શું તમને એવું લાગે છે કે તમે વસ્તુઓને યાદ રાખવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી અનુભવી રહ્યા છો અથવા ભૂલી ગયા છો? તે એક સંકેત હોઈ શકે છે કે તમારી જ્ઞાનાત્મક કુશળતા મગજની સ્થિતિથી પ્રભાવિત છે.
યાદશક્તિ અને એકાગ્રતા એ દૈનિક જીવન માટે મહત્વપૂર્ણ કૌશલ્યો છે. સદનસીબે, એવા ડિજિટલ સોલ્યુશન્સ છે જે તે કુશળતાને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે જો તેમની સાથે સમાધાન કરવામાં આવ્યું હોય. ડિજિટલ એપ્લિકેશનના ઉપયોગથી જે લોકો તેમની જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓ સાથે સંઘર્ષ કરે છે તેઓ રાહત મેળવી શકે છે. તમે આ ટેક્નોલોજી વિશે વૈજ્ઞાનિક સંદર્ભો અહીં મેળવી શકો છો: https://www.cognifit.com/neuroscience
તમારી યાદશક્તિ અને ધ્યાનને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરવા માટે, સખત પ્રોટોકોલ સાથે ટોચના ન્યુરોસાયન્સ નિષ્ણાતો દ્વારા બ્રેઈન ફોગ એપ્લિકેશન બનાવવામાં આવી છે. આ એપની અંદરની દરેક પ્રવૃતિ ખાસ કરીને જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિગ્રસ્ત ક્ષમતાઓને તાલીમ આપવા માટે તૈયાર કરવામાં આવી છે.
મગજની ધુમ્મસની રમતો કે જે તે જ સમયે આનંદ કરતી વખતે જ્ઞાનાત્મક કાર્યોને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તે મુશ્કેલીના બહુવિધ સ્તરો સાથે પૂર્ણ થાય છે તેથી કોઈ વાંધો નથી કે કોણ રમે છે અહીં દરેક માટે કંઈક યોગ્ય છે.
અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ તમને તમારા રોજિંદા જીવનમાં મદદ કરશે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 જાન્યુ, 2025