Health Tracker: Blood Pressure

હેલ્થ ટ્રેકર એ એક ઓલ-ઇન-વન વેલનેસ એપ્લિકેશન છે જે તમારી સુખાકારીના બહુવિધ પાસાઓ પર નજર રાખવા માટે રચાયેલ છે. માત્ર થોડા ટેપ વડે, તમે તમારા હૃદયના ધબકારા માપી શકો છો, તમારું બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર, મૂડ, વજન, BMI લૉગ કરી શકો છો અને AI સ્વાસ્થ્ય સલાહકારો પાસેથી સ્વાસ્થ્ય ટિપ્સ પણ મેળવી શકો છો.

• હૃદયના ધબકારા માપો: સામાન્ય સુખાકારી હેતુઓ માટે માત્ર 30 સેકન્ડમાં તમારા હૃદયના ધબકારા, HRV, તણાવ સ્તર, ઊર્જા અને વધુને ઝડપથી માપો.
• લોગ બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ સુગર: તમારા બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ સુગરના સ્તરો સ્વસ્થ રેન્જમાં રહે તેની ખાતરી કરવા માટે સરળતાથી રેકોર્ડ કરો અને ટ્રૅક કરો.
• વધારાની સુવિધાઓ: AI સલાહકારો પાસેથી આરોગ્ય ટિપ્સ મેળવો, તમારા મૂડને ટ્રૅક કરો, સુખાકારી પરીક્ષણો કરો, તંદુરસ્ત વાનગીઓ શોધો, વજન અને BMIનું નિરીક્ષણ કરો, પાણીના રિમાઇન્ડર્સ મેળવો, પગલાંને ટ્રૅક કરો, ખોરાકની કેલરી સ્કેન કરો, ઊંઘમાં સુધારો કરો અને વેલનેસ લેખોનું અન્વેષણ કરો.

હાર્ટ રેટ માપો
શું તમારી પાસે હેલ્ધી હાર્ટ રેટ કે પલ્સ રેટ છે? રીઅલ-ટાઇમમાં તમારા ધબકારા તપાસવા માંગો છો? ફક્ત તમારી આંગળી પાછળના કેમેરા પર રાખો, અને 30 સેકન્ડમાં, આ આરોગ્ય એપ્લિકેશન તમારા હૃદયના ધબકારા, પલ્સ રેટ, HRV, તણાવ સ્તર, ઊર્જા અને SDNN માપશે. (ફક્ત સામાન્ય સુખાકારીના ઉપયોગ માટે)

લોગ બ્લડ પ્રેશર
તમારા બ્લડ પ્રેશરના સ્તરને સરળતાથી ટ્રૅક કરો અને લૉગ કરો. તમારા વાંચન સામાન્ય શ્રેણીમાં છે કે કેમ તે તપાસવા માટે ફક્ત તમારા સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક મૂલ્યોને ઇનપુટ કરો. તંદુરસ્ત મર્યાદામાં રહેવા અને હાઈપરટેન્શન અથવા લો બ્લડ પ્રેશર ટાળવા માટે દૈનિક લોગ રાખો.

બ્લડ ગ્લુકોઝ લેવલ રેકોર્ડ કરો
આ વેલનેસ એપ વડે તમારા બ્લડ સુગર લેવલને મેન્યુઅલી રેકોર્ડ કરો. તમારા સ્વાસ્થ્યનું વધુ સચોટ ચિત્ર મેળવવા માટે, તમે તે રાજ્ય પસંદ કરી શકો છો જેમાં રક્ત ખાંડ માપવામાં આવે છે - ઉદાહરણ તરીકે, જમ્યા પછી અથવા એક કલાક પછી.

AI આરોગ્ય સલાહકારો
આ વર્ચ્યુઅલ સહાયકો પાસેથી ત્વરિત ટિપ્સ અને સામાન્ય સુખાકારી સલાહ મેળવો. (માત્ર માહિતીના હેતુ માટે)

રીઅલ-ટાઇમ ટ્રેન્ડ ચાર્ટ વિશ્લેષણ
તમારા વેલનેસ ડેટા-બ્લડ પ્રેશર, હાર્ટ રેટ, બ્લડ સુગર, વજન અને BMI-ને વાંચવા માટે સરળ ચાર્ટમાં રૂપાંતરિત કરો. સમય જતાં વલણોને ટ્રૅક કરો અને તમારા એકંદર આરોગ્ય વિશે ઊંડી આંતરદૃષ્ટિ મેળવો.

આરોગ્ય અહેવાલો અને શેરિંગ
વિગતવાર આરોગ્ય અહેવાલો બનાવો જેમાં વલણો, સરેરાશ અને બ્લડ પ્રેશર, હાર્ટ રેટ, બ્લડ સુગર, વજન અને BMI માં ભિન્નતા શામેલ છે. સારા સ્વાસ્થ્ય વ્યવસ્થાપન માટે તમારા ડૉક્ટર અથવા પરિવાર સાથે શેર કરવા માટે આ અહેવાલોને PDF તરીકે નિકાસ કરો.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે આ એપ્લિકેશન બ્લડ પ્રેશરને માપતી નથી.

હેલ્થ ટ્રેકર: બ્લડ પ્રેશર એ બ્લડ પ્રેશર મોનિટરિંગ અને મેનેજમેન્ટ માટે સહાયક છે અને તબીબી વ્યાવસાયિકોની સલાહ અને નિદાનને બદલવું જોઈએ નહીં. અને હૃદયના ધબકારા માપવાના પરિણામો માત્ર સંદર્ભ માટે છે. જો તમને કોઈ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ચિંતાઓ અથવા પ્રશ્નો હોય, તો કૃપા કરીને તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.