Health Tracker: BP Monitor App

હેલ્થ ટ્રેકર એ એક વ્યાવસાયિક અને મફત વેલનેસ મોનિટરિંગ એપ્લિકેશન છે. એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા હૃદયના ધબકારા અને તણાવના સ્તરને સરળતાથી માપી શકો છો, દૈનિક બ્લડ પ્રેશર લોગ કરી શકો છો, બ્લડ ગ્લુકોઝને ટ્રૅક કરી શકો છો અને તમારા વજનનું નિરીક્ષણ કરતી વખતે તમારા BMIની ગણતરી કરી શકો છો. વધુમાં, હૃદયના ધબકારા, બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ સુગર માટે લાંબા ગાળાના વલણોની આંતરદૃષ્ટિ મેળવો, જે તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નિયંત્રણ રાખવા માટે સશક્ત બનાવે છે.

મુખ્ય લક્ષણો:
• હેલ્થ મોનિટર: તમારું બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર, BMI અને વજન સરળતાથી લોગ કરો.
• હાર્ટ રેટ તપાસનાર: તમારા હૃદયના ધબકારા માપવા માટે ફોટોપ્લેથિસ્મોગ્રાફી (PPG) સાથે તમારા સ્માર્ટફોન કેમેરાનો ઉપયોગ કરો.
• હેલ્થ ટ્રેન્ડ રિપોર્ટ્સ: હાર્ટ રેટ, બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર, વજન અને BMI માટે લાંબા ગાળાના રિપોર્ટ્સ અને ચાર્ટ્સ ઍક્સેસ કરો. તમારા સ્વાસ્થ્ય ડેટાનો ઉપયોગ વધુ વિશ્લેષણ અને તબીબી પરામર્શ માટે થઈ શકે છે (ફક્ત સંદર્ભ માટે).
• AI ડૉક્ટર: AI ડૉક્ટરને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કોઈપણ અથવા અન્ય પ્રશ્નો પૂછો અને સ્વાસ્થ્ય સલાહ મેળવવા માટે (માત્ર સંદર્ભ માટે).

લોગ બ્લડ પ્રેશર
તમારા દૈનિક બ્લડ પ્રેશર રીડિંગ્સ સરળતાથી રેકોર્ડ કરો. બ્લડ પ્રેશર તપાસનાર પછી આપમેળે ગણતરી કરે છે અને સૂચવે છે કે તમારા રીડિંગ્સ સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર રેન્જમાં આવે છે કે કેમ. સમય જતાં, હાઈ અથવા લો બ્લડ પ્રેશરને સંચાલિત કરવામાં અને ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે ભલામણ કરેલ આરોગ્ય લેખો અને બ્લડ પ્રેશર-ફ્રેંડલી આહાર સાથે વિગતવાર બ્લડ પ્રેશર ચાર્ટ્સ અને અહેવાલો જુઓ.

બ્લડ ગ્લુકોઝનું નિરીક્ષણ કરો
સમય જતાં તમારા બ્લડ ગ્લુકોઝના સ્તરનો વ્યાપક દૃષ્ટિકોણ પ્રદાન કરીને, ફક્ત થોડા નળ સાથે તમારા બ્લડ સુગર રીડિંગ્સને લોગ કરો. સાહજિક ચાર્ટ અને આલેખ દ્વારા ગ્લુકોઝ વલણોની કલ્પના કરો.

હાર્ટ રેટ માપો
Photoplethysmography (PPG) વડે તમારા સ્માર્ટફોન કેમેરાનો ઉપયોગ કરીને તમારા હૃદયના ધબકારા શોધો. હેલ્થ ટ્રેકર એચઆરવી (હાર્ટ રેટ વેરિએબિલિટી)ની ગણતરી કરી શકે છે, પલ્સ સિગ્નલોના આધારે તાણના સ્તરનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વ્યક્તિગત પરિણામો પ્રદાન કરે છે. આ હાર્ટ રેટ ચેકર PPG ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કરે છે, જે પ્રકાશ-આધારિત સેન્સર દ્વારા રક્ત પ્રવાહની વિવિધતાને માપે છે. માપન દરમિયાન, તમારી આંગળી પર ફ્લેશલાઇટ ચમકે છે, જ્યારે કેમેરો તમારા ધબકારા શોધીને લોહીના જથ્થામાં ફેરફારને કેપ્ચર કરે છે.

વજન અને BMI ટ્રૅક કરો
તમારા વજનને સરળતાથી મોનિટર કરો અને તમારા BMIની ગણતરી કરો. અસરકારક વજન વ્યવસ્થાપન અને ચરબી ઘટાડવા માટેની વૈજ્ઞાનિક માર્ગદર્શિકાઓ, વ્યક્તિગત આહાર યોજનાઓ અને ટિપ્સને ઍક્સેસ કરો.

પાણી રીમાઇન્ડર અને આરોગ્ય રીમાઇન્ડર
પાણી પીવા માટે રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો અને તમારા બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર અને હાર્ટ રેટને નિયમિતપણે લોગ કરો.

સ્થાનિક હવામાન આગાહી
48-કલાક અને 15-દિવસની આગાહીઓ, હવાની ગુણવત્તા, યુવી ઇન્ડેક્સ અને વધુ સહિત રીઅલ-ટાઇમ સ્થાનિક હવામાનની આગાહીઓ સાથે અપડેટ રહો.

વધુ વેલનેસ સુવિધાઓનું અન્વેષણ કરો
હેલ્થ ટ્રેકર તમને સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવવામાં મદદ કરવા માટે સ્ટેપ કાઉન્ટર, સ્લીપ સાઉન્ડ, ફૂડ સ્કેનર, એઆઈ ડૉક્ટર, હેલ્થ આર્ટિકલ્સ, વેલનેસ ટિપ્સ અને હેલ્ધી રેસિપી પણ પ્રદાન કરે છે.

અસ્વીકરણ:
- હેલ્થ ટ્રેકર: બીપી મોનિટર એ તબીબી ઉપકરણ નથી અને તે ફક્ત સામાન્ય આરોગ્ય જાળવણી માટે બનાવાયેલ છે.
- જો તમારી પાસે તબીબી સ્થિતિ છે અથવા તમારા સ્વાસ્થ્ય અથવા હૃદયની સ્થિતિ વિશે ચિંતિત છો, તો કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
- કેટલાક ઉપકરણો પર, એપ્લિકેશનને કારણે LED ફ્લેશ ખૂબ જ ગરમ થઈ શકે છે.

જો તમે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, તો કૃપા કરીને કોઈ વ્યાવસાયિક ડૉક્ટરની સલાહ લો. આ એપ્લિકેશન માત્ર સામાન્ય આરોગ્ય જાળવણી માટે છે અને તબીબી ઉપયોગ માટે નથી. જો તમારી પાસે કોઈ પ્રશ્નો અથવા સૂચનો હોય, તો કૃપા કરીને અમારો સંપર્ક કરો: zapps-studio@outlook.com