Fitatu પર નવું - ફોટો પરથી AI કેલરીનો અંદાજ!
તેને આગલા સ્તર પર લઈ જાઓ અને ઘટકોને મેન્યુઅલી દાખલ કરવાનું ભૂલી જાઓ. હવે તમારે ફક્ત એક ફોટો અને થોડીક સેકંડની જરૂર છે! આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ દ્વારા સંચાલિત, અમારું અલ્ગોરિધમ તમે જે ભોજન લો છો તેની કેલરી અને મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સનો તરત જ અંદાજ લગાવે છે - પછી ભલે તે ઘરે હોય કે બહાર જમવા.
કેલરીની ગણતરીમાં આ એક સાચી ક્રાંતિ છે!
Fitatu - તમારા દૈનિક તંદુરસ્ત જીવનશૈલી સહાયક! અમારી એપ્લિકેશન કેલરીની ગણતરી, મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ ટ્રૅક અને હાઇડ્રેશનનું નિરીક્ષણ કરવાનું સરળ બનાવે છે, જે તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. હજારો વાનગીઓ, વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ અને તૂટક તૂટક ઉપવાસ સુવિધાઓ સાથે, Fitatu તમને માર્ગના દરેક પગલામાં સમર્થન આપે છે. Fitatu સાથે તમે તમારા આહાર અને સ્વાસ્થ્યને કેટલી સરળતાથી નિયંત્રિત કરી શકો છો તે જુઓ.
ફિટાટુ સુવિધાઓ જે તમને તમારું લક્ષ્ય હાંસલ કરવામાં મદદ કરશે:
- ધ્યેય સિદ્ધિની આગાહી સાથે પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના યોગ્ય કેલરીના સેવન અને ગુણોત્તરની ગણતરી કરો.
- 39 વિટામિન્સ અને ઓમેગા 3, ફાઈબર, સોડિયમ, કોલેસ્ટ્રોલ, કેફીન જેવા તત્વો સહિત પોષક તત્ત્વોના સેવન (કેલરી, પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ) વિશે વિગતવાર માહિતી.
- સ્ટોર ચેઇન્સ (દા.ત. ટેસ્કો, એસ્ડા, મોરિસન્સ, સેન્સબરી, લિડલ) અને રેસ્ટોરન્ટ ચેઇન્સ (દા.ત., મેકડોનાલ્ડ્સ, કેએફસી, સબવે, પિઝા હટ) ના ઉત્પાદનો સહિત આહારશાસ્ત્રીઓ દ્વારા નિયંત્રિત ઉત્પાદનો અને વાનગીઓનો સૌથી મોટો ડેટાબેઝ.
- પગલા-દર-પગલાની સૂચનાઓ અને ફોટા સાથે હજારો તંદુરસ્ત વાનગીઓ.
- બારકોડ સ્કેનર.
- AI કેલરી અંદાજ - તમે ઘરે અને બહાર જે ભોજન લો છો તેની કેલરી સામગ્રી ઝડપથી નક્કી કરો.
- મેનુ - 7 તૈયાર ભોજન મેનુ: સંતુલન, શાકભાજી, ઓછી ખાંડ, કેટો, ગ્લુટેન ફ્રી અને ઉચ્ચ પ્રોટીન.
- તૂટક તૂટક ઉપવાસ - એક એનિમેટેડ કાઉન્ટર તમને ઉપવાસ અને ખાવાની વિંડોઝની લયમાં સરળતાથી પ્રવેશવામાં મદદ કરશે. 4 પ્રકારના ઉપવાસમાંથી પસંદ કરો: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4.
- ફ્રિજ - તમારી પાસે જે ઘટકો છે તે દાખલ કરો અને અમે તમને બતાવીશું કે તમે તેમાંથી શું રાંધી શકો છો.
- દૈનિક ધ્યેય પૂર્ણ કરો - અમે તમને કેલરી અને મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સ માટેની બાકીની દૈનિક આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરીશું.
- ખરીદીની સૂચિ - આયોજિત મેનૂના આધારે આપમેળે બનાવેલ.
- રીમાઇન્ડર વિકલ્પો સાથે પાણીનું સેવન ટ્રેકિંગ.
- આરોગ્ય અને સુખાકારી નોંધો - તમને કેવું લાગે છે તે રેકોર્ડ કરો. નોંધો સાથે, 52 માલિકીના ચિહ્નો.
- આદતો - 22 દરખાસ્તોમાંથી પસંદ કરો જે તમે 90 દિવસ સુધી હાથ ધરી શકો છો. પ્રગતિને ટ્રેક કરો અને પ્રેરણા જાળવી રાખો.
- દિવસ, સપ્તાહ અથવા કોઈપણ સમયગાળા માટે કેલરી અને પોષક તત્ત્વોના સેવનના સારાંશ, કોઈપણ પોષક તત્ત્વોના સેવન પર દેખરેખ રાખવા સહિત.
- બોડી માસ અને માપન ટ્રેકિંગ. ચાર્ટ અને ધ્યેય સિદ્ધિની આગાહીના સંકેત સાથે.
- કાર્બોહાઇડ્રેટ વિનિમય - હવે ફિટાટુ સાથે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આહારનું આયોજન કરવું વધુ સરળ છે!
- નકલ કરવાનો દિવસ - પુનરાવર્તિત દિવસો માટે ભોજન આયોજનને ઝડપી બનાવો.
- આખો દિવસ કાઢી નાખવું - આપેલ દિવસના તમામ ભોજનને દૂર કરે છે.
- તાલીમ દિવસો માટે વિવિધ લક્ષ્યો નક્કી કરવાની ક્ષમતા.
- ભોજનનો સમય અને સૂચનાઓ સેટ કરવાની ક્ષમતા.
- Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health, અને Strava પરથી ડેટા ડાઉનલોડ થઈ રહ્યો છે.
- Google Fit (કનેક્શન સેટઅપ જરૂરી) મારફતે Runtastic અને Zepp Life (અગાઉનું MiFit) દ્વારા ચાલતી ઇન્સ્ટોલ કરેલી ફોન એપ્લિકેશન્સ Adidas માંથી ડેટા આયાત.
- કોઈપણ પ્રોગ્રામ અથવા XLS/CSV ફાઇલમાં ડેટા નિકાસ કરો.
- વધારાનો બેકઅપ/નિકાસ વિકલ્પ - તમે શું ખાઓ છો અને તમારું વજન કેટલું છે તે અંગેનો ડેટા Google Fit ને મોકલવો.
કેલરીની ગણતરી કરવી એટલી સરળ ક્યારેય ન હતી, એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને તમારા માટે જુઓ!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 એપ્રિલ, 2025