Start Rowing - Rowing Workouts

Comeza a remo sen necesidade de experiencia previa. Ponte en forma, aumenta a forza e queima calorías. Os nosos plans de adestramento adestrarán para a seguinte etapa da súa viaxe de remo.

Nunca remabas antes? Comeza co noso plan para principiantes. En 8 semanas estarás cómodo remando 2000 metros coa técnica correcta.

Erger experimentado? Usa os nosos plans intermedios e avanzados para mellorar a túa condición física xeral mentres aumentas os teus golpes por minuto.

Start Rowing guiarache paso a paso, indicándoche cando cambiar a intensidade do remo e cando descansar. Cada plan está deseñado para facerse lentamente máis desafiante para que o teu corpo poida adaptarse e gañar resistencia mentres minimiza o risco de lesións. Tamén funciona moi ben xunto cunha máquina de remo Concept 2.

Pasa só 10-20 minutos ao día, dúas veces por semana. Estarás máis en forma, máis forte e moito mellor remeiro!


características

✓ Escolla entre os plans de adestramento para principiantes, intermedios e avanzados.

✓ Adestrador de audio para guiarte no teu adestramento de remo.

✓ Crea os teus propios adestramentos personalizados ou fila libre co teu propio metrónomo.

✓ Rexistra os teus adestramentos e fai un seguimento do teu progreso xeral.

✓ Desafíos para poñerte realmente a proba.

✓ Comparte o teu progreso e éxito.


Descargo de responsabilidade legal

Esta aplicación e calquera información proporcionada por ela son só para fins educativos. Non pretenden nin implica ser un substituto do consello médico profesional. Sempre debes consultar co teu médico antes de comezar calquera programa de fitness.

Se actualizas a unha subscrición Premium Start Rowing, o pago cobrarase na túa conta de Google Play ao confirmar a compra. A túa subscrición renóvase automaticamente a menos que se cancele polo menos 24 horas antes do final do período actual. Non hai aumento do custo á hora de renovar.

As subscricións pódense xestionar na configuración de Google Play, en subscricións, despois da compra. Unha vez comprado, o período actual non se pode cancelar. Calquera parte non utilizada dun período de proba gratuíto perderase se decides adquirir unha subscrición premium.

Consulta os termos e condicións completos en https://www.vigour.fitness/terms e a nosa política de privacidade en https://www.vigour.fitness/privacy.