Moodment

તમારા મનની સ્થિતિ મહત્વપૂર્ણ છે, તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ અને હોર્મોન્સને ક્યારેય અવગણવું જોઈએ નહીં, તેથી જ દરેક વર્ગ મૂડ આધારિત હોય છે, જેમાં વિવિધ પ્રકારની વર્કઆઉટ શૈલીઓ, લંબાઈ અને ક્ષમતાનો સમાવેશ થાય છે, તેથી તમારા શરીરને કંઈક એવું કરવા દબાણ ન કરવું જોઈએ જે તમારું મન ઇચ્છતા નથી. મૂડમેન્ટ એ તમે જે રીતે અનુભવો છો તે સાંભળવા, જાળવવા અથવા બદલવાની શ્રેષ્ઠ રીતો શીખવા માટે એક સુરક્ષિત જગ્યા છે. એપ્લિકેશનમાં લૉગ ઇન કરતી વખતે તમને અનુકૂળ હોય તે મૂડ પસંદ કરો, તે મૂડમાં શું યોગદાન આપી શકે છે તે શોધવા માટે પ્રશ્નોના જવાબ આપો અને મૂડમેન્ટને તમારું નિયંત્રણ પાછું આપવા દો.

દર મહિને તમને નવા વર્ગો, લાઇવ ઇવેન્ટ્સ, નવા રહસ્યો, મીટ-અપ્સ અને વધુ મળશે જે તમને તમારા દિવસની માલિકી કેવી રીતે બનાવવી તે શોધવામાં મદદ કરશે.

વિશેષતા:

• દૈનિક પડકારો
• 5 મિનિટથી 40 મિનિટ સુધીના વર્કઆઉટ્સ.
• મધ્યસ્થી અને હિપ્નોસિસ.
• પ્લેલિસ્ટ્સ
• અવતરણ અને ફોન સ્ક્રીનસેવર.
• લાઈવ ઈવેન્ટ્સ અને રીટ્રીટ્સની ઍક્સેસ
• લેખિત પોસ્ટ્સ
• રહસ્યો - તમારી છાતીમાંથી કંઈક મેળવો.
• સમુદાય, નવા મિત્રો શોધો અને તમારો મૂડ શેર કરો, મૂડ તમને ટેકો આપવા માટે અહીં છે.
• મહિના દરમિયાન તમારા મૂડને ટ્રૅક કરવા અને લાઇવ ઇવેન્ટ્સમાં બુક કરવા માટે કૅલેન્ડર.
• દર મહિને નવી સામગ્રી
• ઝડપી ઍક્સેસ માટે તમારી પોતાની વ્યક્તિગત લાઇબ્રેરીમાં વિડિઓઝ સાચવો.
• તમારા iPhone અથવા iPad પરથી વર્ગો જુઓ.
• AirPlay અથવા Chromecast દ્વારા તમારા ટીવી પર વર્ગો જુઓ.
• મફત 7 દિવસની અજમાયશ સાથે પ્રીમિયમ સભ્યપદ. કોઈપણ સમયે રદ કરો.

'અમે ઘણા લાંબા સમય સુધી અમારા મૂડને અવગણીએ છીએ અને અપેક્ષા રાખીએ છીએ કે અમારું મગજ ફક્ત અમારા શરીર સાથે અનુસરે છે પરંતુ આ રીતે કામ કરવાથી ફક્ત બળી જાય છે અને વેગનમાંથી પડી જાય છે. હું ઇચ્છું છું કે લોકો સમજે કે માનવ બનવું એ તમામ મૂડ અને લાગણીઓનો અનુભવ કરવો છે પરંતુ આપણે તેમના દ્વારા પીડાય નથી. મેં એક સપોર્ટ સિસ્ટમ બનવા માટે મૂડમેન્ટ બનાવ્યું છે, એક સમુદાય જે સમજે છે કે તમારી જાતમાંથી શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે તમારે તમારા શરીર અને મનને સાંભળવાની જરૂર છે, અમુક દિવસોમાં આપણે ફક્ત શ્વાસ લેવાની જરૂર છે અને દિવસના અંત સુધી અને અન્ય દિવસોમાં અમે અદૃશ્ય અનુભવીએ છીએ, મૂડમેન્ટ તે બધા માટે અહીં છે.' કાર્લી રોવેના