Slumber: Fall Asleep, Insomnia

Que é Slumber?
Mellora os teus hábitos de sono cunha biblioteca de audio de máis de 1000 historias de sono, meditacións guiadas do sono e sons nocturnos calmantes. Slumber é a mellor aplicación para durmir para relaxarse ​​e combater o insomnio.

Dórmese en 5 minutos con:

☾ Sons calmantes do sono
☾ Meditacións guiadas do sono
☾ Audio Contos antes de durmir
☾ Música calmante para aliviar a ansiedade e o TDAH
☾ Paisaxes sonoras da natureza contra o insomnio
☾ Contos de fadas - Historias curtas para bebés e adolescentes
☾ Ruído branco, ruído marrón, ruído verde e moito máis
☾ Semanalmente engádense novos sons relaxantes e historias de audio.

Mellora o sono co sono

😴¿Sentes estresado e canso?
A nosa aplicación para durmir inclúe música calmante para durmir, meditacións guiadas e historias para durmir para axudar a durmir e mellorar a calidade xeral do descanso coas historias antes de durmir.

😴¿Loitando co insomnio?
A nosa aplicación de axuda para durmir ten máis de 1000 historias de sono e sons calmantes para todos que che axudarán a durmir ben durante toda a noite.

Como axuda Slumber a adormecer?

Escoitar unha historia de sono ou un son calmante permíteche centrar a túa mente na narración da historia. Segundo a Academia Americana de Medicina do Soño, mellorar a calidade do descanso axuda ao corpo a regular mellor todo, desde a dixestión ata o rendemento cognitivo.

Os nosos usuarios informaron de ter un mellor estado de ánimo e niveis máis baixos de estrés, ansiedade e alivio do TDAH que lles permitían durmir mellor durante toda a noite.

A popular aplicación de sono en iOS xa está dispoñible en Android!

"...música para durmir, meditacións guiadas, exercicios de respiración e historias de audio que despregan paisaxes sonoras relaxantes..." - The Washington Post

😴Funcións da nosa aplicación Sleep:

★ Gran biblioteca de audio de meditacións do sono, historias do sono, historias para durmir para adultos e nenos
★ As meditacións guiadas do sono e os sons relaxantes do sono utilizan a atención plena, a gratitude e a hipnose suxestiva para axudarche a adormecer e relaxarse.
★ Función de mestura: a música nocturna personalizable e os sons calmantes do sono permítenche crear o ambiente de sono perfecto para aliviar a ansiedade, o TDAH e o estrés.
★ Coleccións escollidas a dedo de historias de sono e sons relaxantes por tema, como sons do sono, cancións de berce para bebés ou contos de fadas clásicos
★ Historias orixinais antes de durmir para adultos e nenos elaboradas polo equipo de Slumber Studios

Consulta o que teñen que dicir os nosos usuarios:
★★★★★ Slumber é mellor para durmir que a aplicación Calm
Merquei Slumber & Calm ao mesmo tempo. Cando quero axuda para durmir, só me dirixo a Slumber. Os seus narradores son máis hábiles no estilo de falar relaxante e calmante. Non necesitas famosos; necesitas xente con voces tranquilas e marabillosas que saiban ler nunha cadencia de hipnoterapia. E Slumber ten mellores opcións de son para durmir e tes máis control sobre esas opcións. Tamén me gusta que poidas optar por seguir reproducindo o ruído de fondo, e quizais un son como a choiva, durante un tempo determinado despois de que remate a narración. Tamén: mellores historias tranquilas deseñadas para durmir relaxante e reconfortante! Ademais, o prezo é mellor.

-- Cafegirl2009, App Store Review

---

Curar o insomnio non se trata só de sons para axudarche a durmir. A meditación para durmir, as historias de audio para durmir, as historias calmantes para durmir e outras axudas para durmir tamén poden axudar. O noso obxectivo é axudarche a durmir ben pola noite. A nosa aplicación para durmir non ofrece xogos para durmir que che dean sono.