ืื ืืฉื ื ืื ืืชื ืจืืฆื ืืจืืช ืืืฉืงื ืื ืืฆืืืจ ืืกื - ืื ืืชื ืืืืืื ืืื ืืื ืืขืืืื ืืชืืื ืฉื ืืื ืืชื ืืกืชืื, ืืืจืืืฉ ืืืืฆืข. ืจืืฆื ืืืืื ืก ืืืืฉืจ ืืืืืืช ืืืจืกื ืืืืื ืืืืชืจ ืฉื ืขืฆืื? ืขื ืืืืื Freeletics ืชืืื ื ืชืืื ืกืืฃ ืกืืฃ ืืืืืช ืืกืืื ืืืชืืื ืชืืื ื ืฉืื ืืฆืจืืื ืืืืจืืช ืืคืจื ืฉืื. ืื ื ืืื:
& # 10141; ืืืชืจ ื 330 ืืชืืื ืื ืงืืื ืืืจืืืช ืืืงืจ, ืฆืืจืืื ืืขืจื.
& # 10141; ืืจืืืืช ืืืื ืืช ืืืขืืืืช: ืืืืื ืืืฆื ืืืืื ืืจืงืืช, ืืฉืจ, ืืืื ืืคืจืืช ืืืจื ืืืจืืื.
& # 10141; ืฆืืืื ื ืื pescatarian? Freeletics ืชืืื ื ืืชืืืื ืื.
& # 10141; ืชืืื ืืืช ืชืืื ื ืืืฉืืช, ืืืืืกืกืืช ืขื ืืืืจืืช ืืืืขืืคืืช ืฉืื.
& # 10141; ืืื ืกืคืืจืช ืงืืืจืืืช. ืจืง ืืื ืืืืื: Fast ืืชืืฆืืืช ืืืืืืช.
& # 10141; ืืืืื ื ืืืขืืช ืืืื ืืืฉื ืชืืื ืชื, ืงื ืืฉืื ืืืื ืืืืืืื ืฉืื
ืืืจืฉื ืืืื ื ืืืงืื ืืืฉื ืืืจืืื ื ืืืจืช ืฉื ืืชืืื ืื ืขืืฉืื. ืงืื ืืชืืื ื ืืืืื ืช ืืืืืชืื ืืชืืื ืืืช ืชืืื ืชืืืช ืืืฉืืืช, ืืืืื ืืืืืืื ืืื, ืืืฉื ืืืชื ืืืืืืช ืืชืืื ืื ืืืืื ืื ืืขืื ืชืืื, ืืชืืื ืืช ืจืืืช ืืืจืืช.
ืื FREELETICS YOUR NUTRITION COACH ืขืืฉื ืืฉืืืื
ืชื ืฆื ืืช ืืืื ืืชืืื ื ืืืืฉื ืืืืืืืื ืืืืชืจ. ืืืืื ืฉืขืืืจ ืืืคืื ืืจืื ืืืืื ืืืจื ืืืืื ืืืืฉ ืฉืื. ืื ืขืื ืืฉืื. ืื ืขืื "ืืื ืื ืืื ืขืืืจ ืชืืื ื". ืืฉืืืจื ืื ืืืื ืจื ืืฉืืืืช ืืื ืชืื ืื, ืืืืืื ืขื ืืชืืื ืื ืืงืืืขืช ืืืืืืช ืืืืื. ืืื ืฉื ืืื ืืืคืื ืืช ืืืืื ืืงืืื ืืืชืจ ืืฉืืืื.
& # 10141; ืชืืื ืืืช ืืืืืืช ืชืืื ืชืืืช ืขื ืืชืืื ื ืืืื ืื ืืช, ืืืชืืืืช ืืืืืืื ืืืชื ืืืช ืืืชืงืืืืช ืฉืื.
& # 10141; ืชืื ืื ืฉืืืขื ืงื ืขื ืจืฉืืืช ืงื ืืืช ืืฉืืืืช.
& # 10141; ืืืคืื ืชืืื ืชืืื ืืื ืขืกืืงืื ืื ืืืืื ืืืืฅ ืืขืืชืื ืงืจืืืืช.
& # 10141; ืืืคืื, ืืจืืงืื, ืืืืืืืฆืื ืืืืื ืืจืืืื.
& # 10141; ืืชืืื ืช? ืืชืืืจ ืืืืืื ืื ืฉืื ืืืื ืืืืื ืืืื ืืืชืืื ืืืื ืืื ืืช ืฉืื ืืืฉืืืจ ืืืชื ืื ืจืืื.
& # 10141; ืขืงืื ืืืจ ืืืชืงืืืืช ืฉืื ืืคืจืืคืื ืืืฉืชืืฉ ืืืืฉืืืช ืฉืืื.
ืงืื ืชืืืื Freeletics ืชืืื ื ืืืืื ืฉืื ืืืชืช ืืืืจืืช ืืืฆืจืืื ืฉืืื ืืงืืืข ืืช ืืืจื ืฉืืชื ืืืืืื.
ืืืืื ืืจืืื ืื ืฆืจืืื ืืืืืช ืืจืืื. ืื ืฆืจืื ืืืืืช ืืืื ืืืืืืื ืฉืื. ืืื ืื ื ืืื ืืื ืืขืืืจ ืืืจืื ืืื ืืงืจืืช.
ืื ืงื ืืืืืช ืืงืื ืกืคื
ืกืคืืจืช ืงืืืจืืืช, ืืื ืื ืกืืคืจืื ืื ืืจืง ืขื ืงืืืจืืืช. ืขื ืชืืื ืช Freeletics, ืชืืื ืืืืื ืขืื ืขื ืืืืฉื ืฉื ืงืจื "ืืืืืื ื ืงืื" ืืืืจืจ ืืืืข ืืืืื ืืืืืืช ืืืืื, ืืืื ืืช ืืขืืืืื ืืืขืงื ืืืจ ืืงืืืจืืช ืฉืื ืืื ืืืื ื ืืืฉืืช ืืืืจืืช ืฉืื.
ืืื: ืชืืื ืช Freeletics ืืื ืื ืืืืืืืื ืืืฉืืื Freeletics ืืฉืงื ืืืฃ. ืฉืืืช ืืืืื ืื ืขื ืงืืืื ืฉื ืืืขืื ื -25 ืืืืืื ืืฉืชืืฉืื ืจืฉืืืื ืืืช ืืืื ืืืืื ืื ืืืืืืืืื ืืืขืื ืืืืชืจ ืฉื ืืืืฅ. 5-30 ืืืืื ืื ืืงืื, ืืฉืงื ืืืฃ ืืืื. ืจืืืช ืืื ืืงืื ืืืื ืขืช.
ืคืจืืื ืขื ืืฉืืืืฉ ืืืืฉืื ืืืขื ืืื ืืื ืื
ืืืืจืื ืืืฉืืืืฉ ืฉื ืชืืื ื Freeletics ืืื ื ืืื ืชืฉืืื. ืงืื ืชืื ืืช ืืชืืื ื ืืืืฉืืช ืฉืื ืืชืืื ืืช ื ืืกืคืืช ืขื ืืืื ืืชืืื ื, ืืฉืจ ืืืื ืืืคืืืงืฆืื ืขื ืื ืื. ืื ืชืืืื ืืืืจืฉื ืชืฉืื ืืช ืืกื ืืืืืจ ืฉื ืืจืฆื, ืืคื ืืืืฆื ืืืคืืืงืฆืื. ืืื ืื ืืชืืืฉ ืืืืคื ืืืืืืื ืื ืื ืืืืื ืชืื 24 ืฉืขืืช ืืคื ื ืชืื ืชืงืืคืช ืืื ืื ืื ืืืื. ืืืฉืืื ืฉืื ืืืืื ืขืืืจ ืืชืจืช ืชืงืืคืช ืืืื ืื ืืืื ืขื 24 ืฉืขืืช ืืคื ื ืืืืข ืืืื ืื ืื ืืืื. ืื ื ืืชื ืืืื ืื ืื ืงืืื ืืชืื ืืืคืืืงืฆืื. ืืชื ืืืื ืืืื ืืช ืืคืื ืงืฆืื ืืืืืฉ ืืืืืืื ืืื ืขืช ืขื ืืื ืฉืื ืื ืืืืจืืช ืืืฉืืื ืฉืื.
Freeletics ืชืืื ื ืืื ืืจื ื: https://www.freeletics.com/en/nutrition
Freeletics ืืืื ืืืช ืคืจืืืืช: https://freeletics.com/en/pages/privacy
ืชื ืื Freeletics ืืืื: https://freeletics.com/en/pages/terms
ืขืืจื ืืชืืืื: https://support.freeletics.com/en/nutrition/
ืขืืืื ืืืจืื ืืชืืจืื
29 ืืืืงืณ 2024