לך אפשרות לבחור ממגוון תוכניות המיועדות לירידה במשקל:

● תוכניות חד-יומיות שיעניקו לגופכם דחיפה מהירה!
● תכניות רב-יומיות לאתגר אותך ולפתוח אימונים חדשים
● יוגה המיועדת לנשים כדי לעזור לאזן את הנפש, את הנשמה ולשמור על גוף החלומות שלהם
● יוגה או פילאטיס בכל זמן ובכל מקום
● יוגה לגברים ולנשים

תרגול יוגה בכל רמה באמצעות אפליקציית היוגה שלנו:
● יוגה למתחילים:
יוגה בנויה על תנוחות. תנוחות יוגה אלו עוזרות לכם למתוח ולחזק את השרירים באמצעות תרגילים מרגיעים. התוכנית שלנו מיועדת למתחילים ללמוד את היסודות תוך יצירת שגרת יוגה קבועה.
● יוגה ליוגי ביניים:
תוכנית ליוגים מתקדמים יותר עם תנוחות שנועדו לאתגר אותך ולהדריך אותך במסע ההרזיה שלך. ישנם גם אימוני יוגה ביתיים מיוחדים לנשים וגברים!
● יוגה ליוגים מתקדמים:
אתגר את גופך באמצעות תנוחות מתקדמות ועלה לאתגר!

יוגה למתחילים | ננדי עושה את הדברים פשוטים. זו אפליקציית כושר ומדיטציה המגולגלת לאחת. אימון בקצב שלך והתאם אישית את התוכנית שלך. בחר אילו ימים תרצה להתאמן והתמקד בתרגילים היומיומיים ובתנוחות המניעים אותך! התוכניות שלנו יכולות לעזור בשיפור היציבה שלך, למצוא השראה להרזיה ואפילו לעזור לך לישון טוב יותר בלילה!

ניתן להוריד את "יוגה למתחילים | ננדי" ללא תשלום. אתה יכול לבטל את הנעילה של תכונות מיוחדות בתוך מנויים של משך זמן שונה.
תקופת המנוי שלך מתחדשת באופן אוטומטי, אם פונקציית החידוש האוטומטי לא הושבתה לפחות 24 שעות לפני תום התקופה הנוכחית.

דמי חידוש יחויבו מחשבונכם תוך 24 שעות לפני תום התקופה הנוכחית, כמו כן יופיע שם מחיר חידוש.
כל משתמש יכול לנהל מנויים משלו ולכבות חידושים אוטומטיים בהגדרות החשבון מיד לאחר הרכישה.

במקרה של בעיות באפליקציה, אל תהסס לפנות אלינו לכתובת support@nandy.app

מדיניות פרטיות: https://nandy.app/policy-android.html
תנאים וכללים: https://nandy.app/terms-apple.html