Unha forma revolucionaria de rastrexar as túas comidas, mellorada pola IA.
Benvido a unha nova era de seguimento da nutrición, adaptada ao teu estilo. Coa nova experiencia Lifesum, podes escoller rexistrar as túas comidas tomando unha foto, usando a túa voz, escribindo un texto ou escaneando un código de barras.
Facilitamos o seguimento dos alimentos para que poidas tomar opcións máis saudables para o teu corpo e mente.
ÚNETE A 65 MILLÓNS DE USUARIOS NO CAMIÑO PARA MELLOR SAÚDE.
A saúde non se trata de perfección, senón de progreso. Lifesum fomenta cambios pequenos e manexables que suman resultados duradeiros.
Tanto se se trata de beber máis auga, de engadir máis froitas e verduras ao prato ou de elixir lanches máis saudables, Lifesum celebra cada vitoria, por pequena que sexa.
SEGUIMENTO DE COMIDAS MÁIS INTELIXENTE E SIMPLE
📸 Saca unha foto para obter detalles nutricionais instantáneos.
🎙 Fala para un rexistro sinxelo e mans libres.
⌨ Escriba para un seguimento máis detallado.
✅ Escanee códigos de barras para obter información rápida.
⚡ Use o seguimento rápido para entradas sinxelas.
FUNCIÓNS PRINCIPAIS DE LIFESUM
🔢 Contador de calorías
📊 Rastreador de macros e clasificación de alimentos
🥗 Plans de dieta para control de peso e composición corporal
⏳ Plans de xaxún intermitente
💧 Seguidor de auga
🍏 Rastreador de froitas, verduras e peixes
📋 Plans de comidas con listas de comestibles incluídas
🏃 Integración con Google Health para un seguimento exhaustivo da saúde
⚡ Proba Life Score para recomendacións de nutrición personalizadas
XESTIÓN DE PESO E ALIMENTACIÓN SAUDABLE
Se buscas controlar o teu peso, comer máis saudable ou simplemente sentirte mellor na túa vida cotiá, Lifesum ofrece as ferramentas e o apoio para facer que os teus obxectivos sexan alcanzables, sostibles e agradables.
Desde plans de comidas equilibradas ata estilos de vida especializados como ceto, paleo ou alto contido proteico, Lifesum adáptase ás túas preferencias e necesidades.
Simplemente comparte os teus obxectivos, preferencias, restricións e niveis de actividade, e Lifesum creará plans de nutrición só para ti.
Lifesum tamén ofrece unha enorme biblioteca de receitas deliciosas, todas elaboradas para axudarche a comer de forma máis intelixente sen comprometer o sabor.
MÁIS DAS CALORÍAS: UNHA SOLUCIÓN DE BENESTAR COMPLETA
Lifesum vai máis aló do simple reconto de calorías. Coa súa función exclusiva Life Score, a aplicación avalía a túa saúde xeral en función dos teus hábitos alimentarios, hidratación e niveis de actividade.
Isto axúdache a centrarte no benestar a longo prazo en lugar de solucionar a curto prazo.
TODO O QUE NECESITAS PARA UNHA EXPERIENCIA PERSONALIZADA
✔Contador de calorías, coa opción de axustar o teu obxectivo diario de calorías e engadir/excluír as calorías queimadas polo exercicio.
✔Seguimento macro e obxectivos axustables para a inxestión de carbohidratos, proteínas e graxas.
✔Crea e garda os teus alimentos, receitas, comidas e exercicios favoritos.
✔ Seguimento da medición corporal (peso, cintura, graxa corporal, peito, brazo, IMC).
✔Unha biblioteca de miles de receitas con filtros intelixentes para obter resultados rápidos.
✔Unha puntuación de vida semanal baseada en medicións de nutrición e exercicio.
✔Rastrexa e integre con Wear OS: un rastreador de calorías, un rastreador de auga ou consulta o teu exercicio na esfera do teu reloxo. A aplicación Wear OS funciona de forma independente, polo que non require que se descargue a aplicación Lifesum. A aplicación Lifesum intégrase con Google Health permitindo aos usuarios exportar datos de nutrición e actividade de Lifesum a Google Health e importar datos de fitness, peso e medicións corporales a Lifesum.
Lifesum é gratuíto para descargar e usar con funcións limitadas. Para gozar da experiencia completa de Lifesum, ofrecemos subscricións Premium de renovación automática dun mes, tres meses e anuais.
O pago cárgase na túa tarxeta de crédito a través da túa conta de Google Play ao confirmar a compra. A subscrición renóvase automaticamente a menos que desactives a renovación automática na configuración da conta de Google Play ou canceles a subscrición polo menos 24 horas antes do final do período de subscrición.
Consulta os nosos Termos e condicións e a Política de privacidade: https://lifesum.com/privacy-policy.html
Última actualización
23 de abr. de 2025